спорт

Они размножаются 😂

Путь в тысячу ли, начинается с первого шага, говорили они.

На самом деле, не так сложно начать, как потом не бросить, по тем или иным причинам.

Самый продолжительный период моих спортивных занятий длился около трёх лет, и совпал с чтением умных, мотивирующих книг, развитием финансовой грамотности и увеличением дохода.

Тогда я совмещал работу, бизнес, три силовых тренировки, две беговые и времени на все хватало.

Пожалуй это был пик моей физической формы за всю жизнь (~2018г).

Потом, к сожалению, произошли некоторые тяжёлые события, после которых вся мотивация увы сошла на нет.

Последующие попытки возобновить тренировки не приводили к столь продолжительным занятиям. Каждый раз что-то мешало (последний раз, травма руки в 2022).

Хочу опять начать тренировки. Без фанатизма но регулярно и с удовольствием. Не взирая ни на что.

Есть простая методика, пробую её применять.

Вроде бы даёт свой результат.

( Читать дальше )

«Футбольный клуб «Спартак» может заработать лёгкие 100 миллионов рублей с помощью «Зенита». Всё из-за Соболева: если он станет чемпионом в ближайшие два года в составе питерцев, то они должны будут перечислить «красно-белым» миллион евро.

По данным «Базы», во время переговоров по трансферу Александра Соболева клубы договорились прописать в контракте дополнительные условия. Согласно документу, если Соболев в течение двух лет становится чемпионом России в составе «Зенита», то «Спартак» дополнительно получает от питерцев за его переход кругленькую сумму. По словам источников, речь идёт об 1 миллионе евро.

Бывший нападающий «Спартака» Александр Соболев стал игроком «Зенита» в конце августа.

Долгое время «Спартак» и «Зенит» не могли договориться о сумме трансфера, но в итоге клубы всё же пришли к компромиссу. Питерский клуб заплатил за форварда чуть менее 10 миллионов евро, а также согласился на бонус в размере миллиона, если Соболев станет чемпионом в составе питерского клуба.»

( Читать дальше )

📈  Продолжаем падать — опять на 2%. Хуже всего пришлось Бухлу (-2.5%) — туда я начал покупать акции Кристалла, а облигации — продавать; и Новабев повалилась на 5%. У Хулинвестиций тоже дела хуже индекса — там попадала Татнефть (-6.5%), будто отомстила за прост прошлой недели, ГМК (-5%) и Сбер (-3%). В плюсах только НКНХ (+1% — и этого достаточно, чтобы набрать его на Пенсию) и Яндекс (меньше +1%, но всё же плюс). Лучше индекса Золото Партии (0% — понятно, почему) и Хулежебока (-0.5% — там падали только Сбер и Лукойл (-2.5%). В пятницу будет отсечка у Алросы (то есть для получения дивидендов нужно купить её в четверг).

🇺🇸  А вот S&P500 продолжает расти — опять +1%, и это пятая неделя роста подряд! Никак не загнётся проклятая Америка! Хотя вроде инфляция опять там падает не так хорошо, как задумывалось, но речь совсем не про наши цифры: 2.4% в год. Там у них ещё ураган Милтон прилетел во Флориду, повреждений зафиксировано на $75 млрд, у 3 млн человек не было электричества, но в целом оказалось, что он совсем не такой адский, как рассчитывали в Иране.

( Читать дальше )

 

Самые лучшие инвестиции — это инвестиции в себя, говорили они.

На днях на Авито попались замечательные гантели по 12 килограмм всего за 2500 рублей. Вчера съездил и забрал их. На зиму самое оно, чтобы не закисать, работая за компом.

Продавал их дедушка — спортсмен, 81 год, всю жизнь занимался спортом. До сих пор бегает каждое утро, но эти гантели стали ему уже тяжеловаты.

Надо отметить — очень бодрый и жизнерадостный дедушка. С первой же секунды он расположил меня к себе, и своей уверенной жизнерадостностью, и бодростью, и крепким рукопожатием.

Одним, словом, очень приятный человек. Мы немного пообщались, он пожелал мне удачи, как физкультурник физкультурнику, и я довольный отправился домой.

На Авито я связывался с его дочерью, так как 81-летний дедушка с гаджетами не дружит. Дочь же, мне и рассказала, что гантели её отца, он уже довольно пожилой и не пользуется ими, и даже хотел сдать их на металлолом, да и вообще он всего боится, по этому она приедет на сделку сама.

После такой характеристики, я конечно представил печальную картину немощного престарелого дедушки, уже теряющего рассудок.

