Постов с тегом "Питание": 31

Питание


С ноября хлеб подорожает

Оказывается, производство целой линейки хлебобулочной продукции уже сейчас не приносит пекарям никакой прибыли. До сих пор они не повышали цены, но больше сдерживать предстоящее подорожание производители не могут. О грядущем повышении цен стало известно «Коммерсанту», который получил в свое распоряжение соответствующее письмо. В нем крупные хлебопекарные предприятия Красноярска оповестили магазины о повышении стоимости своей продукции в среднем на 8–12%.

А магазины прибавят еще 10-20%. Они тоже давно не видели прибыли.

хлебозамещение не сработало

Новый салат для сыроедов и вегетарианцев

    Берёте вилок белокочанной капусты, шинкуете мелко-мелко, используя нож с шириной лезвия 5 см. Добавляете сметану, соль. Перемешиваем.  И готово. Салат долгоиграющий.  Использование блендера для измельчения возможно, но только если Вам за 50, в противном случае, жевать надо долго зубами, так лучше.
Итог — цена: ничтожная. Польза: огромная, т.к. в сырой капусте сохранены все витамины и энзимы, клетчатка.

 

Капуста и мужское здоровье

  • О целебных свойствах белокочанной капусты известно уже давно.  Если говорить про мужской пол, то в древности при снижении потенции, член оборачивали капустным листом и оставляли его в таком состоянии на всю ночь;
  • Если мужчина хочет предотвратить бесплодие, то в его рационе обязательно должна присутствовать краснокочанная капуста. Помимо этого, овощ так же увеличивает сексуальное влечение.
С краснокочанной ещё не экспериментировал, но думаю, результат тоже будет неплохой.

Основы правильного питания

Основы правильного питания
достаточно первой передачи с радио маяк.
www.youtube.com/watch?v=wKqCPPcVKd4&feature=youtu.be&t=1717

Эти передачи как дополнение
www.youtube.com/watch?v=Ei7RzO4CocI
www.youtube.com/watch?v=FrIWm5h01Ro

Здоровое питание трейдера

Сейчас доедаю тарелку куриного супа и поймал себя на мысли, что съел его без хлеба. 
Как будто бы так и должно быть. 
Получается, выработалась привычка.… или отвычка. Как удобно. 
Стараюсь не покупать хлеб последние месяцы от слова совсем. Изредка и то ради сухарей.
Покупаю отруби. С топинамбуром, витаминами. Очень сытные, и не вредные. За 3 месяца съел их 2,5 пачки. 
А сегодня не вспомнил и про них. И сухари в суп не положил. 
Не повод для гордости, но я за себя рад. 
Получается, наши пищевые привычки продиктованы нашим окружением. Если в семье принято покупать хлеба, булки, мучное, вафли, вам будет сложно оставаться человеком. Сложно не слопать еду, которая есть в доме. А вот когда не купил гадостей на вечер — легко!
Вот он грааль здорового питания. 
Это всё дурные привычки. Не менее вредные того же курение. Не  даром считается, что если оба родителя курят, то и ребенок будет 100% курящим. 

( Читать дальше )

Проточность. Магазин. Рынок. Корзина.

Ходил сейчас в магазин и пока стоял на кассе посмотрел- а что покупают наши россияне. Как правило это простые корзины покупок. Много молока, хлеба, пакетированной еды- печень, рыба и прочее. Мало овощей и зелени. Упакованные ништяки в виде сладостей в принципе покупают но больше по акционным позициям. Средний чек на одного покупателя в районе 400-500 руб. О чем это может говорить. Кризис есть. Факт так как раньше такой чек был в районе 700-1000руб. и иногда проскальзывали -нормальная рыба типа дорады и более разнообразные и полные корзины. Но супер кризиса нет. Пока покупают и это обнадеживает)

Про питание, здоровье, вегетарианство

    • 13 сентября 2015, 19:37
    • |
    • Got
  • Еще

Всем привет

 

Вставлю и я свои 3 копейки про питание, поддержу тему.

