На СЛ довольно часто проскакивают темы о ЗОЖ на карантине, а также об упоминании лозунга «в здоровом теле здоровый дух!».

Речь пойдет о программе, которая написана пиндосом (Пол Уэйд), который по легенде провел ХХ лет в тюрьме. Чтобы не сойти с ума, Пол анализировал себя и других заключенных, занимающихся спортом в ограниченных условиях и разработал грамотную прогу. Речь пойдет о калистенике, т.е. работе без свободных весов, с собственным телом.

Сам я занимаюсь по ней уже лет 5, с перерывами на другие спортивные увлечения. однако глобальный интерес к программе не пропадал никогда, а сейчас особенно актуален.

Система заключается в 6 базовых упражнениях, которые задействуют все группы мышц, и не требуют какого-то оборудования кроме мяча, стула, двери и других повседневных предметов, которые каждый из вас найдет дома.

1. отжимания в вертикальной стойке на руках
2. мостик
3. приседания
4. подтягивания
5. пресс
6. горизонтальные отжимания

не торопитесь делать выводы, что часть из этих упражнений слишком легкая, либо, наоборот, слишком сложная для вас. каждое из этих упражнений содержит 10 уровней, где самый легкий уровень сможет сделать самый отъявленный жиробас или хрупкая девушка, а самый сложный уровень сделает не каждый профессиональный спортсмен (но даже он доступен каждому из вас). Книга содержит минимальный набор картинок на каждое упражнение, а также подробное описание «шлифовки» каждого упражнения, благодаря чему, вам не нужен собственный тренер. лично мне ни разу не понадобилось дополнительное объяснение, хотя упражнения очень даже оригинальные.

( Читать дальше )

КОРОТКО:
— Изменены ПРАВИЛА и ФОРМА отчета о движении денежных средств — теперь в них добавлены элементы, относящиеся к счетам в иных организаций финансового рынка

— В Правилах уточнены способы подачи отчетов — ЧЕРЕЗ ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ НАЛОГОПЛАТЕЛЬЩИКА, лично и почтой с уведомлением о вручении

— К документам, составленным на иностранном языке, прилагается перевод на русский язык, надлежащим образом заверенный в соответствии с требованиями законодательства Российской Федерации. В случае необходимости по запросу налоговых органов представляется перевод на русский язык, нотариально заверенный в соответствии с требованиями законодательства Российской Федерации. Налоговая в Информации от 21.04.20 истолковало эту новацию как отмену требования о нотариальном заверении документов

— Отчет о движении предоставляется до 1 июня года, следующего за отчетным годом, а в случае закрытия счета до истечения отчетного года —

( Читать дальше )

 ORIC PHARMACEUTICALS, INC.

Ожидаемая дата размещения IPO: 24 апреля 2020 года.

Тикер: ORIC.

Биржа: Nasdaq.

 

О компании

ORIC PHARMACEUTICALS – американская биофармацевтическая компания, которая разрабатывает разнообразный набор инновационных методов лечения, предназначенных для противодействия механизмам резистентности при раке, используя свой опыт в трех конкретных областях: гормонозависимые раковые заболевания, прецизионная онкология и ключевые зависимости опухолей.

Ведущий кандидат на продукт: ORIC-101.  В 2019 году компания инициировала два отдельных исследования ORIC-101 фазы 1b в сочетании с (1) Xtandi (энзалутамидом) при метастатическом раке предстательной железы и (2) абраксаном (наб-паклитакселом) при запущенных или метастатических опухолях.  Промежуточные данные по одному из этих испытаний ожидаются в первой половине 2021 года, а по другому испытанию во второй половине 2021 года.

( Читать дальше )

Как ФРС может запустить “неограниченный” монетарный стимул, а Конгресс утвердить пакет на 2 триллиона долларов и при этом индекс доллара будет оставаться сильным? Ответ заключается в растущей глобальной нехватке доллара и он должен стать уроком для монетарных алхимиков во всем мире.

Пакет мер стимулирования в размере 2 триллионов долларов, согласованный Конгрессом, составляет около 10% ВВП, и, если мы включим возможность заемных средств ФРС для оборотного капитала, ликвидность для потребителей и фирм в ближайшие девять месяцев составит 6 триллионов долларов.

Пакет мер стимулирования, утвержденный Конгрессом, состоит из следующих ключевых пунктов: Постоянные фискальные трансферты домашним хозяйствам и фирмам на сумму почти 5 миллиардов долларов. Физические лица получат 1200 долларов наличными (всего 300 миллиардов долларов). Кредиты для малого бизнеса, которые становятся грантами, если рабочие места сохраняются (367 миллиардов долларов). Увеличение страховых выплат по безработице, которые теперь покрывают 100% потерянной заработной платы за четыре месяца (200 миллиардов долларов). 100 миллиардов долларов для системы здравоохранения, а также 150 миллиардов для государственных и местных органов власти. Остальная часть пакета включает временную поддержку ликвидности для домашних хозяйств и фирм, включая налоговые задержки и использование Казначейского стабилизационного фонда для займов нефинансовых компаний на 500 млрд долларов.

