Обучение

Каждый вечер я провожу анализ более 70 бумаг.Это не скринер по индикатору и не «чартинг на глаз». Это полноценная разметка по системе, которая позволяет отфильтровать всё лишнее и выбрать только те бумаги, где действительно есть потенциал.

💬 В сделку в итоге попадают единицы. И вот как я принимаю это решение:

⸻

 🔍 Этап 1. Глобальный прогноз

Сначала — контекст по вилам и волновому анализу.

 🔴Если бумага завершает коррекцию и переходит в фазу импульса — она попадает в шорт-лист.

🔴Если движение не оформлено, структура «сырая» — даже при внешне красивом сигнале бумага откладывается.

 📌 Пример: по Сберу завершилась волна [4], началась импульсная [5] — значит, я начинаю следить за структурой входа.

 ⸻

 🔍 Этап 2. Завершение коррекции и признаки разворота.

 🔴Цена подходит к ключевым уровням (38.2%, 62.8%, 85.4% по Фибо).

🔴Появляются разворотные объёмы (по VSA — слабость продавца, усилие покупателя, тест спроса).

Привет, спекулянты!

Он пришёл на форум с блеском в глазах и фразой, которую запомнили все:

— «Я не торгую руками. Я торгую головой.»

Звали его Гриша. Но в чатах он подписывался как МозгХ100. Он знал всё. И это не фигура речи.

Он читал книги — не просто «Разумный инвестор», а старые дневники Сороса, в оригинале. Знал формулы Блэка-Шоулза, разбирался в VIX, DCF, стакане, опционах, блокчейне, геополитике, и даже в направлении ветра на заседаниях ФРС.

Он смеялся над свечным анализом. Презирал новостников. И считал трейдеров с RSI и MACD — просто «обезьянами с индикаторами».

Но каждый месяц — каждый проклятый месяц — он сливался.

Он открывал позицию, выверенную, как план NASA. А потом смотрел, как рынок идёт против. И начинал докупать. И усредняться. И снова — «ещё чуть-чуть, по технике должно отскочить!»

Когда всё выносило в минус 80%, он говорил:

— «Это иррациональность. Рынок неэффективен. Я всё сделал правильно.»

Он знал всё. Кроме одного.

Скажу честно: я не умею отдыхать правильно. Не потому что не хочу. А потому что не получается “выключиться”.

Даже если я где-то на отдыхе — в голове всё равно фонит: проверить графики, что там с криптой, а что с ботом, какие новости вышли — и так — всегда.

 Классические варианты вроде полежать у бассейна, пройтись по набережной или попить кофе в тишине — это не для меня. Через 15 минут я уже чувствую тревожную скуку. Потому что мозг всё равно включён.

Долго жил с мыслью: подумаешь, работа — часть жизни. И вроде нормально. Пока не сталкиваешься с выгоранием.

 Причём выгорание, я уверен в этом,  — процесс цикличный. Оно возвращается. В разных формах. И каждый раз приходится вытаскивать себя заново — мотивацией, волей, какой-то новой идеей.

В какой-то момент я понял: отдых — это навык, который тоже надо развивать.

Что работает лично у меня?

🚗 Вождение. Один. Далеко. Не по делам, а просто. Музыка. Трасса.

Фокус не на делах — а на себе.

Ты заходишь в надежде взять последнее движение на еще «чуть-чуть 3-5%» в подобных акциях «под дивиденды» #VTBR #X5 #TRNFP, музыка играет, вроде весело.
Но вопрос не в том, купят ли у тебя потом,
а в том, успеешь ли ты кому-то это продать, когда музыка выключится.

Сейчас рынок тонкий.
Даже в топовых фишках может не оказаться стакана.
Ты ждёшь закрытие на 3% или 5% выше -
а цена пролетает уровень вниз, ты с уведомлением и без стопа лимиткой ( потому что снял на вечерке),
ждёшь, ждёшь — потом закрываешься с минусом в −5%.
Классика ☝️

📉 Думаете, у меня такого не было?
Добрых тридцать раз.
Входил за «ещё чуть-чуть», а выходил — с опытом.

И это в рынке, который держался.
А сейчас?
⚠️ Нисходящий тренд.
⚠️ Слабая ликвидность.
⚠️ Общее нежелание покупать = отсутствие покупателей в целом.

Ставить стопы, думать заранее, учитывать структуру рынка — это не советы.
Это правила и правда жизни.
Или ты их соблюдаешь — или продолжаешь щедро и вновь оплачивать свои уроки.

📌 Вот и подумай:
сейчас ты входишь за прибылью или за очередным дорогим уроком от мистера Рынок⁉️

Если вы хоть раз открывали график и ставили индикатор, а потом спрашивали себя: «А что теперь с этим делать?» — этот пост для вас.

1️⃣Что такое технический анализ?

 Это не про линии и стрелочки. Это способ читать поведение цены:

 📌где набирают позицию

📌где выходят из неё

📌где паника, где уверенность

📌где толпа, а где крупный участник

Технический анализ — это язык графика. И индикаторы — всего лишь словарь, а не готовая книга с ответами.

2️⃣График, цена и индикаторы: как связаны?

Индикаторы не предсказывают рынок.

Они лишь интерпретируют то, что уже произошло.

Пример: RSI говорит “перекупленность”, потому что цена уже сильно выросла.

MACD “показывает дивергенцию”, потому что цена начала замедляться.

 ❗️Цена → график → индикатор. Но не наоборот.

Когда я только начинал, у меня была проблема. Я знал рынок. Я знал волны и паттерны. Я знал, как “надо”. Но… всё равно не зарабатывал. 

 Входил слишком рано. Выходил на эмоциях. Держал убыточные сделки в надежде на чудо.

 И знаете, что было самым обидным?

Я понимал, почему это происходит. Но не мог остановиться. Потому что не было никого, кто сказал бы: «Ты сейчас не по системе. Ты снова торгуешь эмоциями.»

 Потом у меня появился наставник. Он не дал мне каких-то новых или особенных знаний, он дал мне правильное понимание системы.

Что даёт наставник в торговле?

0️⃣ Чистую оптику. Когда ты в рынке — ты в эмоциях. Наставник — вне сделки. Он видит то, что ты не можешь: перекос по рискам, ошибки в логике входа, отсутствие плана выхода. Он даёт объективную обратную связь.

0️⃣Коррекцию системы. У каждого инвестора есть слепые зоны: недоучитывает объёмы, игнорирует тайминг, переоценивает сетап. Наставник помогает найти и устранить эти дыры в системе.

Психология в трейдинге — это не только эмоции в моменте.

Это про состояние в целом. Про фон, в котором ты принимаешь решения каждый день.

Если внутри тревога, давление, усталость — никакая система не спасёт.

Поэтому я выработала для себя три практики, которые позволяют держать баланс, не выгорать и сохранять эффективность на дистанции.

1️⃣ Пауза — чтобы не сломать себя о рынок.

Я регулярно делаю осознанную паузу. И особенно — после:

🔴серии убыточных сделок;

🔴сильных новостей или неопределённости;

🔴ощущения внутренней суеты и перегрева.

💬 Это не слабость. Это профессиональное решение.

Как хирург не идёт в операционную в состоянии стресса, так и трейдер не должен торговать «на эмоциях».

Пауза помогает:

🟣вернуть фокус;

🟣обновить разметки без давления;

🟣восстановить ресурс, прежде чем снова принимать риски.

⸻

2️⃣ Переключение — защита капитала через отдых.

Когда рынок «затягивает» — кажется, что надо быть в нём 24/7. На самом деле это прямая дорога к выгоранию.