осознанность

Сегодня утром всё шло идеально.

Ранний подъём, кофе на ходу, вылет в Москву на съёмки «Пути Атланта».
И вот я уже на посадке — когда объявляют, что у меня “другой выход”.

Два рейса “Аэрофлота” в одно время, и, конечно, я подхожу к своему — на две минуты позже.
Рейс закрыт.
Билеты аннулированы.

---

Оформляю новый.
И, ожидая, подхожу к стойке регистрации — вдруг появилось место на более ранний рейс.

Девушки смотрят документы и говорят:

“У вас, похоже, сегодня день рождения. С праздником!”

Смеюсь.
12 ноября 1992.
Да, сегодня.
И думаю — а может, всё это не случайно?

---

Жизнь часто делает паузу, когда мы слишком торопимся.
Чтобы напомнить: не всё нужно держать под контролем.
Иногда — просто отпусти.

Первый подкаст проведёт моя соведущая Женя Александрова.
А я спокойно пью кофе в аэропорту.
Потому что понимаю: всё идёт так, как должно идти.

---

💬 Каждый раз, когда “планы ломаются”, я спрашиваю себя:

( Читать дальше )

😬 Тревожность — ваш компаньон по рынку

Вы смотрите на график, и он падает. Сердце колотится, ладони потеют. Хочется нажать кнопку «продать всё» и больше никогда не открывать приложение брокера. Знакомо?

Тревожность — это нормальная реакция на неопределённость. А рынок — это сплошная неопределённость. Даже у опытных инвесторов подкашиваются колени, когда индекс летит вниз, а портфель краснеет. Разница лишь в том, как они с этим справляются.

🧠 Почему мозг паникует?

Наш мозг — не трейдер, он эволюционировал в пещерах. Когда-то любое колебание значило угрозу: шорох в кустах? Беги. Холоднее стало? Прячься.

Теперь шорох в кустах — это падение акций. Только вместо копья у нас смартфон, а вместо саблезубого тигра — красная свеча на графике. Но мозг реагирует так же: бей или беги.

💡 Первый шаг — признать тревожность

Самообман не поможет. Если страшно — значит, страшно. Признайте это. Запишите. Проговорите. Поговорите с собой как с другом: «Да, я сейчас переживаю. Это нормально. Это не катастрофа».

( Читать дальше )

Так думает и делает типичный физик, выбирая акции компаний:
типа, ходим в Магнит — покупаем их падающие акции, смотрим видосы в VK — берём их убыточные и слабые акции.

Снова звучит про осознанность инвесторов 🙈

✔️ Вывод со сцены — всех буквально достали нервные физики идиоты без базовых навыков и образования, постоянно и всегда перекладывающие свою ответственность на инфлюенсеров-блогеров.

Борисыч профессор рвал при этом шапку на себе, что отвечает головой за свою аналитику 🙈
Ну да, наверное, особенно про массовый и организованный загон весной в Юнипро по 2,70 расскажите еще,
итог в терминале традиционный — минус 50%,
потому что угадайка.

Этот кейс я раскладывал у себя в Клубе от момента самого тупого загона, чтобы показывать именно раздачу в прямом эфире, так сказать.
Таким образом Клуб🎩 всегда получает самое лучшее от меня и всегда сразу на практике.

👉 Только наличие алгоритма, стандарта,
то есть Метода,
может обеспечивать регулярно результаты, а не аналитика уровня пальцем в небо «мне кажется».

( Читать дальше )

Записал несколько тезисов для вас.

Представитель Мосбиржи Владимир Крекотень говорит всем «Идите и учитесь, накапливайте свои компетенции» 🎓
Лучшая инвестиционная рекомендация, браво 👏

«Всё хотят одну кнопку бабло🤑».

В этих двух тезисах я его полностью поддерживаю.

«Расширяем время торгов» .🤦‍♂️

Сенсация — «57 тысяч лудоманов торгуют в выходные дни, это другие люди, которые не торгуют по рабочим дням». 😱

Что говорил макроэкономист Сусин, я не особо понимаю, главное — в целом уже не ждёт агрессивного снижения ставки в этом году.

