ЗОЖ

PAI (Personal Activity Intelligence) — это революционный показатель личной активности, который делает данные о частоте пульса еще более значимыми. Показатель PAI позволяет понимать состояние организма более интуитивно. Исследования, проведенные в рамках проекта HUNT Fitness Study, показали, что люди с показателем PAI выше 100 наименее подвержены риску появления болезней сердца, а также диабета 2-го типа. Исследование HUNT Fitness Study проводилось профессором Ульриком Вислоффом из Норвежского университета науки и технологии, и длилось 25 лет, в нем приняли участие 45 000 участников.

«Четвертую неделю огорчаю всю семью… » — была в годы моей юности такая песенка, популярная в некоторых кругах.
А если серьезно, то уже не огорчаю. Уже всех затрахал своим состоянием на четвертой неделе после ковида.
Делюсь впечатлениями, может кому окажется полезным.

То, что никогда в жизни я не болел так долго и так тяжело, я уже писал пару недель назад.
Следующие две недели прошли и продолжают идти по-другому. Но по-другому не значит лучше.
Острая фаза инфекции закончилась, но если организм сравнивать с тонким и сложным механизмом, то ощущение такое, что во все узлы этого механизма в дополнение к смазке насыпали мелкого песка...
Единственное положение, которое организм терпит и еще принимает, это положение лёжа. Полный упадок энергетики и нарушен нормальный сон.
Единственное средство, которое помогает оторвать задницу от постели, кофе или энергетик, которого я в жизни не пил, а тут вдруг начал.
Почему энергетик? Потому что вкус кофе вдруг стал совсем не тот и совсем невкусный и пить его приходится преодолевая себя как неприятное лекарство...
Четыре недели не торговал. Не мог физически… С понедельника попробую. Только энергетиком затоварюсь.
Вчера даже попробовал читать рынки: https://t.me/swt_signals.

ПЦР тест был отрицательный. Но экспресс-тесты по слухам очень нестабильны и недостоверны.
От госпитализации я отказался несмотря на температуру за 40 и сумеречное сознание.
И это была явно не обычная вирусная инфекция, скорее всего ковид. До сих пор никогда в жизни я не болел так долго (более 2-х недель) и так тяжело. Сейчас хожу держась за стеночки.

P.S. Последствия субъективно: из самых неприятных — твиттеризация сознания.

В минувшем году российский сектор услуг на фоне пандемии коронавируса пережил максимальное падение за всю историю, однако два направления оказались в плюсе. Лидером по росту доходов стали ритуальные услуги, плюс 3,8 процента. Об этом говорится в февральском выпуске «Мониторинга экономической ситуации» от Института Гайдара и РАНХиГС.

Следом за ними идут услуги почты и курьеров, которые выросли на 3,6 процента. Также неплохо себя чувствовали коммунальные услуги (минус 4 процента), жилищные (минус 4,8 процента), телекоммуникационные (минус 5 процентов).

Ходят слухи, что этот бизнес в СНГ контролирует криминал. Вы не получите открытых фин отчетов. Но это не так.
Там по сути малый бизнес.

Меня больше всего в наших ритуальных услугах больше всего бесят тамошние Silent Humsterы, которые требуют еще денег сверхпрайса в качестве благодарности.

Т.е. по прайсу вывоз стоит 3000, так рабочие требуют еще 3000 сверх прайса.

Я в прошлом году прошел этот квест, поэтому могу вам дать расценки.

1) Вывоз тела — 2100 по тарифу + на лапу
2) Оформление свидетельства о смерти — 9000
3) Кремация — 11000
4) Урна — от 1500
5) Гроб — от 12000
6) Автобус до крематория — 5000 + на лапу;
7) Услуги морга 35000
8) Венок — 3000

Далее по кладбищу — если у вас есть могила родственника, то подхранить стоит 3000 рублей+ на лапу. Если нет, то денег надо от 20000 до 100000 и бесконечности.
Если без кремации, то цены кладбища Х2.

Также 50000 было потрачено на саркофаг и камень над могилой.