Избранное трейдера tina

по

❤ На пенсию в 65(60). Пять дней FMD диеты сэкономят мне 3 тысячи рублей, которые я потрачу на инвестирование. Плюсом - здоровье!

Пять дней подряд, начало июня, ем «тазик» из овощей, немного гречки, перловки.

❤ На пенсию в 65(60). Пять дней FMD диеты сэкономят мне 3 тысячи рублей, которые я потрачу на инвестирование. Плюсом - здоровье!



FMD — Fast Mimiking Diet — диета, имитирующая голодание.

Диета строгая, тяжелая.

БЖУ = 16 г — 35 г — 85 г.

Почему тяжело?

Потому что идет мощное сокращение потребления белка, белок 16 г в день и только из растительной пищи, не животный белок.

❤ На пенсию в 65(60). Пять дней FMD диеты сэкономят мне 3 тысячи рублей, которые я потрачу на инвестирование. Плюсом - здоровье!

( Читать дальше )

Итоги года: одним врачом меньше, одним трейдером больше!

Всем привет! Давненько я тут ничего не писал, последний пост опубликован год назад. (https://smart-lab.ru/blog/618736.php)
Но сейчас решил написать, что внес в мою жизнь прошедший 2020 год.

Нет, автор не тормоз, который подводит итоги прошедшего года в середине текущего))).
Просто для меня кроме традиционного водораздела 31 декабря/1 января в прошлом году появилась новая дата – 21 мая 2020. До этой даты я врач с 30-летним стажем в ургентной медицине, а после.…  Впрочем, обо всем по порядку.

Как писал в последнем топике 2 мая 2020г я затемпературил и ушел на больничный. Все ПЦР тесты в больнице и поликлинике были отрицательными, но болел я ковидом во всей красе: полная потеря обоняния, дикая слабость, профузные поты (я реально никогда в жизни так не потел – кроме 3-4 комплектов нательного белья за ночь, приходилось к утру менять и постельное белье, а иногда перебираться на диван и сушить матрац кровати). Но сатурации не ронял, по КТ все чисто. Заразил жену, которая, как верная декабристка, отказалась уехать в другую квартиру. И у нее ПЦР был “-”, но пневмонию  с небольшим объемом поражения (КТ1) получила. Участковый врач не хотел, но15 мая я настоял на выписке, так как хотелось побыстрее помочь коллегам. На тот момент в реанимации работали заведующий и 2 врача, все остальные болели. 18 мая вышел на дежурство, а 19 мая утром состоялся исторический разговор с заведующим. Мне было сказано, что я ничем не болел, а просто отдыхал! 
У меня первая реакция была, что человек просто неудачно шутит, подкалывает меня.



( Читать дальше )

АстроСобытия июнь-июль 2021. Лето обещает быть жарким.....во всех смыслах.

С приходом последней декады мая резко меняется геокосмический фон. Если март, апрель и первая половина мая были очень позитивны для фондовых рынков, то  тенденции конца мая, июня и июля заставят нас кардинально перестраиваться.

Можно выделить основные астрособытия, которые будут влиять на рынки:
 
— Переход Юпитера в знак Рыб ( с 14 мая по 28 июля), ( об этом более подробно написано в предыдущей статье в моём блоге) .

— Переход Меркурия в Близнецы ( с 4 мая по 11 июля) и его квадратура к Нептуну. Меркурий проведёт в Близнецах более 2 месяцев, так как в   период с 29 мая по 22 июня он будет ретроградным. За эти 2 месяца Меркурий трижды сделает аспект точной квадратуры к Нептуну. 
 Нептун ( планета иллюзий) будет действовать в негативном ключе на Меркурий ( наш разум и наше мышление), т.е. мышление будет затуманенным   и   необъективным. 

 Два эти аспекта Юпитер Рыбах ( много иллюзий) и Меркурий квадрат Нептун ( затуманенное мышление) имеют очень схожее значение, дополняют и   усиливают действие друг друга. Жизнь будет похожа на сюрреализм. Мы будем двигаться как в тумане, будет сложно адекватно оценивать   действительность, принимать здравые решения. Юпитер в Рыбах размывает картинку, мы всё видим искаженно, желаемое принимаем за   действительное. В силу неясности целей можно наделать много ошибок. В последствии многое придётся исправлять и переделывать.

( Читать дальше )

Краткое описание моего портфеля

КуйбышевАзот (ввод производства карбамида), Система (фабрика стартапов), Нижнекамскнефтехим (ввод производства олефинового комплекса), Газпром (Амурский ГПЗ, проекты СПГ, рост экспорта, водородная энергетика), Роснефть (газовые проекты, Восток Ойл), РУСАЛ (цветные металлы — будущее нового века, M&A с Эн+, разрешение вопроса по НорНикелю), РУСАГРО (рост производства), СБЕР (развитие русского Амазона), НОВАТЭК (ввод новых СПГ-заводов), Русская Аквакультура (рост производства рыбы), Лента (развитие онлайн-коммерции +Утконос), ЛУКойл (рост дивидендов) и пара треш-историй, которые могут выйти из бездны — Мечел ап (большие дивиденды) и НПК ОВК (продажа новому стратегу).
Краткое описание моего портфеля



Курпатов про биржевые спекуляции

Читаю сейчас Красную таблетку-2 Курпатова. Маэстро блещет эрудицией во всех сферах, вспоминает Баффета и даже затронул профессию биржевых спекулянтов, которые не производят пользу для других людей:

«Хороший пример — биржевые спекуляции, на которых люди зарабатывают зачастую баснословные деньги. Правда, из-за этих спекуляций время от времени по миру прокатывается волна экономических кризисов-миллионы людей оказываются без средств к существованию, многие кончают жизнь самоубийством. Так, конечно, работка, прямо скажем-позорная»😁

Господа спекулянты, что ответите Курпатычу?

