Надо стремиться к внутреннему комфорту. Не надо делать то, что приводит к стрессу. Комфорт — это тоже доход, потому что в будущем вы снизите себе издержки на фармакологии.

Олег Клоченок

Моя жена точно меня переживет

Тимофей Мартынов




1. Иммунная система способна обучаться. Доказано психологом Робертом Адером в 1974 году. Эксперименты Адера доказали связь между имунной системой и центральной нервной системой.

2. Эмоции воздействуют на имунную систему + нервная система необходима для нормальной работы имунной системы. Доказано нейробиологом Дэвидом Фелтеном. 1993 г., Брюс Макивенн показал, что стресс способен: ускорить возникновение метастазы рака, повысить восприимчивость к вирусн. инфекциям, интенсифицировать возникновение тромбоцитов, ускоряет диабет, усугубить астму, привести к язве желудка, поразить гиппокамп (память). Герпес и простуда также возникают чаще у тех, кто стрессует.

Эмоции влияют на вегативную нервную систему, которая управляет всеми процессами в организме: от инсулина до давления, а также влияет на лимфоциты и макрофаги — клетки имунной системы. Во время стресса вырабатываются гормоны катехоламины, кортизол, пролактин, натуральные опиаты — бета-эндорфин и энкефалин, — все они временно снижают имуннокомпетентные клетки в организме (вероятно, для сохранения энергии). Такое подавление может стать долгосрочным.

3. Страх и тревога негативно воздействут на здоровье. Напуганные люди плохо переносят хирургическое вмешательство (из-за повышения давления). Тревога удваивает риск  различных заболеваний (астма, артрит, головные боли, пептическую язву, болезни сердца). Тревога — не меньший фактор риска для здоровья, чем курение или повышенный холестерин.

4. Гнев резко негативно влияет на здоровье. Доктор Редфорд Уильямс: врачи, которые набрали макс. баллы в тесте на враждебность имели вероятность умереть к 50 годам в 7 раз выше, чем те, у кого баллы были минимальные. Исследование Стэнфорда: наблюдали 1012 человек после первого серд. приступа. Повторый приступ наблюдался гораздо чаще у враждебно настроенных людей. У тех, кого легко разгневать, веротяность умереть в 3 раза выше, чем у уравновешенных людей.

Вспыльчивость — статистически более важный фактор преждевременной смертности, чем курение, давление или высокий холестерин. Каждое раздражение — стресс для сердца, т.к. давление подскакивает, а кол-во сердечных сокращений возрастает. Многократное повторение этого может вызвать поврежения: турбулентное движение крови по артерии может вызывать микроразрывы сосуда, в которых образуются тромбоциты, что в течение 30 лет приводит к ишемической болезни сердца.

5. Депрессия смертельно опасна. Депрессия провоцирует многие болезни, ускоряет их течение, осложняет картину заболевания, т.к. пациента приходится сначала лечить от депрессии, а потом уже от самих болезней. Депрессия — самый весомый прогностический фактор летального исхода, по сравнению со всеми остальными. Смертность депрессующих от заболевания сердца в 4 раза выше (исследование 12 лет 2832 мужчин).

6. Оптимисты живут дольше, чем пессимисты. Точных данных по влиянию оптимизма на здоровье нет. Исследование 122 чел: 8 лет, из самых больших пессимистов умер 21, а из жизнерадостных оптимистов умерло только 6.

7. Социальная изоляция удваивает шансы заболеть и умереть. Изоляция сама по себе имеет статистически такое же негативное влияние, как курение, повышенное давление и выс. холестерин, ожирение, гиподинамия. Курение повышает риск смертности в 1,6 раза, соц. изоляция — в 2 раза.

Обалдеть можно — Минобрнауки средняя зарплата выпускников вузов в первый год работы в 2015 — 30,6 тыс. рублей в месяц

Средний размер заработной платы выпускников российских вузов в первый год их работы составил в 2015 году 30,6 тыс. рублей в месяц, сообщает РИА «Новости» со ссылкой на итоги мониторинга трудоустройства выпускников вузов.

