Сегодня собираем стартер-пак для нормального сна и считаем его стоимость.
Матрас Askona Basic Action, 21 495 р — дефолтный ортопедический матрас с поддержкой спины.
Подушка Askona Alpha Technology, 6289 р за одну или 9436 р если покупать сразу две — топовая по отзывам подушка для тех, кто мучается головными болями из-за остеохондроза...Читать далее

Это продолжение серии постов (первый, второй), посвященных здоровью и долголетию. Итак, мы определились с приоритетами и описали цели. Теперь дело за стратегией. Думая о стратегии, я хотел бы представить максимально общий фреймворк, который подойдет для любого....Читать далее

В данной книге рассказывается про загадку нестареющей медузы — она не стареет.
К сожалению, автор не раскрывает никаких секретов, и даже загадка нестареющей медузы остается не разгаданной. Вся книга – это набор ссылок на различные исследования с оговоркой может быть это работает, а может быть и нет....Читать далее

Почему нельзя слушать Silenta Humstera?
Вот вроде он трейдер, зарабатывает на сахар. Но в части зрения питания он пишет дичь полную:
https://smart-lab.ru/blog/865507.php
Уж кому-кому, а ему стоит знать, что бесплатный сыр бывает только в мышеловке....Читать далее

Привет !
Осыпают листья всю страну и задумался, а сколько тратится и какая тенденция ?
Так как веду бюджет цифры поднять не проблема .
Очевидно чем старше тем больше расход на «ТО»…
Под здоровьем я включаю траты на: фитнес, массаж, лекарства, врачи, инвентарь для здоровья, оперативное лечение, естественно и стоматология ....Читать далее

В Европе разгорается очередной кризис, покруче газового!
Как оказалось, что Европу накрывает кризис дефицита туалетной бумаги!
Т.е. Европа быстро возвращается к своему исходному состоянию 1245 года!
Сегодня цены на туалетную бумагу растут, а рулоны становятся короче и уже....Читать далее

Стресс — враг №1 для трейдера. Боремся и побеждаем! Вряд ли существует на свете трейдер, который никогда не испытывал бы стресса. Стресс — это защитная реакция организма, высвобождающая внутренние резервы. Но когда стрессовые всплески следуют один за другим, а затем мозг и вовсе погружается в состояние беспросветного хронического стресса, организм не выдерживает нагрузки....Читать далее

Входящие в трейдинг подобны старателям времен «Золотой лихорадки». И те, и другие были привлечены слухами о возможности разбогатеть. И у тех, и других успеха добился лишь небольшой процент. Остальные же старатели вместо богатств получали обморожения, потерю времени и вложенных средств....Читать далее

Меня тут недавно спрашивали, почему я не покупаю магазинный хлеб и что беру вместо него.
Действительно, современная экономика, в которой рулят бывшие бухгалтера, придумавшие себе прозвище «экономисты», не предполагает наличия качественного товара....Читать далее

Я думаю, что «постоянное сидение в телефоне» негативно влияет на психику трейдера. В современном мире все люди на планете «постоянно сидят в телефоне»: когда куда-то идут, сидят, лежат, кушают, спят и т.д. И это приучает человека фокусироваться только на внешней информации, а не на собственном теле(его ощущениях)....Читать далее