спорт и трейдинг

Может ли лудоман себя полностью контролировать? Это когда нерыночные цели полностью совпадают с рыночными. Иными словами — придерживаться своих идей, без влияния толпы

Да, может. Я такая. 

Можно выпивать алкоголь и быть в стройной, средне-спортивной форме

Да, может. Я такая.

Это называется «игра контрастов» без скатывания в ту или иную сторону. В сторону прогресса уровень должен быть выше. 80/20 Идеально

 

Здесь пару месяцев назад Тимофей поднимал тему самоконтроля. У самоконтроля есть пару минусов, которые вот против моей природы (да и думаю большинства): 

1. Имеет ограниченный ресурс 
2. Чрезмерный контроль истощает жизненный ресурс 

 

2 ОЧЕНЬ разных состояния, когда 

 

1) когда человек ХОЧЕТ что-то делать и 

2) когда он ДОЛЖЕН что-то 

Главное чтобы -  «Я ХОЧУ» в режиме прогресса стоит. На примере спорта: не важно, чем  занимаешься, главное регулярность. Достигнуть регулярности проще и легче всего через удовольствие процесса (через действие дофамина). У меня это получилось. Не представляю себе день без минимальной физической нагрузки. 

( Читать дальше )

сегодня был последний не сильно холодный денек,
можно было еще пробежаться на улице,
а дальше уже видимо в зале на беговой дорожке до весны.

я думаю, что очень важно поддерживать баланс Тела и Разума,
для жизни вообще и трейдинга, в частности.
для марафонцев это конечно результат совсем не о чем, но для нормального трейдера, надеюсь, нормально:)
Но я ничего не пропагандирую, все люди разные, и не надо никому навязывать свои(мои) интересы.

Друзья, сейчас в Японии наши спортсмены бьются за медали без мельдония. По какой-то непонятной причине, в этом году мне не интересно наблюдать за олимпиадой. Даже открытие не смотрел. Олимпиада стала напоминать Евровидение. Политическая мерзота.

А как вам?

Сегодня 13 декабря 2020 года, состоится финальный поединок  по теннису между боснийцем Нерманом Фатичем и швейцарцем Драгошем Мадарашем.  Мы считаем, что сухую победу в этом поединке одержит босниец  и принесет нам доход +57%. В статье мы подробно расскажем вам почему сделали данный выбор и покажем статистику наших последних сделок.

( Читать дальше )

Начнем мы как обычно, с расхваливания биржи ставок -  BETFAIR (которая нам ничего не платит за это, кроме высоких коэффициентов) благодаря которой вчера, 5 сентября 2020 года, любой желающий мог бы заработать хорошо денег, поставив по ходу встречи на Борна Чорича во встрече со Стефаносом Циципасом. Подробно мы расписывать ситуацию не будем, просто скажем, что Циципас имел 6 матчболов и не смог оформить победу, а при счете 2-1 в сетах в его пользу и 5-1 в геймах во время 4 сета умудрился проиграть. Так вот в такие моменты, когда фаворит ведет с таким разрывом на аутсайдера дают коэффициент 100 и даже на много больше. Приведем простой пример идущего сейчас поединка онлайн соперников с промерно такой же оценкой вероятности до матча – Давидович Фокина – Зверев (коэффициент до начала матча на победу Зварева такой же как на победу Циципаса 1,10 – 1.13) смотреть рисунок. Но зачем мы вам это рассказываем?

( Читать дальше )

Сегодня 29 августа 2020 года состоится финал ATP в США в Цинциннате. Встречаются Новак Джокович с Милашем Раоничем. Этот матч примечателен тем, что это будет уже 11 встреча личных противостояний этих соперников. И из 10 последних игр в 10 побеждал Новак Джокович, причем 8 из 10 завершились сухой победой в сетах.

