фитнес

Коллеги, приветствую! Пишу с чувством глубокой признательности. После моих скромных попыток разобраться в программе CONF (SMART CONF: Фокус на практику. Где искать экспертизу по ключевым направлениям?) и скрестить это с мечтой о встрече с гуру (😈 Экстренный ЭЭГ и Благодарность за Фарм-поддержку! Движение к Просветлению в Питере 😇 на Smart-Lab CONF 💕), я получил бесценный фидбэк! Прямо как энергетический гель в середине марафона.

Один проницательный @ulukay  (судя по экспертной оценке морфологии – явно фитнес-орк высшей лиги Екатеринбурга, возможно, даже едет на CONF качать… ну, не знаю, бицепсы брокеров?) любезно провел мне дистанционный фитнес-аудит прямо в комментариях. Цитирую шедевр:

«Не уверенный мужичок держащийся двумя руками за перила. С худенькими ножками, растущим животиком. Спустившим одну ножку, показывающий, якобы свою уверенность! ))»

Браво! Коллега, вы – Шерлок Холмс от качалки! 


Ваш взгляд, тренированный на гантелях и протеиновых коктейлях, с первого пикселя выявил мои главные проблемы:

( Читать дальше )

Высокий интерес к спорту и рост потребительской уверенности способствуют развитию фитнес-отрасли: число зарегистрированных в России профильных компаний за год выросло на 12,3%, достигнув 6,7 тыс., а темпы выхода новых объектов ускорились. 💪

Президент Национального фитнес-сообщества Елена Силина говорит, что за первый квартал в России открылось 105 новых фитнес-объектов.

Основным драйвером рынка выступают регионы с высоким платежеспособным спросом, где открываются малоформатные студии. С исчерпанием возможности увеличения цен рост фитнес-рынка может замедлиться.

🤵‍♂️ — Это отличная новость для поклонников фитнеса: больше мест для тренировок и разнообразные программы. Что ж, похоже все таки придется купить абонемент, сейчас это в тренде, а вы как считаете, занимаетесь спортом?

👉 У себя на канале опубликовал топ-10 акций России, которые уже достаточно упали для покупки, и которые имеют отличный фундаментал!

Там же есть полный разбор по каждой идее. Заходите, читайте, подписывайтесь ❤️

( Читать дальше )

Я запустил марафон по похудению с нулевым бюджетом и даже что-то заработал.

  


Наконец история от самого Батюшки, как он в молодости двигался. Истории из своей жизни писать сложнее, так как начинаешь воспоминать, расстраиваешься, «а вот тут надо было так сделать, а там вот так не делать». Ну короче, сегодня мы без дисклеймера.


***

Делай скидку на возраст

Дружище, ну ты же понимаешь, что это было много лет назад, тонкостей я могу и не помнить, конкретных табличек и диаграмм не будет, экономисты в очках могут уже начать принимать таблетки от душности. Зато это моя, родная история. Отрезок жизни, когда я ещё верил, что моей женой будет фитнес-бикини, а не Матушка Прасковья из Подмосковья. Хотя пирожок(ки) у нее отменные. Стоит ли рассказывать про её вареники...

Дело было лет 10 назад. Я суетной был всегда, часть моих историй ты уже читал в блоге. Как я журнал детский запускал, химчистку, и чего только не было. А сегодня про фитнес-марафон, получается.

( Читать дальше )

Увеличение оборотов фитнес-отрасли за счет роста спроса привлекает на этот рынок инвесторов. Вложения в открытия новых объектов за год выросли на 70%, до 11 млрд руб. по итогам января—июня. Но в условиях, когда рост рентабельности бизнеса сдерживает постоянное увеличение расходов, успешными могут оказаться не все новые проекты. Дополнительным фактором риска становится растущая конкуренция на крупнейших рынках.

Подробнее — в материале «Ъ».

Рост интереса предпринимателей к рынку фитнес-услуг способствовал активному развитию франчайзинга в этом сегменте. Количество предложений за год выросло более чем на треть, а партнерских договоров заключено на 14% больше. Спрос на продукт обеспечивают преимущественно региональные инвесторы, делающие ставку на открытие небольших студий, хотя маржинальность спортивного бизнеса в России остается невысокой.

Подробнее — в материале «Ъ»

… — твой депозит всегда сливается в итоге?