Энел Россия. Обращение от акционеров Энел Россия в ЦБ РФ.

Добрый день, друзья и коллеги, поверившие обещаниям компании ПАО «Энел Россия» и застрявшие в акциях замечательной компании, ещё недавно планировавшей «соблюдать баланс между ростом, устойчивым развитием и вознаграждением акционеров» (точная цитата Юлии Матюшовой, финансового директора компании).

Я имею почти 1 млн акций-квазиоблигаций Энел Россия с долей чуть больше 30% в инвестированных в наш рынок средств и средней в 0,91. Верю, что у компании всё будет хорошо, и очень хочу ей в этом помочь, а начать можно с улучшения практик корпоративного управления в компании. Улучшать G в ESG, так сказать.

Как мы все хорошо знаем, компания ПАО «Энел Россия» была нацелена выплачивать акционерам фиксированные дивиденды в размере 3 млрд руб. в период 2020-2022 гг., что неоднократно подтверждала. 17 февраля 2021 года компания изменила основополагающий документ развития — стратегический план, неожиданно отказавшись от выплаты дивидендов в 2021 г. за 2020 г.

Предлагаю возможность всем заинтересованным акционерам компании и лицам, зафиксировавшим убыток по акциям, подписать

( Читать дальше )

Лайфхак: Как уменьшить налог по брокерскому счету

Давайте рассмотрим, как можно уменьшить ежегодный налог инвестора по операциям с ценными бумагами.

💡 Тактика очень простая. Нужно продать акцию/облигацию/ETF, которая находится в убытке и сразу же купить её снова. Такое действие уменьшит налогооблагаемою базу текущего года. Полученный зафиксированный убыток будет сальдирован с прибылью, которую вы получили или еще получите в этом году, и уменьшит или даже обнулит ваш налог. Также вы можете переносить убытки текущего года на будущее и в этом случае уменьшить налог на прибыль в течение последующих 10 лет.

📉

( Читать дальше )

Сегодня ты живешь - сегодняшним живи

С наступающими выходными и майскими праздниками!
Расслабляемся!


Сегодня ты живешь - сегодняшним живи


Сегодня ты живешь - сегодняшним живи

( Читать дальше )

БКС удивил.

    • 19 апреля 2021, 20:12
    • |
    • Jeeves
  • Еще
Всем доброго дня.
Сейчас выбираю второго брокера для России — открыл счет в БКС.
Из положительных моментов: на «конфетно-букетном» этапе привлечения клиента у БКС все неплохо — менеджеры елейно-ласковые, счет открывается дистанционно, ввод/вывод рублей достаточно быстрый и без комиссий.

Ну а потом, как водится, начинают возникать ньюансы.

Да, я в курсе, что идеальных брокеров их не бывает, однако, возможно, информация ниже поможет кому-то сэкономить свое время и нервы. Итак.

1. При подписании соглашения с брокером (таки да, я стараюсь хотя бы по диагонали читать те документы, которые подписываю) клиент соглашается разрешать судебные споры с брокером ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО в Новосибирском районном суде (по месту регистрации брокера). Для тех, кто понимает как реально работает наша судебная система — вообще без комментариев.

2. Отчеты от брокера приходят без каких либо подписей/печатей (хотя бы факсимильных), просто в виде редактируемого Excel файла. Не, ну а чЁ? В принципе, поскольку есть п.1 выше, это уже мало на что влияет, но все же.

( Читать дальше )
  • обсудить на форуме:
  • БКС

Вернуть мои налоги? Навсегда? А разве так можно было?

Вернуть мои налоги? Навсегда? А разве так можно было?

Всем плазменный привет! И сразу к теме.

Нужно:

1. Открыть счет
2. Внести деньги
3. Подать декларацию
4. Забрать налоги
5. Закрыть счет и забрать внесенные деньги.

Всё.

Сложно? Конечно. Всё очень трудно и крайне сложно. Надо три образования по финансам. Желательно самых высших.

Всех с первым апреля. Поехали в детали...

Чтобы открыть счет — не надо никуда ехать, никуда ходить. Ставим приложение в телефоне. Нажимает несколько кнопок.

Называется это счет — Индивидуальный Инвестиционный Счет. Он же кратенько ИИС. Уже страшно?

Да, вы правильно подумали, всё согласно названию: Индивидуально у вас отберут ваши Инвестиции прям с вашего Счета. Именно поэтому люди обходят стороной, все эти чудо-ИИС’ы. Страх и недоверие. Недоверие и страх. Неизвестность и непонятность.

Какие обязательства появятся у меня после открытие этого чудо-счета? Что конкретно и кому я стану должен?



( Читать дальше )

....все тэги
UPDONW
Новый дизайн