психологиЯ

Статья написана 21 марта 2015 года

Закончилась предпоследняя неделя марта. В моем трейдинге этот месяц в некотором роде можно назвать месяцем прорыва. Прорыв был скорее в плане техники, ну там определение своей ситуации, в которой совершаешь трейд и т.п. Но суть этого поста не в этом. Суть в самом сложном в трейдинге — в психологии. 

Почему так мало людей выживают на рынке? Ответов есть много, но все они сводятся к одному — рынок противоестественный для человеческой психологии. Мы люди, склонны избегать боли — на рынке ты эту боль испытываешь регулярно. Мы люди, все имеем страх — на рынке ты его ощущаешь постоянно. Мы люди, эгоцентричны — на рынке твое «я» разбивается пару раз на день безжалостно. Мы люди, все в какой-то степени жадны — на рынке жадность просто оживает и даже может с тобой разговаривать. Мы все люди по своей природе не дисциплинированные — на рынке дисциплина, как для водителя спортивной машины руль — без нее разобьешься на первом повороте.  



( Читать дальше )

Моя оценка этой книге: 5. Почему? Я не скажу что она какая-то супер интересная или невероятно оригинальная. Наверное, нет. Но я точно могу сказать, что это книга породила в моей голове массу новых интересных идей, поэтому я могу считать ее максимально полезной для себя.

Книга написана в далеком 1973 году и переиздана в 2008-м. Автор, психолог Ари Киев, прославился как самый известный в США трейдерский коуч. Среди всех трейдерских психологов он написал самую большую кучу книг. На русский язык переведена только одна его книга — торговля на победу. Так вот эта книга, видимо, написана еще до того, как автор сменил ориентацию на трейдинг и посвящена самым общим вопросам жизни.

Помните я писал пост про полезное упражнение — выписывать все возможные цели в течение 30 дней. Эту идею я взял в этой книге. В этой книге я также взял идеи как для своего трейдинга (хотя в книге нет ни слова про трейдинг), у меня родилось несколько мыслей для книги, — я подредактировал несколько глав, появилось несколько идей, которые мне захотелось озвучить в моей еженедельной передаче.

Итак, про саму книгу. 

Большинство людей живет на автопилоте. Это не самый эффективный путь. Для того, чтобы реализовать свой максимальный потенциал, надо ставить цели. Причем важно ставить такие цели, которые отвечают вашим сильным качествам. Важная лично для меня идея состоит в том, что:

Не стоит пытаться одолеть свои слабости, изменить себя. Надо найти свои сильные стороны и развивать именно их.

Это тема послужила поводом для написания мной интересного поста на тему трейдинга.

В книге много простых полезных советов, как надо жить, что надо делать. Ну например:

( Читать дальше )

Время от времени проблемы возникают у всех. Они могут касаться не только торговли. По сути, любая сфера нашей жизни этому подвержена. Однако, как правило, причина возникновения любой проблемы кроется в нас самих. Следовательно, и решение проблемы — это процесс психологический, который заключается в изучении, анализе и поиске решения. Конечной целью данного процесса является преодоление препятствия и нахождение наилучшего выхода.

Каждая ситуация индивидуальна, но тем не менее, существует некий общий алгоритм поиска решения, последовательность шагов, которую важно соблюдать. Многие исследователи называют это “цикл, решающий проблему”, который включает понимание процесса и разработку стратегии. Он имеет вполне понятную и определенную последовательность, однако люди редко придерживаются заданного алгоритма.

Итак, “цикл решающий проблему”: 

Идентификация: хотя это может показаться очевидным шагом, однако выявление проблемы не всегда бывает так просто, как кажется. И тут дело в том, что мало понять причину возникновения проблемы, необходимо ещё найти в себе силы, чтобы признать её. Пожалуй, что это самый сложный момент во всём алгоритме. В том случае, если ошибочно или неверно идентифицировать источник проблемы, то все попытки её решить станут неэффективными, либо попросту бесполезными. 

( Читать дальше )

«У нас было две долгосрочных облигации, 75 акций из индекса NASDAQ 100, 5 ETF биотехнологической отрасли, полсолонки опционов и целое множество европейских акций всех сортов и расцветок, а также нефть, газ, 40 унций золота, валюты и фьючерсы. Не то чтобы это был необходимый запас активов для трейдинга. Но если начал торговать на рынке, становится трудно остановиться. Единственное, что вызывало у меня опасение — это Форекс. Нет ничего более рискового, волатильного и непредсказуемого, чем валютный рынок. Я знал, что рано или поздно мы перейдем и на эту дрянь». 

На одном из норм ресурсов (но уже потихоньку скатывающихся в рекламную похоть) на глаза попала эта цитата, с которой приорнул :D

А если экстраполировать легендарную вещь от старины Хантера С. Томпсона на маркет, то кто есть кто из героев безумного трипа будь они участниками одной большой вечеринки на рынке?

