Да, коллеги...

Решил я немного подискутировать с Отцом-Основателем...
Обычно такие дисккуссии заканчиваются очень быстро, но я все же попробую

Недавно состоялся очередной д.р., и тикер щелкнул еще на 1 деление...
Теперь мне 56

Немного о себе
1. Выгляжу на 40-
2. Деффкам нравлюсь (исключительно личный опыт)
3. Возрастных изменений особо не чувствуется. За последние 10 лет немного поднялась верхняя планка давления и участился пульс. На этом все, вроде

Теперь немного о методах, которые я использую для поддержания хорошего физического состояния:
1. Зарядка каждое утро
2. Каждый день не реже 30 мин/час одно физическое упражнение (отжимание, приседание, упражнение с гирей). Если каждый час
делать подтягивания — это уже совсем другой уровень.
3. Курение допустимо после мин. 3-х упражнений
4. Употребление алкоголя допустимо мин. после 3-х суток после предыдущего употребления алкоголя.

Что вы думаете по этому поводу, коллеги?

С уважением

AGRO +2.5%. Сегодня вышел операционный отчет. Бегло посмотрел. Основной прирост 4 квартала обеспечили масложир и сахар. Посмотрел производственные показатели, везде в основном снижение. Весь мощный рост — за счет роста цен.  

BSPB +1.3%. Растет 4 день. Пока не особо верю в этот отскок. Объемы низкие. 

CIAN +20%. Отскок века. Рекордный дневной рост за всю недолгую историю.

HHRU +6%. Собака, отскакивает лучше рынка. От своего дна уже +33%, растет непрерывно 6й день.

OZON +13% — максимальный дневной рост за 13 месяцев.

SBER +3,7% — не так плохо. От цен моего закупа уже +14%

SPBE +6% рекордный дневной рост, резкий скачок объемов. Походу Турлов откупает шорты😁. 

VKCO +5.3% макс дневной рост за 1,5 месяца. 

YNDX +6% макс дневной рост за 1,5 года.
 
Сегодня похоже день интернет компаний. Это табличка по итогам основной сессии
 
Очень слабые бумаги: AFKS, DSKY, FEES, IRAO, MVID, POGR, POLY, RENI, VKCO.
Что их объединяет: рублевые: энергетики, ритейл + золотодобыча

Не претендую на истину — но себе выстроил такую систему

1 с утра закаливание

2 поскольку трейдинг сидячая работа — внутри дня каждые полчаса по будильнику чередую упражнения с собственным весом на 5 мин — отжимания подтягивания, приседания, становая с гирей, скакалка

3 вечером 30-60 мин ходьба быстрым шагом

4 желательно делать дыхательные практики не менее 5 мин

5 научиться пропускать стрессы мимо

6 два раза в неделю хожу в зал — 1 мес работаю в диапазоне 6-8 повторения 1 мес — 12-15

7 1 раз в неделю растяжка тела 

8 1 раз в неделю лыжи — 1,5 часа, летом-весной велосипед

10 из питания — первый прием пищи в 14-00 последний до 21 -00. Умеренность в еде.
Исключение сладкого и мучного. Углеводов не более 20-50 грамм в день
Один раз в 2 недели отсутствие пищи  36 часов.

11 Наличие хобби и увлечение. Общение с друзьями. Позитивное мышление. Постоянно давать мозгу необычные задачи и искать их решения

12 Раз в полгода — биохимический анализ крови. Раз в год — отслеживание гормональных изменений в динамике

( Читать дальше )

Когда смотришь на рынок задним числом, то точки входа очевидны – в самом низу, когда все боялись и продавали. Но, когда принимаешь инвестиционные решения здесь и сейчас, то все уже не так очевидно, возникают сомнения: а точно ли дно позади? А вдруг все упадет ниже?

Глобально, лучше заходить на панике, чем на эйфории. Но на панике можно зайти слишком рано (в начале коррекции), и потом слишком рано закрыть позиции (в убыток на дне рынка). 