( Читать дальше )

Вы помните, что мой анализ привел меня в золото. И пока налицо все фундаментальные условия для его дальнейшего роста. Сегодня я опубликовал свой ежемесячный обзор мозговик, где немного подробнее разбираюсь с тем что происходит. Кстати я писал там, что ФРС дальше придется расширять QE если текущие меры работать не будут, так как у них уже нет другого выхода. Итак размышления.

Последний длинный экономический цикл в США закончился в 1929 году, что привело к Великой Депрессии. Тогда доллар был жестко привязан к золоту. Никто не делал такую безудержную эмиссию как сейчас. Денежная масса M2 упала на 30% с 1929 по 1934 год.

Из-за жесткой фиксации курса доллара, просто так увеличить деньги в обращении было нельзя. М2 вероятно падал из-за того, что после периода накопления долгов, США платили по внешним долгам, а так как золото ограничено (его нельзя напечатать), это сопровождалось падением денег в экономике. Кроме того, население стало менять доллары на золото и хранить свои сбережения в нем. Именно по этой причине в США была затяжная дефляция.

Предположим, если бы они напечатали денег, увеличили тем самым М2 на 42% от фактического минимума и не имели привязку к золоту, вероятно золото впоследствии должно было вырасти на сопоставимую величину ~40% в течение 4 лет. Когда экономика падает, выплатить долг становится еще тяжелее. Это создает порочный круг делевериджа.

Выход? Обесценить деньги. Спустя несколько лет дефляции власти додумались до этого фокуса.

До 1933 унция стоила $20, после — $35. США просто директивно обесценили доллар, понизив его стоимость. Вероятно вы не знали, но правительство США при этом обязало население США обменять все золото до 1 мая 1933 по курсу $20,66. А после того как население скинуло золото по дешевке, доллар обесценили на 43%, просто зафиксировав цену золота на новом уровне $35 за унцию. Таким образом все долларовые сбережения населения насильно обесценили.

Хочу обратить ваше внимание: проблемы экономики решили за счёт тех, кто сберегал деньги.


( Читать дальше )

 

Уведомляем налоговый орган об открытии счета в Interactive Brokers.

 

В 2020 году тысячи инвесторов открыли счета у брокера США Interactive Brokers.

Также в 2020 году  по закону нужно уведомить налоговую об открытии счета за пределами РФ.

За несколько дней написало несколько десяткой человек по этому вопросу в соц.сети.

 

Далее, пошаговая инструкция как это сделать.

 

Нужно  подавать уведомление об открытии брокерского счета в Interactive

Brokers LLC.

 

Не рекомендую уведомлять по форме уведомления об открытии

банковского счета. Важно, у вас брокер, а не банк!!! И мы уведомляем о брокерском счете. Помните!

 

Если счет открыт после 1/1/2020, то уведомить по новой форме.

САМА ФОРМА.
Первый лист.


Второй лист.

( Читать дальше )

Ноль Один...


Когда ты ноль, то ты один.
Когда ты один, то ноль всегда приходит не один. 

 

 

Снова дождь. Чашка зеленого чая и любимое апельсиновое варенье. Дед сидел на балконе и смотрел куда-то вдаль. Его вид был загадочен. В этот раз он разглядывал море, которое виднелось в дали. Солнце скользило по стеклам и падало своими лучами на грудь деду. Я понимал, что не видел его таким грустным очень давно. Он впервые был таким грустным за долгое время. Я несколько раз пытался его развеселить, но всё было напрасно. Дед лишь грустно улыбался.

Бабушка слегка коснулась моего плеча и поднесла пальцы к губам. Я слегка кивнул и понял, что в такой момент его лучше не трогать. Я медленно встал и ушел в зал. Это была огромная квартира. В ней было очень много места и почему-то в одну небольшую комнату все редко заходили. Она была обставлена в минималистическом стиле. Лишь несколько картин, которые мне были совершенно непонятны. На одной картине были цифры. Дед говорил, что некоторые люди могут понять эту картину, но даже у него ничего не получалось. На другой картине были тоже цифры, но почти все были нарисованы вверх ногами. Здесь также были толстые тома книг, которые никто никогда не открывал и если честно я не понимал зачем они здесь лежат. Я спрашивал много раз, что всё это значит, но дед говорил, что сейчас не готов мне рассказать. Поэтому я не стал настаивать том, чтобы узнать некоторую тайну деда. Может быть он просто не готов сейчас мне всё это рассказывать. Иногда нужно ждать, чтобы дождаться чего-то более интересного.

( Читать дальше )

5 из 5. 
Первая полностью на 100% прочтенная мной книга на английском языке.
Да, я кое где плавал, но в целом смыслы поняты, даже удовольствие получено.
Почему книга топ 👍?

Еще 12 лет назад я получил эстетическое/интеллектуальное удовольствие от чтения «Черного Лебедя», мне просто было увлекательно следить за ходом мысли Талеба, так и здесь, несмотря на то, что я капельку поумнел, я испытывал то же самое чувство.

Мне нравится фундаментальность его идей. Мне нравятся высокий порядок его философских размышлений. В моём кругу я не знаю ни одного человека, который в принципе задумывался о таких же вопросах, о которых размышляет Талеб. Отсюда чистое интеллектуальное наслаждение чтением.

Талеб конечно злодей. Злобный гений. В нем много обид, зависти, чувствуется неудовлетворенность. Он одиночка. 
В книге он часто вспоминает недобрым словом конкретных людей, называя их имена, вытирает об них ноги. Я такого по-моему нигде больше не встречал. Но это частное наблюдение, оно не имеет отношения к генеральным идеям книги.

"Шкура в игре" — что это значит?

( Читать дальше )

В ответ на распространяющуюся эпидемию COVID-19 Ulta Beauty во вторник решила присоединиться ко многим другим предприятиям и закрыть свои магазины по всей территории США. Даже без этой радикальной меры социальное дистанцирование в любом случае нанесет ущерб бизнесу Ulta. Чувствуя, куда идут дела, рынок очень быстро оттолкнул акции Ulta. В середине февраля ULTA торговалась выше 300 долларов за акцию. На прошлой неделе он упал ниже $ 125, снизившись на 59% всего за месяц. И хотя никто не мог предсказать коронавирус, вызванная им катастрофа не возникла неожиданно. Взгляните на график ниже, опубликованный на нашем сайте 17 сентября 2019 года.
В «Ulta Beauty уже не дорогая Уолл-стрит» мы выражали нашу обеспокоенность тем, что падение с 369 до 225 долларов было только началом. График выше показал, что восходящий тренд Ульты с 2009 года был пятиволновым импульсом. Паттерн был обозначен (1) — (2) — (3) — (4) — (5). Пять подволн волны (3) также были видны, в то время как волна (5) была конечной диагональю. Согласно принципу волн Эллиотта, каждый импульс сопровождается трехволновой коррекцией в другом направлении. Поэтому резкое падение в сентябре, вероятно, было только первой фазой — волной (а) — более крупного отката. Итак, мы думали, что следует ожидать волн (b) вверх и © вниз. Спустя шесть месяцев и одну глобальную пандемию, вот обновленный график акций Ulta Beauty:

( Читать дальше )

Прочитал недавно топик о том, как человек сетует об упущенной возможности заработать на падении, которое явно прослеживалось. Вот и я решил написать тоже об этом. То — что падение близко это было очевидно, по возросшей волатильности, обилию курсов инвестиционной грамотности и красивым рассказам пенсионеров, которые считали своим долгом, после получения дивидендов, непременно всем об этом сообщить. Я даже написал Обвал близко?!!!!!! .  Принял все защитные меры уже во второй половине 2019, что совсем не помешало закончить год 35% прибыли, отдельное спасибо Норникелю, его акции и дивиденды тащили весь портфель, загруженный больше чем на половину короткими ОФЗ. Уже в феврале оставил в акциях только 20% капитала, а остальное вложился в валюту 40% и 40% короткие ОФЗ. Причем в валюту можно сказать вообще вошел идеально, доллар по 62, а евро 68. Про коррекцию на рынке написал здесь Почему я верю в коррекцию на нашем рынке. Вроде бы все делал правильно. Автор топика расстроен, что не решился зашортить и поэтому упустил хорошую возможность. Я так же, как и тот автор предвидел падение, но возможность зашортить даже сейчас считаю авантюрой и никак не жалею о том, что даже не пытался это делать. Перед падением, могло быть большое множество выносов наверх, которые отгрызали бы по куску от счета, да и вообще я не шорчу, это не мое, мне нравится брать гарантированную прибыль, а не пальцем тыкать в небо. Затем евро вырос почти до 74, а доллар до 67, посмотрел я на график и решил хватит, дальше ЦБ возьмет ситуацию под контроль, и избавился от валюты, получить почти 10% прибыли от валютных спекуляций за месяц, решил, больше чем достаточно. Осталось три тысячи долларов и две евро, которыми запасся для поездок на отдых за кордон, на них я и заработал почти 30% прибыли и это получилось случайно. Так же считаю, что валюту продал правильно из той информации, которой обладал, никак не мог предвидеть резкий обвал нефтяных котировок и ГЭП в валюте, после которого, рыпаться опять в нее очень опасно. 

( Читать дальше )