Постов с тегом "Зож": 545

Зож


ЗОЖ лайфхак на время изоляции.

Хотите привести свое тело в порядок. Мышцы в тонус. Укрепить связки. Если бег для вас муторное нудное занятие.
Купите гирю на АВИТО. Старого советского образца.
Ниже я вам поясню почему нет ничего лучше её если заниматься в домашних условиях.
Народ цена от 1тыщ рублей до 2 тыщ. Куда еще дешевле. В зависимости от веса и региона.  
Сразу скажу если будите покупать то берите только старого советского образца соревновательные.
16, 24, и 32 кг они только есть.
ЗОЖ лайфхак на время изоляции.
Есть такие модные, ну это не для нас гламурные какие то, это тоже самое что в лосинах в тренажерку придти. Нам нужен только хардкор, голимое железо. 
ЗОЖ лайфхак на время изоляции.

( Читать дальше )

Элементы психологического ЗОЖ

Элементы психологического ЗОЖ:
-У человека должно быть время для того, чтоб побыть наедине с собой.
-должны быть близкие отношения.
-человек должен быть занят в деле, Чтоб чувствовать свою полезность.
-человек должен ощущать, что он где-то продуктивен.
— у него должен быть досуг.
— должна быть финансовая подушка безопасности.


А как бы Вы хотели умереть?

Признаться, утомил меня Тимофей этим своим постоянным ЗОЖем... 
Вот ему от меня ответ. Вернее, даже не от меня, это копипаст, но всё равно этот ответ от меня... 
Мой ответ местному Чемберлену :-)

А как бы Вы хотели умереть?
Как умереть красиво? А как бы хотели умереть вы? Вот мой муж, наверное, хотел бы умереть за штурвалом яхты на гребне волны. Мы же все иногда над этим думаем. Я один раз увидела очень красивую смерть и надеюсь, что меня постигнет такая же участь.
Б
ыл показ Недели Моды в Нью-Йорке. Напротив меня в первом и втором ряду сидели светские львицы пожилого возраста. Да, не смейтесь, здесь это явление существует. Объясню это явление позже. Итак, зашла Зельда Каплан. Ей было 95 лет.
А как бы Вы хотели умереть?

За ней — Ирис Апфель (сегодня ей 98 и до сих пор тусуется):
А как бы Вы хотели умереть?


( Читать дальше )

Про ИВЛ

Раз уж пошла такая тема, расскажу один случай, который лично знал.

Мужик слег с инсультом. Его увезли в больницу. Отошел. Его положили под ИВЛ, зачем хз. В ИВЛ оказались микробы, он подцепил инфекцию, и в силу ослабленного иммунитета после инсульта скончался от какого то воспаления.

Четыре антивирусных упражнения

Мой дорогой друг, домашний фитнес поможет тебе оставаться здоровым и вновь ощутить себя нормальным человеком, а не запуганной особью, запертой полицейскими в камере квартире с железной дверью №426 на 12-м этаже бетонного курятника под Ярославлем.

Проветри комнату. Включи музон. Возьми гантели в руки. И 5 раз по кругу сделай в интенсивном темпе 4 упражнения с повторами по 15-20 раз:

1. Швунговый жим гантелей
Четыре антивирусных упражнения

2. Отжимания на гантелях (можно каждый раз менять угол хвата)

Четыре антивирусных упражнения

( Читать дальше )

Ожидаемые новинки Голливуда

    • 02 апреля 2020, 15:42
    • |
    • Geist
  • Еще
 
Голливуд, как известно, очень быстро реагирует на изменения конъюнктуры.

Как стало известно из источников, пожелавших остаться неизвестными, в работу уже запущены проекты  «Самоизоляция Борна» и «007: Человек без маски».

Известная серия «Перевозчик» тоже получит рефреш и новое название — «Переносчик».

Как избежать влияния вышек подавления воли людей

Как уже давно всем известно, вышки сотовой связи и ретрансляторы это сооружения двойного назначения. Оновное их предназначение — обеспечение сотовой связи в каждой соте  и связь с соседними сотами. Но есть и дополнительная функция — а это излучение модулированных колебаний с определёнными характеристиками для подавления работы отдельных желёз головного мозга человека, с целью подавления его воли,  с целью превратить его в раба-зомби, коими сейчас являются 80-95% всех жителей. 