Чтобы удержаться в рынке и не закрыть позиции в убыток вблизи от дна, нужно грамотно управлять риском в своем портфеле. На высокой волатильности разумно оставлять часть фундаментально недооцененных акций в портфеле, но не сидеть в лонгах на 100%, чтобы была гибкость. 

Факторы риска прямо сейчас для российского рынка

• В США коррекция еще не закончилась – потому что S&P за последние 15 лет на коррекциях, которые были больше 10%, падал либо на 10-12%, либо на 20%. Сейчас перед коррекцией была экстремальная накачка рынков ликвидностью, а впереди обратный процесс + замедление темпов роста экономики, поэтому разумнее ждать -20% (-12% уже случились).

( Читать дальше )

Среди вас много моих ровесников, 40-летних, бэбибумеры как никак. Где-то здесь в этом возрасте расположена поворотная точка, когда организм наш начинает ускоренно стареть и его защитные функции постепенно начинают ослабевать. А значит, организму надо больше помогать.

Вообще 40 это такой возраст, в котором сверстники уже начинают потихоньку умирать. Я бы сказал примерно 1 из 75 по личным ощущениям на данный момент. Думаю что к 50 годам пропорция смертности вырастет раза в 5, если не больше. То есть это будет 1 из 15 примерно. В 50 реально мрёт много, к сожалению, хотя возраст по факту очень молодой по современным меркам. Но я так понимаю, к 40 если в организме уже есть воспалительный процесс, но силы молодости справлялись с ним, то к 50 иммунка и силы падают, злокачественные процессы нарастают, и там происходят первые падения в пропасть. Чтобы дожить до 50, надо уже решительно убирать все то, что могли себе позволить в молодости.

«Помогать» организму постоянно — это непросто, это большой труд. От чего надо отказываться, что-то привносить, но в любом случае это требует дисциплины и воли. Мало кто парится на этот счет. Организм в 40 вроде еще вполне рабочий, старым никак себя не чувствуешь… А старость она еще ой как нескоро… Многие не особо-то и жить хотят после 60-ти лет, поэтому и не особо парятся по поводу того, что им надо делать/не делать сегодня, чтобы не было проблем через 10-20-30 лет. 

Мне в этом году будет 40. Оказалось что путь от 20 до 40 был очень быстрым. К сожалению, гораздо быстрее, чем кажется. Очевидно, что и 60 настанет также стремительно. Я уверен, что пора включать новые режимы, и что 40 — это новый рубеж ответственности перед самим собой. 

( Читать дальше )

Все, кому не лень,  критикуют пессимистов. 
А я задумался, А почему пессимисты не критикуют оптимистов? Не пытаются их перекрасить в свой цвет. Не пишут постов, мол — Оптимизм-зло !
Живут, никого не трогают. Копаются в своей пессимистической луже. Пишут про мир в негативном свете, НО НЕ вербуют себе сторонников. 
Приводят факты, почему плохо то или это, а не исследуют, что лучше? — мед или деготь. 

прослеживается параллель с меньшинствами. Когда более активное и крикливое меньшинство нападает на спокойное большинство, с целью перекрасить его в свой цвет.
ЛГБТ так делает, феминистки так делают, мусульмане, веганы, ЗОЖники, защитники природы, зверей, экологии — да почти любое. 
Я не касаюсь оценок — что правильно, а что нет. Я просто подумал -

 Интересно — зачем им это? ЗАчем так активно вербовать себе сторонников? причем они же не договариваются друг с другом, но, так само выходит, что делают одно и тоже. 
Думаю — это, отчасти,  из-за внутреннего сомнения в правоте своей позиции. 

( Читать дальше )

Продолжаю традиционный воскресный мониторинг цен недвижимости по данным Домклик.

За Январь ситуация в 16 самых живых регионах РФ  изменилась так:



Рублевые цены рвутся в облака. По толщине прироста (кол-во рублей на метр) в лидерах — Москва (+48 тыс.руб. за квадрат). А татарский бетон вырвался вперед по доходности показав за месяц +30.6%. Видимо, в РТ жизнь налаживается. Не даром Царь РФ запретил называть главного татарина Президентом, чтобы сиять в чиновничьем иконостасе как неповторимый NFT-токен.

