Ошибки причиняют боль, но они неизбежны. Наш мозг хранит информацию обо всем, что когда-нибудь причиняло нам страдания, делая всё для того, чтобы избежать повторения этих ситуаций вновь. Если рассмотреть это применительно к трейдингу и условно обозначить прибыльные и убыточные сделки как “радость/боль”, то их оптимальное соотношение должно быть примерно 3:1 или 4:1. Это есть ситуация с положительным ожиданием. Если количество удачных сделок уменьшается, то мозг начинает ассоциировать торговлю с болью и пытается нас от этого уберечь. Кстати, интересный момент, для счастливого брака соотношение позитивных / негативных переживаний тоже должно быть примерно 4:1.
Переломный момент
Как только баланс прибылей и убытков приблизится к соотношению 1:1, ожидание из положительного превращается в “случайное”. Большинство людей просто не могут сохранять эмоциональную уравновешенность в таком состоянии. Мозг начинает воспринимать сложившуюся ситуацию как “случайную прибыль”.
У меня тут спросили сегодня, как можно быстро восстановить когнитивные функции мозга. Вот и сюда тоже решил выложить. Не бином Ньютона, конечно, но вдруг кому пригодится.
Три простых шага, которые могут повысить бдительность, концентрацию и когнитивные функции в целом:
1) увлажнение. В том смысле, что больше пейте. Воды. Отсутствие надлежащей гидратации негативно влияет на настроение женщин (запомните!), а так же, приводит к снижению бдительности и концентрации внимания у мужчин. Обезвоживание является причиной уменьшения объема кратковременной памяти, ухудшения концентрации, сосредоточенности внимания, мелкой моторики, двигательных навыков и вычислительной производительности. Вода (!) крайне необходима для эффективной работы мозга.
2) короткий сон. Восстановительный. Хотя спать во время торговли не очень хорошо, но исследования показывают, что короткий сон существенно улучшает креативность, память, повышает энергетический уровень и общие когнитивные функции. Значительно увеличивает скорость принятия решений, сокращает время, необходимое на поиски выхода из сложных ситуаций. Всего 20-30 минут сна идеально для повышения бдительности.
Грааля у меня нет и я убежден, что ничего подобного не существует...
Если есть какое-то объяснения успехов на рынке, то на пути к ним надо сделать две вещи.
Первое. Мне кажется, перед тем как браться за торговлю надо научиться анализировать себя и быть честным с самим собой.
Принять себя таким как есть со всеми плюсами и минусами. Уничтожить малейшие амбиции и недовольства. Привести все мысли в состояние «0», равновесия, гармонии, здесь и сейчас. После этого надо начать совершенствоваться и улучшаться, решать с минсами и развивать плюсы каждый день до последнего. На эту тему могу писать безгранично много, поэтому на этом остановлюсь.
Второе. Подумать хорошенько о трейдинге как о бизнесе. Представьте себе любое крупное предприятие, не акционерное, с 1000 сотрудников.
Там есть владелец, директор, есть 3-4 что-то решающих зама. Есть так же 10-20 каких-то нач. управления, которые при каких-то темах (откатах) и все остальные, которым хронически не хватает денег, которые живут от зарплаты к зарплате и мечтают о какой-то прибавке. Вот и соотношение — от силы 30 человек имеющих доход больше затрат и остальные 970 — болтаются в ноле. (кто-то конечно ездит отдыхать, покупает машины в кредит, берет ипотеки, но суть, думаю, понятна — вопрос финансов стоит остро из месяца в месяц).