Как же избежать этого воздействия? Уехать в глухую тайгу нет никакой возможности и желания.

 Есть один способ. Это шапочка на голове, сшитая из радиозащитной посеребрённой ткани, выпускаемой для защиты работников рентген-кабинетов и работников радиорелейных станций. Такая шапочка удобно надевается на голову и прячется под обычной весенней шапкой. Но, бывает, что ослабление радиоизлучения внутри такой шапочки не достигает 100%. В таком случае имеет смысл изготовить более эффективную защиту — экран из тонкой медной фольги, по типу узбекской тюбетейки — кольцо из фольги (по размеру высоты от ушей до макушки головы) сверху накрывается кругом по размеру головы и пропаивается вкруговую.        Таким образом, достигается 100%-ая защита головного мозга человека от воздействия аппаратуры сотовых вышек, по расстройке желёз эпифиза и гипоталамо-гипофизарной системы.

 Удачи вам и здоровья!

★Хронический стресс меняет мозг трейдера. Заумно, но важно!

хронический стресс может оказать огромное влияние на мозг трейдера и вызывать ряд физических и психологических заболеваний.
.

Постоянный стресс является основной причиной воспаления в организме. Хроническое воспаление может привести к ряду проблем со здоровьем, включая диабет и болезни сердца. Мозг здорового человека защищен гематоэнцефалическим барьером. Но при повторяющемся стрессе этот барьер разрушается, и циркулирующие воспалительные белки могут попасть в мозг.

Больше всего страдает гиппокамп, отвечающий за обучение и память. Исследования на людях показали, что воспаление может отрицательно влиять на системы мозга, связанные с мотивацией и сообразительностью.

Также имеются данные о постоянном воздействии стресса на гормоны в головном мозге, включая кортизол и рилизинг-фактор кортикотропина (CRF). Длительный высокий уровень кортизола вызывает расстройства настроения, а также сокращение гиппокампа. Это может также вызвать много физических проблем. Хронический стресс может привести и к депрессии.



( Читать дальше )

ЗКТ. О коронавирусе, или что не дает покоя.

Вопросов, как всегда, больше, чем ответов.

Одиннадцать случайных вопросов.
1. Вернувшись из Тая в ноябре прошлого года я слег на неделю. Высокая температура и сухой кашель. Был ли это коронавирус? Если да, то какой штамм — азиатский или европейский? Можно ли сейчас определить наличие антител в моей крови?
2. Как мне видится, есть три разных штамма — азиатский, европейский и американский. Европейский — самый жестокий.
Чем они отличаюся? Цепочки хромосом РНК насколько разные?
3. Человек, переболевший азиатским штаммом, приобретает иммунитет к европейскому?
4. Хочу наделать себе одноразовых масок из спанбонда. Если внутрь положу туалетную бумагу, нужно ли ее пропитывать спиртом или хлоргексидином?
5. На каком расстоянии должны стоять люди в очереди — на метр, полтора или два?
6. Почему аптеки не завалены дешевыми масками? Мы все спекулянты. Но маску себестоимостью 5 рублей и ценой 11 рублей продавать за 50-100 — не перебор ли это?
7. Дети. Могут ли они быть одним из основных переносчиков вируса? Ребенок погулял в парке с другими детьми, и дедушка его друга умер — это возможно?
8. На какой день после заражения проявляются симптомы болезни — на пятый, четырнадцатый или тридцатый?
9. Через сколько часов после заражения экспресс-тест выявит болезнь?
11. Передается ли вирус половым путем?
12. Неужели авиакомпании не могут обеспечить невозможность передачи вируса от одного пассажира другому, надев например, на каждого защитный костюм?


Беспроигрышная инвестиция на текущий момент.

ИМХО, это самогонный аппарат (не является инвестрекомендацией).
Доводы:
1. Алко в нашей стране пока еще котируется.
2. Это средство обеззараживания.
3. Это способ развлечения в условиях самоизоляции.
4. Проверенная временем (и американскими индейцами) валюта
Дисклеймер
Представленная информация не является индивидуальной инвестиционной рекомендацией.
Чрезмерное употребление алкоголя наносит вред Вашему здоровью


....все тэги
UPDONW
Новый дизайн