На графиках ситуация выглядит так:


( Читать дальше )

Вчера обсудили в книжном клубе RationalAnswer новую книгу Даниэля Канемана «Шум: Несовершенство человеческих суждений». Книга пошла тяжело: дочитать и присоединиться к дискуссии смогли не все, да и сам Канеман что-то к нашему зуму не подключился…

Несколько мыслей о книге:

1. В отличие от предыдущего бестселлера «Думай медленно, решай быстро», который каждый может напрямую применить к своей жизни, новый «Шум» гораздо больше заточен под принятие решений в больших организациях и системах.

2. Главная идея: К когнитивным искажениям мы уже привыкли, их весело искать и пытаться скорректировать. Но на самом деле шум (случайные вариации в суждениях) очень часто вносит гораздо большие искажения в принимаемые решения, но о нем мало беспокоятся, потому что его сложно заметить.

3. Простые модели в стиле «давайте возьмем оценку нескольких основных факторов и для принятия решения используем простую среднюю между ними» почти всегда дают в среднем более точный результат, чем суждения экспертов, которые погружаются в детали. Модели очень грубые, но зато они не шумят!

( Читать дальше )

Друзья,
хочу рассказать об одном интересном наблюдении, связанным с размером зарплат в IT-отрасли в ЕС, в частности во Франции.

Чуть более года назад мой товарищ, бывший мой начальник, пригласил меня переехать на Кипр, работать в международную компанию. Предлагаемая зарплата — 5 000 евро в месяц на позиции PO, а аренда жилья, по ориентировки товарища, должна была составить 1500 евро в месяц (и счета по 200 евро в месяц за электричество в зимний период).

И тут я подумал: «какая маленькая зарплата, должно быть просто Кипр — маленькая, бедная страна, хоть и Европа, конечно, там не может быть нормальных зарплат, только зря время потеряю». И отказался, потому что в Москве зарплата выше, а стоимость жилья ниже (я говорю сейчас конкретно про себя, а не про какие-то там средние значения).

Но тут на днях мне попалась статья "Как живет техлид во французском Анси с зарплатой 2832 евро".
Вот выдержка из статьи:

Зарплата: 4000 €⁣ (346 568 Р) — до вычета налогов и сборов, 2832 €⁣ (245 370 Р) — после.

( Читать дальше )

В комментариях почти к каждой статье умудряются найтись умники, которые пытаются меня учить. Указывают на ошибки которых нет, неправильно интерпретируют выводы. И эти товарищи не просто пишут спокойный поучительный комментарий, а просто хлещут эмоциями и переходят на личности. Не зря Тимофей писал про обострение некоторых пользователей. 

Так вот, я бы наверное не обращал внимание на такие комментарии, но переделать себя тяжело, поэтому вступаю в дискуссию. И уже через пару сообщений становится понятно, что это же не человек. Это тролль!, которому нечем заняться. Ноунейм, который учит меня разбирать отчеты или анализировать компании. Мне же это так нужно. Я же не пишу статьи уже 7 лет, не вхожу в топ авторов Смартлаба и Пульса, не написал более 1500 аналитических статьи, не публикуюсь на РБК в разделе «Мнение профи».

Нет. Троль знает лучше. Троль гуру рынка. Ему виднее. Как же я мог забыть, что бездари и без 2-х лет инвесторы самые образованные тут. 
Тут — на смартлабе. Я годами не банил никого. Терпел и улыбался. Добавлял в черный список лишь тех, кто материлась или явно оскорблял меня и подписчиков в комментариях.

Но терпеть я больше не намерен. Берегись хейтер. Я теперь с лопатой и иду за тобой...

P.S. Пост не о ЧСВ и том, какой я хороший блин. Просто думайте, прежде чем поливать других грязью