Избранное трейдера Игорь Димов

по

Наибольшее счастье в отношениях с другими людьми. Конспект книги "Красная таблетка-2". Курпатов Часть 10 дополнение

В ПОИСКАХ СОЦИАЛЬНОСТИ...

Дополнение к посту https://smart-lab.ru/blog/584728.php

Удивительный факт: какая у нас масса тела, курим мы или нет, насколько мы добры и оптимистичны, да и вообще на многие аспекты нашей жизни влияют люди, о которых мы даже не знаем, — то есть не только друзья и друзья друзей, но и друзья друзей друзей. Речь, по сути, идёт о том, что каждый из нас живёт в некоем своего рода социальном кластере.

Ученые проанализировали исследования сердечнососудистых заболеваний, которое проводилось с 1948 года и охватывало три поколения.

В рамках того ещё исследования людям задавали вопросы, не только касавшиеся физического здоровья, но и четыре вопроса об эмоциональном состоянии респондентов: сколько раз за прошедшую неделю вы ощущали себя: а) довольным жизнью, б) счастливым, в) не хуже других, г) смотрели с оптимизмом в будущее?

Математический анализ показал прямую взаимосвязь между субъективным уровнем счастья людей и тем, какова плотность их социальных контактов — сколько у них друзей, членов семьи, дальних родственников, соседей, коллег и т. д.



( Читать дальше )

Дофамин - самый нужный гормон

Дофамин - самый нужный гормон
Итак, я уже давно осознал, что высокий уровень дофамина (C8H11NO2) — это ключевое отличие успешных людей. Если коротко, дофамин — это и есть ваша мотивация делать что-либо. Мало дофамина — вы будете сидеть дома и ничего не хотеть. Много дофамина — вы будете не то, чтобы все время куда-то стремиться, вы будете постоянно запускать новые бизнесы:))

И вот, я первый раз читаю книгу, которая целиком посвящена этой теме. Как ни странно, эта книга в существенной степени затрагивает аспекты счастья человека, потому что, если вы еще не поняли, счастье — это и есть работа трех-четырех наших гормонов. 

Где-то 9 лет назад я сформулировал свою формулу счастья. Один из трех компонент — «новизна» по сути и есть следствие дофамина. Именно дофамин заставляет нас жаждать нового. 

А теперь как раз начну с того очевидного нового, что я узнал из этой книги.

1. Дофаминергичные люди такие успешные с виду, но самом деле часто несчастливы. Потому что они живут в будущем, а настоящее им не интересно и скучно. 

2. есть Мир «здесь и сейчас» и есть мир отделанного будущего. И два эти мира регулируются работой разных гормонов:  дофамин — это планирование будущего. А «здесь и сейчас» — это серотонин, окситоцин и эндорфин. Так вот они как качели — находятся на противоположных концах равновесия. Если действует дофамин, то остальные наоборот снижаются. Например, стремление купить машину — это дофамин. А вот как долго вы будете наслаждаться этой машиной зависит от гормонов H&N (так эту группу называют в книге). 

3. Дофамин может полностью изменить личность. Много дофамина — это шизофрения и биполярное расстройство. Мало дофамина — это болезнь Паркинсона.

4. Все творческие гении имеют много дофамина. Многие из них действительно были шизиками. Когда дофамина много, ты будешь думать о проблемах всего общества, ради которых можно пожертвовать всеми кто находится рядом (типичный пример в голове всплывает — Сталин). 

5. Дофамин обусловил переселение человека по земле 100,000 лет назад. Человечество берет начало в Африке. И чем дальше забирался человек, тем больше дофамина в этом регионе. Чем больше дофамина — тем выше вероятность эмиграции. Штаты — регион с самым высоким уровнем дофамина и биполярных расстройств, как следствие. Как то в Израиле таксист сказал: «Мы евреи вечно всем недовольны». Сейчас я понял, что так и есть, и причина — повышенный дофамин. Израиль — вторая после США нация с долей биполярки. 


( Читать дальше )

Лежебоке уже 3 годика

   Здравствуйте. Мы продолжаем эксперимент инвестирования в реальном времени по методу asset allocation.
   Так как посты про своего Лежебоку я публикую 1 раз в год, скорее всего если вы о нем и слышали, то уже позабыли. Поэтому напомню, чем же мы тут занимаемся.
   Раз в году мы пополняем счет, распределяем деньги по трём активам(акции, облигации, золото). И раз в году же делаем ребалансировку, для сохранения заданных долей портфеля.