Мы считаем, что Джокович сможет победить и в этот раз, поэтому будем ставить на его победу в матче по коэффициенту 1,35 (а это возможность сделать больше 35% за 2 часа в валюте USD).
Биржа ставок BETFAIR, например, дает на победу Новака коэффициент 1,38 а в лайф событии можно взять итого больше. Мы в нашем фонде смогли сделать почти +100% на прошлом поединке с участием Новока на его победе, поставив по кф1,95 пруфы есть тут:

prntscr.com/u7yfwo

ПС: Самое главное – не забываем про управление капиталом и используем риск менеджмент. Использовать на одну сделку рекомендуется не более 2% от капитала, ибо любая сделка может проиграть. Желаем удачи и богатого опыта!

Как то раз мой знакомы сказал,«даа… наверно ребята которые работают в крупных фондах и управляют большими деньгами, либо на кокаине сидят либо качаются».Я естественно сторонник трезвого образа жизни и поэтому выбираю качалку.Я когда был в проп-трейдинговой компании, психологи там советовали после убыточных сделок отойти от монитора(чтоб в тильт не войти ) и подвигаться немного и потом возвращаться к работе с уже другой головой, поскольку погоняя кровь во время ходьбы голова уже другая.Убыточные сделки не посредственно влияют на наше эмоциональное состояние, словно парализуя, и вот тут на помощь проходит качалка.Почему? Однажы я смотрел видео одного коуча Ицхака Пинтосевича, может слышали о таком, так вот, он рассказывал, что если у вас много работы и вам нужна энергия, то помогут пробежки, если не хватает уверенности и силы, то качалка вам в помощь, ну а если много разных дел и не знаешь за что браться, то тут йога поможет сосредоточиться.Но вернемся к качалке, упражнения оказывают позитивное психологическое воздействие, особенно на людей, страдающих депрессией и тревогой, Активизация кровообращения и более глубокое дыхание содействуют лучшему снабжению мозга кровью и кислородом. Также повышает способность человека сосредоточиться(для трейдинга нужно). Движения постепенно снимают нервное напряжение(тоже нужно для трейдинга). Вследствие этого мы испытываем радость: у нас ничего не болит, нет никаких недомоганий, все органы функционируют нормально. Это чувство радости, в свою очередь, создает хорошее настроение.

( Читать дальше )

Олейник


Дроздов

Здравствуй, мой околоспортивный читатель! Этот блог – продолжение серии «ниочем», где в прошлом опусе  http://smart-lab.ru/blog/363891.php  я пообещал написать упражнения с собственным весом, которые реально качают мышцы и, в отличие от изолированных упражнений со штангами, гантелями и прочей чугунной лабудой, не убивают ваши суставы и связки, а делают их крепкими, эластичными и…крепкими.

Об этих упражнениях знают не только лишь все, поскольку для них не надо покупать дорогой абонемент в Ворлдкласс, крутые леггинсы из эластана и сумку луивитон, а значит, паразитирующие на фитнесе компании, попытаются всеми силами заставить вас поверить, что только дорогой спортзал с загорелым  тренером и конвульсирующим на становящихся все более диковинными станках модным пиплом, превратят ваше студенистое тулово в апполонообразную сексмашину.

Основным аргументом «против» для подобных упражнений всегда было что-то типа «да я вообще такой крутой и жму стопиццот и веса моего тела мне не хватает – маленькая нагрузка»  -  таких умников я сразу отправляю в ЧС.

( Читать дальше )

Хочу обратить внимание, что все, здесь изложенное является как следствием личного богатого опыта, так и углубленным изучением вопроса на уровне специализированной литературы.
Спорт безусловно важен в жизни любого человека, а особенно трейдера  - профессии очень нервной стрессовой. Стресс должен сублимироваться, и самый полезный для здоровья способ сублимации — это спорт или околоспорт (типа дайвинг, спортинг, развивающие игры, etc.) другого не придумали еще.
Однако к спорту надо тоже подходить обдуманно, иначе вы начнете получать новые порции стресса и рискуете истощить не только свой эмоциональный фон, но еще и организм, что в итоге приведет к весьма печальным последствиям.

Самое лучшее проявление себя в спорте — это создание атлетичной фигуры. Но это совершенно не означает, что надо ломиться в качалку и остервенело жать на и от себя стокилограмовые штанги. Подобные экзерсисы скорее всего приведут к быстрому изнашиванию организма и хроническим травмам в преклонном возрасте, поскольку почти все упражнения с весами:

( Читать дальше )