Твой трабл в том, что ты незнаешь что делать это раз, два: рынок это не психология, там считать нужно, три: у тебя уже зависимость, когда входишь в рынок ты незнаешь что будет дальше и чего ожидать, на сцену выходит кортизол (незнание, непонимание и как следствие страх), рынок идет против тебя, но ты не закрываешься, затем кроешь убыток, и появляется эндорфин (негативная ситуация завершилась), ты кайфуешь. Сам себе устраиваешь эмоциональные качели (про кнут и пряник думаю слышал), будешь часто баловаться таким коктейлем можешь и в дурку уехать)
Не будь зависимым, и не обвиняй себя, несомненно что в своих бедах виноват только ты сам НО не концентрируйся на этом факте, мозг должен решать задачи, а не крутить одну и ту же пластинку. Ты вот кстати сюда пост запилил только лишь потому, что надоело эту музыку слушать в одиночестве. Не упирайся лбом в стену ищи обходные пути.