Избранное трейдера Йоганн
Формировать данное заявление можно будет через личный кабинет налогоплательщика (ЛКН) по вновь утверждаемой форме.
Заявляемые в соответствии с упрощенным порядком суммы налоговых вычетов будут определяться исходя из сведений, имеющихся в распоряжении налоговых органов (в отношении инвестиционного вычета — исходя из сведений, представленных налоговыми агентами и банками).
Благодарю за такое количество Ваших наблюдений!
Резюмирую по поводу сна.
Основная причина возникновения проблем со сном – интеллектуальная нагрузка, эмоциональное перенапряжение, стресс.
Особенно сильно проявляется, когда все наше время занимает основная деятельность(покер, трейдинг).
Следовательно, наша задача заключается в том, чтобы научиться уменьшать стрессовую нагрузку:
— Заканчивать умственную деятельность как минимум за 2 часа до сна, лучше ещё раньше.
— Переключать свое внимание Во время отдыха на что-то расслабляющее мозг.
— Если понимаем, что уже перегрузили себя, брать один или несколько выходных дней, полностью отключаясь от рабочей темы.
— Если мы очень сильно стрессуем от своей деятельности, то целесообразно обратиться к психологу/психотерапевту, чтобы проработать причины столь сильных переживаний.
— Простые понятные вещи: прогулки, физические упражнения, социальная активность и тому подобное; сбалансированное разнообразное питание.
Друзья, когда мы недавно в инвестициях, все время встает вопрос: где взять денег, как накопить? Делюсь способом для тех, кто трудится за официальную зарплату.
Когда работник не уходит в отпуск, ему выплачивается стандартная ежемесячная получка.
Если в текущем месяце был отпуск, то выплачивается:
❗️ Внимание: не календарные, а именно рабочие. Выходные не в счет.
Отсюда несколько правил: