Постов с тегом "здоровье трейдера": 103

здоровье трейдера


Каким видом спорта ты занимаешься?

Каким видом спорта ты занимаешься?

Силовые виды спорта (Тяжелая атлетика,Пауэрлифтинг, Бодибилдинг и т.д.)
Спортивные игры (Футбол, Баскетбол, Волейбол и т.д.)
Водные виды спорта (Плавание, Синхронное плавание, Прыжки в воду и т.д.)
Зимние виды спорта (Хоккей, Биатлон, Лыжный спорт и т.д.)
Единоборства, Боевые искусства (Бокс, Борьба, Самбо, Каратэ и т.д.)
Лёгкоатлетические виды спорта
Всего проголосовало: 33

Ученые выяснили, почему некоторые выглядят моложе сверстников

    • 08 июля 2015, 22:48
    • |
    • SMA
  • Еще
После достижения определенного возраста люди начинают стареть разными темпами, сообщается в исследовании, опубликованном в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences.

В исследовании приняли участие около тысячи жителей Новой Зеландии. Волонтеры через каждые шесть лет проходили обследование. Ученые брали у них анализы функций печени и почек, наблюдали за состоянием легких и иммунной системы, измеряли давление и проверяли работу сердца. Они заметили, что в 26-38 лет биологический возраст участников эксперимента оказался у всех примерно одинаковым.

А вот далее у некоторых «биологические часы» заметно ускорили ход. Часть волонтеров стареет быстрее сверстников. И наоборот, у кого-то процесс замедлился, и он выглядит моложе своих лет. Анализы показали, что некоторые за один календарный год стареют на три «биологических». При этом ученые доказали зависимость внешности человека от работы его внутренних органов.

По их мнению, на процесс старения влияют не только генетические, но и экологические факторы. Чем хуже работают внутренние органы, тем больше разница между реальным временем и биологическими часами человека. Соответственно, тем старше он выглядит. Авторы исследования полагают, что их выводы помогут создать лекарственные препараты для борьбы с преждевременным старением.


Алтайские панты

    • 08 июля 2015, 22:46
    • |
    • SMA
  • Еще
Сейчас на Алтае разгар сбора урожая. Многочисленные фермы собирают и заготавливают панты — молодые оленьи или маральи рожки, маленькие и пушистые, но наделенные невероятной лечебной силой.

Впервые о маральнике я услышал несколько лет назад. Мне о нем рассказал старый новосибирский приятель, человек очень небедный.

— Только дураки, — сказал он между делом, — оттягиваются на Канарах и Мальдивах. Про панты ты, наверное, слышал? Так вот панты, пантокрин — это, как и Канары, — ерунда! А вот бульон из маральих и оленьих рогов — это вещь!

И дальше последовала удивительная история о некой ферме во глубине сибирских руд, где разводят рогачей — пятнистых оленей и маралов, а раз в год в первой половине июля срезают им молодые рожки. Затем, согласно старинной технологии, консервируют, вываривая в огромных чанах. Так вот на ванны с пантовым бульоном и повадились ездить деловые люди. Почему именно деловые?

— А что ты хочешь? — объяснил приятель. — Жизнь на нервах, по 20 часов работы ежедневно, конкуренция, стрессы. Попробуй за короткий отпуск восстановить силы, энергию, интерес к миру!



( Читать дальше )

Ученые узнали, почему мужчины умирают раньше женщин

    • 07 июля 2015, 10:25
    • |
    • SMA
  • Еще

http://rg.ru/2015/07/07/vozrast-site-anons.html
причина в предрасположености мужчин к сердечно сосудестым заболиваниям.

В 70% случаев, умирают  от заболевания сердечно-сосудистой системы

30% от вредных привычек.
ЗЫ. только спорт спасет нас, сосуды надо тренировать.


Здоровье и финансы.

Привет ребята.
Когда работаешь, целый день. Зачастую забываешь покушать, сделать перерыв. Все на что закрываем глаза, в последствии это отражается на нашем здоровье. В итоге, даже имея много денег, здоровья не купишь. Тема серьезная. 


Здоровье трейдера

    • 06 мая 2015, 12:23
    • |
    • SMA
  • Еще
Ученые выяснили, что заставляет людей опустошать ночью холодильник
Причиной периодических ночных «походов» на холодильник и связанного с ними переедания является то, что ночью наш мозг хуже контролирует чувство голода и получает меньше удовольствия от поедания пищи или даже просто от ее вида, чем утром или днем, выяснили нейрофизиологи, опубликовавшие статью в журнале .

http://ria.ru/science/20150506/1062847567.html

Хроническая усталость

    • 16 марта 2015, 12:59
    • |
    • SMA
  • Еще
Вызвана она в первую очередь, сильными нагрузками, как морально- эмоциональными  так и физическими.
Спусковым крючком , в итоге является вирус герпеса.
При хронической усталости, врачи категорически не рекомендуют спорт зал.
Лечить ее нужно серьезным комплексным подходом.
Это медикаментозно, лечиться сам вирус герпеса и   в целом проводиться процедуры по восстановлению защитных сил организма.
параллельно или на втором этапе -  это обязательно лечение у психолога.
А третье- это частично, но больше кардинально, смена образа жизни в сторону меньших нагрузках. Обязательный сон по 8 часов в день и не как не меньше!!! А также обязательно смещать приоритеты в сторону отдыха и общения с любимыми людьми!!
Не выполнение  хотя бы оного пункта комплекса лечения, приведет к рецидиву с более худшими последствиями.

Кризисные меры.

    • 24 февраля 2015, 18:26
    • |
    • sds
  • Еще
Пора браться за своё здоровье.
Питание, а особенно лечение становится дорогим.
Небходимо задуматься о своём здоровье, а так как наше тело это то чтомы едим, стоит призадуматься, а что же мы едим?



....все тэги
UPDONW
Новый дизайн