Избранное трейдера Александр (sm)

по

Сменить хронотип с "совы" на "жаворонка"...? - элементарно!

Изменения распорядка дня и образа жизни на три недели помогло «совам» раньше вставать и ложиться, а также улучшило их эмоциональное состояние и когнитивные способности

Это выяснили ученые в ходе эксперимента, в котором добровольцам с поздним хронотипом необходимо было сместить часы подъема и отхода ко сну на два часа раньше, а также придерживаться своевременных приемов пищи и ограничения потребления кофеина по вечерам. Статья опубликована в журнале Sleep Medicine.

Суточная активность организма человека во многом определяется свойственным ему хронотипом — наиболее комфортными для него циклами сна и бодрствования. Основных хронотипов чаще всего выделяют два: «жаворонки» раньше встают и раньше ложатся спать, а «совы», наоборот, придерживаются более позднего образа жизни. При этом первый хронотип все же более эффективен и оправдан биологически: он больше соответствует, во-первых, смене дня и ночи, а во-вторых, распространенному распорядку рабочего дня или учебы. Известно, к примеру, что у «сов» из-за неподходящего им расписания занятий в университете ниже успеваемость.

( Читать дальше )

Пятничное))) Листая старые подшивки. Пост Ванюты про UT.

С вашего позволения. Мой любимый пост на сайте. Считаю это лучшим топиком Ванюты.
До сих пор в избранном сколько раз читал всегда смех вызывал)))
Рекорд по плюсам, много новых людей появилось на сайте за 3 года не знают про Ванюту.
Да да вот такие были раньше времена ржачные ох горели здесь задние места знатно))) Целые войны прям, интриги, расследования. 
Читайте наслаждайтесь. 

Как научиться в United Traders ни хрена не зарабатывать ?
08 февраля 2016, 15:16|VanutaСохр|Ж | Печать
Я довольно регулярно пишу посты, посвященные завсегдатаям смартлаба. У меня есть серия «шадроток», есть посты про «хитробулкового Татарина», секретного «Секрета», «Бегемота», про «философию» мартыфея, который авторитетно пишет целую книгу про рыночную глупость.

Но тут я случайно зашел на сайт самой распиаренной на смартлабе компании United Traders и был так удивлен, что решил посвятить пару страниц и юннатам. Ребята год-два назад импонировали мне своим агрессивным и довольно качественным пиаром (про саму их деятельность ничего говорить не буду). Но тут я увидел, что качество их пиара упало так сильно, что они стали не отличимы от огромного числа дурачков, которые раскручивают в инете тему самого херового обучения торговле, типа такого:
Пятничное))) Листая старые подшивки. Пост Ванюты про UT.



( Читать дальше )

Купить акции американских компаний на Санкт-Петербургской бирже

Всем инвесторам привет!

Скажите плиз, а какая есть разница между покупкой американских акций на Санкт-Петербургской бирже SPBEX или на американских биржах Насдак или NYSE?

Какие есть преимущества?
Какие есть недостатки?

сам ни разу не пробовал, поэтому интересно мнение тех, кто и так и так уже делал…

С Днем России!

Утром прочитал выссказывание А.Челентано о нашей стране и был приятно удивлен, т.к. никогда не считал его русофилом, но всегда уважал его творчество и жизненную позицию. Вот эта цитата: "Ещё в детстве, мальчиком, я всегда представлял себе Россию как сказочную страну. Мне казалось, что в каждом доме топится печка, а вокруг собираются обитатели этого дома, чтобы поговорить о том, о сём. А за окном снег. В доме потрескивают поленья в печи, и незримо присутствует мудрость. Вот так я всегда представлял себе Россию — край, находящийся в самом центре Земли, где даже войны не смогли убить мысль мудрецов. И очень рад тому, что приехал сюда и могу здесь зажечь свой огонь, потому что видимо именно отсюда начнётся тот великий огонь, в котором сгорит всё зло."  
ПОЗДРАВЛЯЮ ВСЕХ НАС С ПРАЗДНИКОМ! ЖЕЛАЮ ВСЕМ НАМ СЧАСТЬЯ!

Дивиденды & USDRUB

Коллеги, попробовал провести анализ возможного влияния дивидендного периода на курс USDRUB.

Допуски следующие: экспортеры начинают продавать валюту за неделю до отсечки, при этом доля дивидендов, финансируемых за счет продажи валюты примерно равна доле экспорта в выручке.
На полученные дивиденды (за минусом налога 15%) акционеры-нерезиденты и номинальные держатели начинают приобретать валюту примерно через две недели после отсечки. График построен по 25 компаниям. Доля нерезов в акциях ориентировочная.
Вот, что получилось (в млрд. руб) :
Дивиденды & USDRUB



Индекс МБ сегодня

В пятницу индекс закрыл день красной свечой.
Выше 2619. Пока это оставляет индексу шансы добить к 2670.
Нефть сделала отскок к цели 69,2.
Сегодня ожидаю опен 2625.
Далее невнятная динамика. Признаки слабости стал показывать газпром — там рекомендован шорт.
В пятницу взял лонг втб 0,372.
Рекомендации на сегодня игра в узком боковике — 2611-2632.
Пробой 2610 ждать 2590-80.
Среднесрочная цель пока 2670.
Удачи

....все тэги
UPDONW