здоровье трейдера

http://rg.ru/2016/01/06/moroz-site-anons.html

Ученые Гарвардского университета выяснили, что жара для человека в пять раз опаснее мороза. Такой вывод они сделали на основании исследования, целью которого было выяснить, какую пользу и какой вред приносит холод человеческому организму.

По мнению специалистов, мороз однозначно хорошо действует на кожу. Кроме того, при низкой температуре не распространяются вредные для человека бактерии и закаляется иммунная система. Наконец, при температуре ниже пяти градусов у человека притупляется чувство боли, что может быть полезно, в частности, при боли головной, — пишет VistaNews. Холодный воздух также помогает тем, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний. Специалисты рекомендуют гулять при низкой температуре, но только подальше от транспорта.

Кстати, еще одна группа ученых — из Женевы — установила, что холод способствует избавлению от избыточного веса. Свои исследования они проводили в лабораторных условиях, на мышах. Ученые определили, что холод положительно влиял на микробиом животных, что снижало их вес.

http://www.vladtime.ru/nauka/463175-uchenye-nauchilis-prodelyvat-otverstiya-v-rakovyh-kletkah.html

Ученые из Китая сумели создать уникальный прибор, который способен проделывать дыры в раковых клетках. Как уверены специалисты, устройство поможет эффективно бороться с раковыми опухолями.

В своем исследовании ученые проводили эксперимент на животных, у которых имелись опухоли. Так, прибор способен проделать в клетке дыру, которая по размерам тоньше, чем волос человека. Как известно, отверстия в раковой клетке уничтожают ее. При этом здоровым клеткам никакого вреда не наносится и они продолжают полноценно функционировать. Около 70% подопытных успешно прошли испытания и практически полностью излечились от недуга. Новая технология уже даже получила официальное название — электроимпульсное открытие клеточных пор. В настоящее время тесты продолжаются, но теперь в качестве добровольцев выступают более 60 женщин, у которых есть опухоли.    Ученые из Китая уверены, что их разработка успешно пройдет клиническое исследование и сможет применяться в медицинской практике. Данный прибор, как утверждают эксперты, способен успешно уменьшать в размерах опухоль. Также он подойдет для лечения твердых форм онкологических заболеваний, когда еще не появились метастазы.

НОВОСИБИРСК, 18 декабря. /ТАСС/. Ученые Сибирского отделения РАН научились направлять стволовые клетки, находящиеся в организме человека, на лечение болезней, в том числе диабета и гепатита С. Об этом сообщило официальное издание СО РАН «Наука в Сибири».

Специалисты выяснили, что так называемые мультипотентные мезенхимальные стволовые клетки (МСК), находящиеся в спинном мозге, обладают уникальной способностью к миграции в больные участки тела и обеспечивают регенерацию поврежденных тканей. «Мы выяснили, что независимо от характера повреждений активизировались МСК костного мозга, однако при этом они не мобилизировались в периферическую кровь», — цитирует издание директора Научно-исследовательского института фармакологии и регенеративной медицины им. Е.Д. Гольдберга СО РАН Александра Дыгая.

http://rg.ru/2015/11/23/son-site-anons.html

Компенсация недостатка отдыха, вызванного рабочим графиком, при помощи продолжительного сна в выходные сильно сбивает на «внутренние часы» человека и способствует развитию опасных заболеваний. Об этом в статье издания Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism предупредили ученые из университета Питтсбурга.

К такому выводу исследователи пришли по итогам анализа данных о почти 450 участниках проекта по наблюдению за здоровьем и поведением работающих людей. Мужчины и женщины в возрасте от 30 до 54 лет, не имеющие хронических недугов, в течение нескольких недель носили специальные браслеты, которые круглосуточно отслеживали их активность.

Полученные таким образом данные показали, что большинство испытуемых — 85 процентов — по субботам и воскресеньям позже ложились и гораздо дольше спали. Тем самым они восполняли недополученный в рабочие дни ночной отдых.