 

Было дело, изучал вопрос питания по разным источникам, читал и ученых из РАН, и диетологов американской ассоциации, разные статьи, материалы в интернете, форумы, ведические материалы на эту тему, в религиях и т. д. Сам имею 4-х летний опыт вегетарианской диеты. Сделал для себя определенные выводы, но навязывать их никому не собираюсь. Я просто выскажу свой взгляд на этот вопрос, т. к. не зря говорят, что мы то, что мы едим, поэтому глубокие убеждения по питанию непросто изменить и подвергать их сомнению всегда чревато волной обратной критики.
 

Химия/физиология

Питаться исключительно растительной пищей возможно, можно получать все аминокислоты из растительной пищи. Но на практике получить достаточное количество всех веществ только растительной пищей крайне сложно, т.к. у нас в наших магазинах просто не найти всех необходимых растений для этого, в том числе морских. Более того, нужно очень хорошо знать что и в каких количествах есть, а это крайне сложно соблюдать. Т.е. на практике получать полноценное питание без животных белков крайне сложная задача, практические нереализуема. Вопрос, а надо ли это делать? Вопрос, зачем? Дальше рассмотрим это глубже.



( Читать дальше )

Кофе или валерьянка? Что ты пьешь для успешной торговли?

    • 29 июля 2015, 00:00
    • |
    • 4kk
  • Еще

Кофе или валерьянка? Что ты пьешь для успешной торговли?

Кофе
Чай
Успокоительное
Ноотропы
Антидепресанты
Вискарь
Секс
Всего проголосовало: 73
Что помогает торговать плюсово?
Я без кофе не стартую. А вечером хочется выпить.

Вопрос еды

Вопрос еды

Продолжение горячей «темы еды» — 50% на еду? и доходы и расходы.

Вопрос еды — взбудоражил многих. Довольно живо обсуждали вопрос – как тратить на еду 9000 рублей на человека в месяц и так далее?

Посты комментировать про то, что у многих людей в нашей стране очень тяжелое финансовое положение не имеет смысла. Есть люди, у которых и 80% уходит на еду. Никто этого не отрицает. И самое прискорбное, что это происходит у людей, которые имеют работу или пенсионеров, которые заслужили достойную пенсию создав всё то, что работает сейчас в России.

Но мой пост был о другом.

Вопрос по деловым СМИ и аналитики от ВТБ Капитал. Почему цифры и тенденция, которая была приведена в Ведомостях – противоположна цифрам и тенденции указанной у Росстата и ВШЭ ?



( Читать дальше )

Сколько в месяц Вы тратите на еду из расчета на ОДНОГО члена семьи

Сколько в месяц Вы тратите на еду из расчета на ОДНОГО члена семьи

2000-5000
5000-8000
8000-11000
11000-14000
Более 14000
Всего проголосовало: 375
По мотивам последних срачей на смарте решил сделать такой опрос.

Скажу за себя. За февраль (28 дней) потратил 20250. В обычный месяц наверное вышло бы 23 000. До кризиса тратил 15000.
Город Саратов. Питание только домашнее, что жена приготовит без алкоголя. Рацион — много фруктов, овощей, морской рыбы. Мяса животное не ем. Жена и дети берут курицу.   Пытаюсь отучить  их еще от сосисек и колбас, хотя редко, но они берут себе это гавно. 

Семья 4 человека.  20250 на всю. 

Посмотрел декабрь — 19000




САМОЕ ГЛАВНОЕ.
К комментах если пишите сколько тратите- сразу пишите свой вес. Мой  82 килограмма. Рост 180. Чуть чуть перебор


САМОЕ  САМОЕ ГЛАВНОЕ.

Опять же у себя забыл самое главное.

Двое детей то в садике постоянно. Дома почти не едят. То есть к итоговой сумме надо прибавить еще 5000, что уплачиваем в садик. Итого 28000

 

....все тэги
UPDONW
Новый дизайн