Задал тут вопрос ChatGPT

Почему в видеоиграх, в фитнесе можно прокачиваться и получать результат в итоге — повышение своего уровня, улучшение тонуса мышц, их объёма, а на форексе невозможно прокачаться — твой депозит всегда сливается в итоге?
Он ответил:
ChatGPT
Разница между видеоиграми, фитнесом и торговлей на форексе обусловлена различиями в природе этих активностей и системами, которые стоят за ними:

Цели и механика:

Видеоигры: Видеоигры часто создаются с учетом мотивации игрока к достижению определенных целей и уровней. Игроки получают удовлетворение от прохождения уровней, собирания бонусов и улучшения своих персонажей.
Фитнес: Фитнес требует систематичных тренировок, правильного питания и выработки здоровых привычек. Прокачка мышц и улучшение физической формы требуют усилий и времени.
Форекс: Торговля на форексе связана с финансовыми рисками и волатильностью рынка. Предсказание движений цен валютных пар требует хорошего понимания рынка, стратегии и анализа, но даже с тщательной подготовкой результаты торговли могут быть непредсказуемыми.

( Читать дальше )

Вот сделать огромную прибыль на финансовом рынке настолько же сложно, насколько подтянуться на турнике после многих месяцев забвения этой практики. Поделать упражнения на пресс, отжимания после многих месяцев отсутствия тренировок. Всё это кажется дьявольски тяжёлым, ты не можешь даже одну попытку сделать полностью, ощущение будто ты поднимаешь 100 тонн.
И это правильно — по сути трейдинг не отличается от накачивания мышц — сначала ты начинаешь и тебе адски тяжёло, но потом ты продолжаешь и становится всё проще и проще это делать и тонус твоих мышц уже приходит в норму, а потом и даже начинается рост объёма мышц.
Так и с трейдингом — сначала ты не можешь отнять у рынка ни цента, но потом по мере тренировок ты начинаешь отнимать всё больше и больше у рынка и в итоге становишься миллиардером в оконцовке.
Вот есть такой трейдер Артём Гелий — https://heliy-trading.ru. Он известен тем, что даёт прогнозы по форексу, торгует на форексе, пишет статьи и самое главное — качает мышцы.

( Читать дальше )

Сектор: Потребительский циклический
Индустрия: Розничная торговля одеждой
Штат сотрудников: 19,000

Lululemon athletica inc. совместно со своими дочерними компаниями разрабатывает, распространяет и продает в розницу спортивную одежду и аксессуары для женщин, мужчин и молодежи. Компания работает в двух сегментах: Company-Operated Stores (Магазины, управляемые компанией) и Direct to Consumer (Прямые поставки потребителям). Компания предлагает брюки, шорты, топы и куртки для здорового образа жизни и спортивных занятий, таких как йога, бег и тренировки, а также другие активные занятия и спортивная одежда для молодежи. Также предлагает аксессуары для фитнеса, например коврики и т.д. Компания продает свою продукцию через сеть фирменных магазинов, торговые точки, сетевые оптовые продажи, такие как студии йоги, оздоровительные клубы и фитнес-центры, временные помещения, в том числе сезонные магазины. Компания также напрямую работает с потребителями через мобильные приложения и сайт электронной коммерции lululemon.com. Компания управляет магазинами под брендами lululemon и ivivva в США, Канаде, Китайской Народной Республике, Австралии, Великобритании, Японии, Новой Зеландии, Германии, Южной Корее, Сингапуре, Франция, Малайзия, Швеция, Ирландия, Нидерланды, Норвегия и Швейцария.

( Читать дальше )

Компания предоставила тренерскому составу нового фитнес-центра в Москва-Сити спортивную форму ЕА7 Emporio Armani. В свою очередь, клуб предлагает скидку 30% на все услуги сети владельцам карт lady & gentleman CITY.

Как сообщил заместитель генерального директора lady & gentleman CITY Игорь Григораш, компания поддержала новый проект своего давнего партнера — Crocus Group. Элитный клуб Crocus Fitness Neva Towers с тренажерами последнего поколения, тренерами-мастерами спорта и чемпионами мира, бассейном с переходом в джакузи под открытым небом и SPA-зоной открылся 3 февраля при участии первого вице-президента Crocus Group Эмина Агаларова и других звезд шоу-бизнеса.

( Читать дальше )

Чем занимаетесь вы в свободное время от трейдинга? Я ушел от активной торговли и стал полноценным  инвестором, счёт наконец то позволяет это сделать ) Появилось больше времени для занятия спортом. Для тех кто читал мой блог знают что помимо трейдинга я занимаюсь производством спортивного питания. На 2019 год планирую создать проект своего тренажёрного зала.



( Читать дальше )