У тех, кто придерживался такого поведения, было выявлено большее по сравнению с другими участниками наблюдения количество проблем со здоровьем. В частности, в их крови был  повышенный уровень холестерина, они обладали худшей реакцией на инсулин и, как правило, избыточным весом. Причем показатели не менялись даже после перехода на определенную диету.

Как известно, женщин привлекают «плохие парни», а представителей сильного пола — невротичные женщины. Теперь ученые объясняют, почему это происходит.

 http://www.moya-planeta.ru/news/view/uchenye_rasskazali_pochemu_zhenshhinam_nravyatsya_plohie_parni_16704/

Специалисты исследовали порядка тысячи гетеросексуальных мужчин и женщин с различными типами личности и выраженностью неврозов. Испытуемые находились под контролем врачей общей практики, работу которых координировал Фернандо Гутьеррес из Барселоны. Исследователей интересовали семейные, социально-демографические и финансовые характеристики наблюдаемых.

Согласно полученным данным мужчины с обсессивно-компульсивным типом личности, в отличие от таких же представительниц слабого пола, оказались более привлекательными для женщин и своих друзей. Эксперты связали это с более высокими заработками таких мужчин (в среднем в два раза больше, чем у остальных), их стремлением к порядку, а также их восприятием окружающими как надежных и серьезных людей.

Американские ученые Центра контроля и профилактики заболеваний зафиксировали первый в истории случай заражения человека раком. Как сообщает газета «Известия», ссылаясь на издание New England Journal of Medicine, раковые клетки передались человеку от паразита — карликового ленточного цепня.

В 2013 году за помощью к врачам обратился 41-летний житель колумбийского города Медельин. Мужчина, которому несколькими годами ранее поставили диагноз ВИЧ, пожаловался на лихорадку, кашель, усталость и потерю веса — все эти симптомы сохранялись на протяжении нескольких месяцев.

При обследовании в легких, печени, надпочечниках и лимфатических узлах пациента врачи обнаружили множественные злокачественные опухоли. Но специалистов смутило то, что раковые клетки оказались слишком маленькими.

Как сообщает Мир24, в исследовании приняли 386 добровольцев, возраст которых, в среднем, составлял 60 лет. Участники эксперимента страдали повышенным артериальным давлением.

Специалисты замерили их показатели и выяснили, что у тех, кто спал днем, давление на 5% ниже, чем у тех, кто провел весь день на ногах.

Таким образом, ученые пришли к выводу, что сон способствует нормализации кровяного давления, что, в свою очередь, снижает риск сердечных приступов

Маленький лайфхак.
По сути, это вопрос личной эффективности.
Вопрос о том, что я приобрету и что потеряю.
Сколько могу получить и сколько придется отдать.
Стоит ли овчинка выделки, игра свеч и тд.
Отдать придется тридцать минут личного времени.
Получить можно навык, заметно облегчающий жизнь.
Ладно, хватит прелюдий, ближе к телу.
Речь об улучшении зрения и снятия усталости.
Похоже на книжки, но все из личного опыта.
10 дней по три минуты. 30 минут.
Или помогает или нет.
Если — да, делаем дальше.
Будете делать неправильно, даже не беритесь.

1. Моем руки.
2. 30 сек. Подушками ладоней делаем массаж глаз.
3. 30 сек. Вращаем глаза с максимальным радиусом, мигая.
Повторяю — с максимальным радиусом!
Чтобы напряжение чувствовалось.
Я предполагаю, только при этом условии мышцы массажируются.
Вращаем! Не крест-накрест, не влево-вправо!
По кругу, с максимальным напряжением.
Просто вращать не надо, лучше не беритесь за упражнение.
Можно верхний полукруг и обратно, потом нижний полукруг.
Один оборот — одна секунда.
Мигая! При этом мигаем!
Goto 2. Всего 2 или 3 раза повторяем.
10 дней. Или да, или нет.
Все. Карма светлеет прямо на глазах)))
Записываемся на тренинг, цена всего 30 тыс руб. (шутка) )))