( Читать дальше )

Как-то с месяц назад я написал в своем фейсбуке примерно следующее:

А ведь наверняка существует какая-то очень простая мысль, до которой я пока еще не додумался, применив которую я мог бы существенно улучшить свою жизнь

Мне в комментариях понаписали всякого бреда про духовность и прочее. Никто, похоже, не понял о чём я. Например:

• есть какая-то мелочь, поменяв которую на смартлабе я мог бы удвоить посещения в течение года
• есть какая-то маленькая деталь, поменяв которую в трейдинге я начну снова зарабатывать каждый месяц
• если даже пускай не зарабатывать, а, например, снизить стресс в 3 раза… что тоже уже круто

У меня есть даже маленькая идея простой мысли на счет трейдинга. Очевидной проблемой трейдинга является то, что трейдеры подсознательно подсаживаются на зависимость от результата каждой сделки. Дело в том, что поощрение или наказание может приходить практически мгновенно, потому что открыв трейд, вы почти сразу видите результат — прибыль или убыток... 

Это очень порочная зависимость — постоянная жажда поощрения, приводит и к болезненному переживанию каждого убытка и к попытке быстро их отыграть. Простая мысль может быть в том, чтобы найти способ полностью уйти от денег. 

• Полностью исключить любые денежные цели (типа заработать 1% в день, заработать 100 тыс. руб в месяц)
• Не фиксировать каждый день значение депо в табличку, а делать это только в конце недели, после окончания торгов
• Полностью убрать все показатели вар.маржи из терминала, оставить только пункты
• Сосредоточиться над тем, чтобы все сделки носили системный характер, т.е. совершались по правилам

Как вы думаете, какие ещё есть простые мысли, которые могут существенно улучшить мою жизнь?:)

Весьма любопытное видео попалось, не встречал ранее освещения данного аспекта психики. Часто ли мы отказываемся от трейдинга после череды неудачных сделок? Один лось, второй лось, еще и еще,… низменное сознание как бы говорит нам «Чувак, так будет и дальше, нехер тебе торговать. Всё, стоп!».

Недавно испытал данный эффект на себе, понял, что нужно долбить дальше! (ну если ты не лудоман конечно, и действуешь по системе)

     В общем то давно не скидывал ничего. Раньше в блоги кидал ссылки постоянно.

     Чисто моё ИМХО музыка в трейдинге неплохо помогает, поскольку она очень отлично справляется со снятием нервного напряжения. И тут очень важно подобрать музыку правильную, она должна именно снимать напряжение. Если кто-то ещё помнит раньше слушал Шопена, Или что-то вроде Страстей по Матвею Баха. В последнее время перешёл на немножко другую.

     Скину как пример песню Леонарда Коена, торговля под неё идёт отлично :)



Зы… Если подобное слушаете, кидайте ссылки может найдётся что-то для плейлиста :)

Итак, пишу этот блог как выражение тех мыслей которые у нас были в небольшой дискуссии. В последнее время среди «аналитиков» что в роликах, что в блогах, стала популярна новая фишка — говорить мол вот тут можно покупать/продавать со стопом. Вот эта приставка «со стопом» очень сильно режет слух. Объясняю почему:

      Стопы сами по себе дело хорошее. Но… дело в том что у каждого свой риск, менеджмент. И если «аналитик» делает какой-то прогноз, это означает что он предсказывает определённую вероятность движения на определённую величину. Что это собственно значит? Это означает что у этого прогноза должен быть вполне определённый стоп. Т.е. собственно говоря у человека дающего прогноз есть выбор — либо назвать вам точный размер стопа, либо оставить ваш рискменеджмент на ваше же усмотрение. Естественное второе здесь выглядит более разумным. 

      Но для чего же многими делается эта режущая слух приставка «со стопом». Здесь всё очень просто, это примерно такой же способ обмана как давать прогноз в обе стороны от какого то уровня, когда ты в любом случае в итоге оказываешься прав если до уровня дошли, если же до уровня не дошли, то ничего, так бывает. Данная фраза мне лично видится как способ подстелить соломку, мол да даже если рекомендация не сработала, но у вас ведь был стоп, а это очень-очень вумно

( Читать дальше )

Доброго окончания пятницы всему Смарт-Лабу!
Сегодня пока высиживал позицию решил записать небольшое видео о том, как я борюсь с тем, чтобы не заключать эмоциональные сделки и уж тем более не попасть в тильт! Поскольку в тот момент, когда человек попадает в тильт, он уже не понимает, что он в тильте, первоочередной задачей является создать такие условия, чтобы трейдер не мог попасть в тильт! В видео я как раз и говорю о 6 вещах, которые я использую, чтобы создать такие условия:

Ты нашёл закономерность. Протестировал на истории, всё хорошо, идём в плюс. Начинаешь совершать сделки, и здесь начинается самое сложное: дисциплина — удержаться от входа не по системе или войти там, где думаешь «не пойдёт»; терпение — чтоб быть дисциплинированным столько, сколько надо, чтоб вошёл в привычку определенный шаблон поведения. И это только начало, дальше это всё нужно делать по кругу, и только благодаря риск-менеджменту ты выдержишь периоды спадов. То есть нанесение графика твоих действий на график тестирования торговой системы, чтоб они максимально совпадали, вот в чём заключается основная и самая сложная работа.