Тезисно это выглядит так: 
— cрок 5 лет
— ежегодное пополнение на 100 000 рублей 
— состав портфеля акции, облигации, золото
— инструменты — ETF FinEx
— пропорциии 50%,30%,20% соответственно
— ребалансировка один раз в год


Начало инвестирования февраль 2017.
С предыдущими отчётами можно ознакомится тут:
Лежебоке 1 год (денежный эксперимент)
Лежебоке 2 года


И так к началу этого года мы подошли с вот такими результатами
Лежебоке уже 3 годика



( Читать дальше )

ИНДЕКС МБ СЕГОДНЯ

    • 03 января 2020, 11:12
    • |
    • ator
      Популярный автор
  • Еще
Целевая точка лонгов 3083 достигнута. лонги от 2877 лью.
удачи

Мои итоги 2019-го. +36.6% - температура нормальная

    • 03 января 2020, 11:07
    • |
    • А. Г.
      Проверенный аккаунт
  • Еще

Начнем  по традиции с таблицы

 Мои итоги 2019-го. +36.6% - температура нормальная

Ну и скрин из ЛК «до кучи»

Мои итоги 2019-го. +36.6% - температура нормальная



( Читать дальше )

Гугенот. Итоги-2019. Планы-2020.

    • 03 января 2020, 10:49
    • |
    • Gugenot
  • Еще
Всех добрых форумчан и форумчанок — с Наступившим !

Годовая доходность за истекший 2019 г. составила 29,05 % (рублёвая),
или 36,44 % (долларовая).

В планах на текущий 2020 г. — ПО-ПРЕЖНЕМУ - 

«долларовое состояние депозита» (40% — еврооблигации,
40% — долларовые ETF-ы на МБ, 20% — долларовый кэш) - 

и активный дейтрейдинг под их залог на ЕБС фьючерсами.
(преимущественно Si и BR).

Как-то так. 

Всем сыра и бобра !

Искренне Ваш Гугенот.



Лучшие бумаги недели. Выпуск 260 – обновления для пятницы

    • 03 января 2020, 09:30
    • |
    • AlexChi
  • Еще

Лучшие бумаги недели. Выпуск 260 – обновления для пятницы


В таблице 1 приведены 32 наиболее ликвидные акции нашего рынка, упорядоченные по убыванию доходности за неделю с 23.12.2019 по 30.12.2019. Первые 8 акций – это лучшие бумаги недели по состоянию на утро 03.01.2020.

Внимание! Список 32 наиболее ликвидных акций для системы BWS изменился в 2020 году: из-за снижения объема торгов ушли Моэнерго и М.Видео, вместо них пришли Yandex и АФК Система.

Лучшие бумаги недели. Выпуск 260 – обновления для пятницы

                                                    Таблица 1.

Бумаги  в таблице 1 выделены тремя цветами:

  1. Красным  - были лучшими неделю назад, а сейчас нет.
  2. Желтым  - были лучшими неделю назад и остались лучшими.
  3. Зеленым — не были лучшими неделю назад, а сейчас стали.

Если вы уже торговали по этой системе, в вашем портфеле будут желтые и красные акции. Соответственно, текущая рекомендация для тех, кто обновляет свой портфель по пятницам:

  1. Если вы уже торговали по этой системе: продать красные акции (если они еще не были проданы по стоп-лоссу) и купить зеленые.
  2. Если вы не торговали по этой системе, купить первые 8 бумаг из таблицы 1.
  3. Для каждой из акций в портфеле задать  стоп-лосс = цена покупки – значение стоп-лосса  из таблицы 1 для соответствующей бумаги.


( Читать дальше )

смартлаб Forbes итоги 2019

Странно что никто до сих пор не написал список обеспеченных и неженатых смартлабовцев.
Плюс очередные подведение итогов
1. Багатенький Буратина
1М долларов
smart-lab.ru/blog/584672.php
написанному доверяю, автор давно держал amd и поднялся на амд


( Читать дальше )

....все тэги
UPDONW
Новый дизайн