Саморазвитие

⠀
Сегодня обзор интереснейшей книги. Тим Харфорд. «Хаос. Как беспорядок меняет жизнь к лучшему». Года три назад ее мне подарил близкий друг со словами «Прочитай немедленно! Найдешь много интересного для себя». Однако около полугода я держал ее на полке непрочитанной. Почему?
⠀
Дело в том, что системность проходит жирной чертой через всю мою жизнь. В любой сфере: дети/семья, инвестиции/трейдинг, отдых/личностное развитие. Верю в этот подход. И сейчас уже пожинаю плоды пары десятилетий жизни по системе.
⠀
Так зачем мне книга про хаос? На полгода оказался закрыт для новой информации. И зря! Прочитав ее получил положительную встряску. Она заставила по-новому посмотреть на свой подход. Где сохранить систему, где добавить гибкости.
⠀
Теперь про несколько интересных аспектов из этой книги:
⠀
✅Фокусировка vs. многозадачность
⠀
Ранее был одержим развитием фокусировки. Фокусируйся – или останься неудачником. Так думал. В то же время прожитые годы показали, что в долгосрочном плане удавались разные проекты во вроде не связанных друг с другом областях. В книге нашел ответ на этот вопрос. Стал фокусироваться «тактически» (день-неделя). В то же время остаюсь многоздачен «стратегически» (месяц-год).

С начала месяца прошло 7 дней.
Я только сегодня окончательно закончил планировать месяц.
С начала месяца я потратил 13 часов чистого времени на планирование.

С одной стороны кажется нелепым, что 25% месяца затрачено на планирование месяца.
С другой стороны, это значит, что я 25% месяца по-настоящему ДУМАЛ, а значит есть шанс, что эффективность оставшихся 75% времени до конца месяца будет достаточно высокой.

Конечно, если бы я был совершенно свободен и не было бы никаких дел, планирование можно было уложить в два дня. Но я перегружен, поэтому приходится планирование совмещать с другими делами, тем самым увеличивая расфокус☹️

1 раз в месяц я заполняю опросник по своей жизни за прошедший месяц уже на протяжении 3 лет.

Записываю самое важное положительное и отрицательное событие, которое случилось со мной в каждой из 3 сфер: бизнесе, семье и личном.

Так же ставлю оценку по 10-балльной шкале по этим сферам, где 10 — все было великолепно, 0 — просто ужасно.

Заполнение формы позволяет лучше понять и оцифровать то, как я живу и что меня беспокоит.

Получается что-то наподобие дневника, где можно вернуться в прошлое, и понять что меня мотивировало и беспокоило раньше.

Это стандартный опросник, который используются для обмена опытом между предпринимателями в группах (форумах).

P.S.
На смартлабе только часть постов, остальные — в телеграмм. 
(некоторые смартлабовцы не любят, когда ставят ссылку на телеграмм в посте, если вы из таких, сорри)

Вы не поверите, но объема памяти у этих рогатых уродцев хватает всего на 15 минут! В засуху антилопы гну могут запросто погибнуть, забыв, где находится ближайший водоем или пастбище.

Можете представить, что вы забыли, где у вас дома холодильник или кран с водой? А эти могут!

Именно поэтому антилопы гну всегда соседствуют с зебрами, которые отводят их к воде, и сочной траве. Взамен они предоставляют зебрам посильную защиту от хищников. Все-таки, гну довольно крупные, рогатые и страшные на вид. И их всегда много.

-----------------------------

Мораль:

Развивайте память, друзья! Память — первое отличие умного от дурака. Запоминайте важное и не храните в голове всякую фигню. Если будете помнить историю, будущее перестанет быть для вас загадкой. И вам для выживания не понадобится зебра))

И напоследок трехминутный ролик о методе успешного запоминания информации:

Книга интересная и будет полезна тем кто до этого не знакомился с данным жанром литературы. Книг по саморазвитию написано очень много, и все они в принципе рассказывают об одном и том же, просто каждый автор пытается выделится по своему. Вот и эта книга не была исключением.

Начало книги было в таком плане:

-забудьте всё чему вас учили раньше, теперь всё будет по новому

Книгу оживляют примеры из жизни и интересные истории знаменитых людей. Понравилась история Хиро Онода, который после окончания войны в 1945, ещё прятался по джунглям 30 лет, думая, что идет война. И его не могли переубедить не листовки, ни письма родных с фотографиями которые скидывали на остров с воздуха на самолётам, ни передачи по радио с олимпийских игр. Во всём этом он видел заговор и думал, что это всё это сделано для того чтобы выманить его из джунглей.

Энергия – новая валюта. Леонид Кроль.

NeuroEnglish: Помоги мозгу выучить язык. Лайфхаки по изучению иностранного языка.