( Читать дальше )

Nike Inc.
As of March 29, 2024, the number of shares of the Registrant's Common Stock outstanding were:
Class A 297,897,252
Class B 1,211,461,555
www.sec.gov/ix?doc=/Archives/edgar/data/320187/000032018724000019/nke-20240229.htm
Капитализация на 01.10.2024г: $134,529 млрд = Р/Е 23,6

Общий долг FY – 31.05.2022г: $25,040 млрд
Общий долг FY – 31.05.2023г: $23,527 млрд
Общий долг FY – 31.05.2024г: $23,680 млрд
Общий долг 1 кв – 31.08.2024г: $23,923 млрд

Выручка FY– 31.05.2022г: $46,710 млрд
Выручка 1 кв – 31.08.2022г: $12,687 млрд
Выручка FY– 31.05.2023г: $51,217 млрд
Выручка 1 кв – 31.08.2023г: $12,939 млрд
Выручка 6 мес – 30.11.2023г: $26,327 млрд
Выручка 9 мес – 29.02.2024г: $38,756 млрд
Выручка FY– 31.05.2024г: $51,362 млрд
Выручка 1 кв – 31.08.2024г: $11,589 млрд

Прибыль 1 кв – 31.08.2020г: $1,518 млрд
Прибыль FY – 31.05.2021г: $5,727 млрд
Прибыль 1 кв – 31.08.2021г: $1,874 млрд
Прибыль FY – 31.05.2022г: $6,046 млрд

( Читать дальше )

Масштабный праздник в поддержку развития спорта и велокультуры пройдет в столице 14 сентября. Традиционно участие в нем примет и корпоративная команда Garant-Invest Team.

Сбор участников состоится с 12.00 до 13.00 на главной площади ВДНХ. Спортсменам предстоит преодолеть 26 км и добраться до финиша на Крылатской улице, 2а.

Для участников подготовили развлекательные мероприятия: мастер-классы для взрослых и детей, фотозоны, эстафеты на беговелах и BMX-велосипедах, музыкальная и танцевальная программы, выступление артистов проекта «Музыка в метро» и многое другое.

Принять участие в велофестивале может любой желающий. Уже зарегистрировались? До встречи на старте!

Хакеры взломали аккаунт Килиана Мбаппе в Твиттере для продвижения токена MBAPPE. За несколько минут капитализация шиткоина взлетела до десятков миллионов долларов. Один из пользователей потерял более $1 млн. Некоторые — сотни тысяч. Никого из них не смутили посты о том, что Месси — карлик, а футболом владеют евреи. @bankrollo

В прошлые выходные завершились Олимпийские игры в Париже. Пока все обсуждают спортивные результаты, мы можем подвести результаты финансовые. Впервые за долгое время на Олимпиаде было разыграно меньше комплектов медалей, чем на предыдущей: в Париже было разыграно 329 комплектов, а в Токио — 339. Было исключено карате, которое, таким образом, присутствовало в Олимпийской программе только однажды. 

Несмотря на меньшее количество событий, с точки зрения телевизионных рейтингов Олимпиада в Париже была самой успешной в XXI веке, особенно в США, где лучше смотрели только домашнюю Олимпиаду-1996 в Атланте. Олимпиаду-2016 в США смотрели в среднем 27,5 млн человек в день, Олимпиада-2020 в США была провальной, ее смотрели всего 15,6 млн человек в день. Но Олимпиада-2024 этот тренд сломала: ее в США смотрели 34 млн человек в день.

В общей сложности, по оценке агентства Ampere Analysis, МОК может заработать от бродкастеров рекордные $3,3 млрд за Олимпиаду-2024, что на $200 млн больше, чем за предыдущую Олимпиаду. Выручка от спонсоров может достичь $1,3 млрд против $835 во время предыдущей Олимпиады.

( Читать дальше )

📈 Мосбиржа падает четвёртую неделю подряд — на этот раз она потеряла около 1%. На падении опять отлично стоят Хулежебока и ЗЛО (0%), неплохо держится Пенсия (+0.5% за счёт серебра, которое выросло на 5%, его туда и добираем). А лучше всего, конечно, выглядит Золото Партии, целых 3% роста. Из акций подросли на 2% Вуш и ГМК, а попадали ТМК (-11%), ВК (-7%), Озон (-6%), Белуга (-5.5%) и Алроса (-5%).

🇺🇸  После рекордного падения 2 недели назад S&P500 вдруг показывает лучшую неделю в году! Зараза! Кризис отменяется, Спайдел грустит. Резко вырос Bayer — доказал, что Раундап всё-таки не вызывает рак. А Камала Харрис вдруг предложила ввести в США материнский капитал в размере $6000. Мы горячо поддерживаем эту свежую идею будущей мадам Президента!

🇮🇹 Группа ЮниКредит заявила, что санкции европейского ЦБ нельзя применять к российскому юрлицу банка, потому что российское юрлицо не в Евросоюзе. Хитрый ход! Это типа как «я в вашей стране решил скурить косяк, потому что в моей стране это окэй».

( Читать дальше )

Олимпиада закончилась уже пару дней назад, но скандалы, которые она спровоцировала, продолжаются. Евроспорт сделал коллаж с чемпионами Игр, сыграв и на расовом разнообразии, и на трансгендерной сущности. Однако главным победителям Олимпиады на нём места не нашлось.


Олег Ков в воскресенье поделился итогами Олимпиады, которые вызвали бурю эмоций в комментариях. Одни дивились тому, что Китаю недодали золота, другие констатировали, что американцев ради даже программу выступлений перековеркали. Хозяева Игр (напомню, дело было в Париже) с трудом в пятёрку зашли. 


( Читать дальше )