Самый высокий показатель средней ежемесячной заработной платы у выпускников инженерных специальностей. Так, выпускники вузов, окончившие направление «аэронавигация и эксплуатация авиационной и ракетно-космической техники», получали в 2015 году в среднем более 74 тыс. рублей в месяц, «ядерная энергетика и технологии» — более 48 тыс. рублей, «прикладная геология, горное дело, нефтегазовое дело и геодезия» — более 47 тыс. рублей. Источник

Не очень там. Это в Москве такой есть

Приведу пример ситуации, наглядно иллюстрирующей важность гибкости мышления трейдера. Итак, сделка:


А теперь самое интересное.

После срабатывания моего стопа цена начала снова двигаться к ранее обозначенному старшему уровню 104.8. Это уже четвертый подход к сопротивлению. Внимание вопрос: если после третьей попытки (23 июня) пробить уровень цена едва откатила лишь на 50 п каковы шансы, что после следующего четвертого подхода (23 июня) цена начнет движение вниз? Сидит ли там «лимитный продавец», который не пускает цену выше? Стоит ли шортить еще раз с коротким стопом, просто на основании того, что цена не смогла пробить уровень?

На самом деле уже 22 июня, после третьей попытки пробить уровень и слабого отката становится ясно, что цене скорее всего необходимо сходить выше (будет это разворот, или забор «топлива» для движения вниз — не важно). Далее цена рисует красивый вход: максимумы повышаются, цена делает резкое движение вниз, вынося лишних пассажиров и появляется точка входа в лонг. 

Раз уж зашла байда о налогах для физических лиц в РФ, давайте считать правильно.

Берем только основные налоги, без учета ЖКХ(т.к. эти выплаты ниже, чем в странах Запада, исключаем ОСАГО, т.к. не у всех есть авто).
ФОТ = 100 тыс. рублей.
ФСС = 22 тыс. руб.
НДФЛ = 13 тыс. руб.
ФФОМС = 5.1 тыс. руб.
ФСС = 2.9 тыс. руб.

НДС берем 10% по обычной потреб. корзине(продукты и все для детей). Считаем, что 25% суммы РД (располагаемого дохода) уходит на данные нужды. 
Имеем 87 * 0,25 * 10/110 = 1,98 тыс. руб.

НДС берем 0% для секций и детских кружков. От РД берем 30% (если учитываем нянь и индивидуальные занятия, за которые мы НДС не платим то получается 35-45% от РД) 

НДС 18% на оставшийся РД. 
Имеем 87 * 0,3 * 18/118 = 3,98 тыс. руб. (чем выше доход, тем выше будут траты по ставке 18%)

Итого налоги: 22 + 2,9 + 5,1 + 13 + 1,98 + 3,98 = 48,96 тыс. руб.

( Читать дальше )

В очередной  раз убеждаюсь что наша биржа  возможно одна из самых доступных бирж в в мире.

Данные отдают за мизерную плату.


Данные  по ходу торгов в реалтайме, да еще и  со стаканом 5*5 для фьючей и опционов,  и 10*10  для  всех остальных бумаг.
 moex.com/ru/orders?realtime


Данные по итогам торгов  (нам  они не  особо и  нужны )
moex.com/ru/orders?endofday

И самое интересное,  ордерлоги в разных вариантах для  бек-теста
moex.com/ru/orders?historicaldata

Налетай, будущие  алготорговцы -))

Социальные взносы которые платит за вас работодатель 
ФОМС — 5%
Пенсионный Фонд — 22%
ФСС — 3%
Налог с ЗП
НДФЛ — 13 %
Это если вы официально работаете и получаете зп с вас уже по умолчанию удержано ~ 33% вашего дохода.

Покупая товар в магазине — 18% НДС 
Коммунальная расходы тоже содержат весь этот перечень ( то есть она без нагрузки была бы в 2 раза меньше)
Покупая машину ввозная пошлина.
Ежегодный ОСАГО
Покупая водку, бензин или сигареты — там весь этот перечень + акциз (дорожный налог)
Я не вкурсе работает ли ПЛАТОН но если работает + еще какой то процент.
Так что НДС увеличенный всего то на 7% господа — это вообще ниочем. 
Я не силен что бы все это посчитать на своем примере, но я подозреваю что общая сумма выходит за предел 50%.