Представитель Синара говорит, что нет и не будет никаких IPO при таких ставках.

ПСБ чётко и уверенно заявляет со сцены «депозит — вполне себе инвестиционный инструмент сейчас», при этом было что-то там про инструменты с плечами с целью увеличения доходности.
И это в зале, где публика задает вопросы «про манипуляции в ВТБ перед дивотсечкой» 🤡

БКС говорит, что есть чёткий спрос на инвестиционные Клубы в стране.

Лучший Клуб прибыльных инвесторов🎩 со встроенной программой обучения и наставничества вы и так все знаете.

( Читать дальше )

Имеет ли смысл вкладывать в себя? Я думаю — да! Что это значит, именно, с моей перспективы?

Ну, во-первых, вы перестаёте ныть о том, что вас не устраивает и перенастраиваете свой ум на то, что хотите иметь.

Второе — за всё, что происходит в вашей жизни ответственны тоже вы. Не президент, ни правительство, а ваши решения. Осознанность — это понимание того, что именно вы принимаете те или иные решения.

Для чего-же нужны другие люди, спросите вы? Именно для того, чтобы дать вам почву для размышлений, о дальнейших поступках. Желательно, в рамках закона, конечно.

Третье — если в вашей жизни что-то не так, на сегодняшний день, собирайте больше информации по той сфере, где вы «в пролёте.» Вот 3-и самых популярных: деньги, здоровье, отношения. Здесь важна именно ваша честность.

Четвёртое — многое их тех привычек, которыми вы пользуетесь, были перекопированы от ваших родителей и людей, с которыми вам довелось общаться, в прошлом. А значит, если Вас что-то не устраивает — меняйте коллектив. Лить сопли — бесполезно. Вы сами всё это создали. Такова величайшая истина! Аминь. 😉

Версия для девушек:
smart-lab.ru/blog/808991.php

Как жить осознанно с помощью медитации. Мария Горина

 

( Читать дальше )

Мир в каждом шаге. Путь осознанности в повседневной жизни. Тит Нат Хан 

 

( Читать дальше )

Книга «Принципы» Рэя Далио

( Читать дальше )

Пост является реакцией на https://smart-lab.ru/blog/585933.php
Я хочу поделиться, может кому это будет интересно.
Неожиданно для меня Андрей практически пришел к учению Будды. Сейчас я вам продемонстрирую. «Пришел к учению Будды» звучит для непосвященного человека как-то стремно, но не спешите с выводами, ведь если разобраться Буддизм это вовсе не религия, а что-то близкое к тому чем вдохновляется на свои видео Андрей. И быть может вдохновляетесь и вы, если психология одно из ваших любимых увлечений.

Почему я утверждаю что Буддизм это вообще не религия. Начну из далека. Человчество всегда стремится любую хорошую тему превратить в религиозный культ ну и затем биться лбом об пол наяривая поклоны.
Не верите мне? Вот вам пример. Я вовсе не утрирую. С каждым годом 9 мая приобретает все больше и больше признаков  культа огня.

Отсутствие живых свидетелей все выразительнее восполняет огонь.
Без сакральных выражений лиц власти у огня это уже не праздник.

( Читать дальше )

Что бы что-то изменить в своей жизни — сперва нужно понять — что. Это упражнение помогает внести осознанность в ведущие сферы Вашей жизни. Помогает понять — чего не хватает для того, что бы Вы чувствовали себя гармонично и прибывали в балансе.
После того, как нашли эти сферы и прописали — чего же Вам не хватает для того, что бы было на 10 — пропишите на каждый пункт — как этого достичь.
Это и будет план по улучшению Вашей жизни.
ДЕЙСТВУЙТЕ!

Курс «Стать трейдером»: https://dmitrykrasnov.com/novyj-potok-kursa-stat-trejderom-30-sentyabrya-2019/

( Читать дальше )