На тот случай, когда душит злоба, зависть, жаба и т.д.)

Источник: goodtrade.pro/node/1638

Думаю сегодня можно сильно не напрягаться (америкосы отдыхают), поэтому решил вспомнить прошлое...
Эти строчки были взяты из Инета и законспектированы осенью 2010 года, НО актуальны и сегодня.

Итак, я пришел к полному пониманию того, что:

я САМ мешаю себе максимально успешно торговать на бирже.
Эти банальные страх и жадность они уничтожали меня всегда, и я пытался с ними бороться, излечиться от них. Но это бесполезно, это невозможно (по крайней мере в моем случае).
Вот так же и я, можно сказать, что я болен и вылечиться невозможно мне просто нужно себя постоянно контролировать и в этом случае болезнь не будет прогрессировать.

А контролировать себя я могу только используя «заклинания», часть их я взял у                         fenix_fx (http://fenix-fx.livejournal.com/276470.html), часть где-то услышал, ну и часть написал для себя сам.

( Читать дальше )

Рецензия на книгу «Day Trading with Short Term Price Patterns and Opening Range Breakouts» -Toby Crabel (Amazon)
«Дэй-трейдинг с применением краткосрочных ценовых моделей и прорывов открытых диапазонов»

Эта книга научный труд, изыскания трейдера Toby Crabela  который управляет своим фондом Crabel Capital Management под управление более 2 млрд.$, на Амазоне его книга продается от 526- 5000$ б/у, если еще учесть что книга была написана 1990г. и всего 1000 экз.

Книга будет полезной для краткосрочных трейдеров, дейтрейдерам и тем, кто делает роботов на основе ценовых паттернов. Книги вы найдете множество исследований разных ценовых паттернов и даст большую почву для размышлений. А прорыв диапазона открытия торговой сессии (opening range breakout — ORB) является классикой торговли, ее использовали Ларри Вильям на кубке Роббинса в 1987 г., Sheldon Knight и др.

( Читать дальше )

Не написал еще ни одного поста на смартлабе, как то не было кондиции, или желания, или желания и кондиции));
Так вот, разговор как раз о ней. О кондиции.
Недавно, в беседе с товарищем, был озвучен вопрос: «Что самое трудное в твоей работе?», немного подумав, начали приходить в голову разные мысли-ответы, хотелось сказать что то из серии: «понимаешь, трейдинг это такое дело, оно само по себе сложное, уникальное и т.д.»,   «сложность — в создании моделей рынка и стратегий работы с ними» , «Сложность в оптимизации твоей equity» и т.д.,  но, по факту, все из выше перечисленного — приходящее и уходящее, на определенном этапе становления мы достаточно разбираемся с этими задачими.

Явно остается лишь одно — умение раствориться в процессе. Умение следовать процессу, умение расслабленно, но концентрированно ждать.
Не просто делать трейд, а, сука, делать трейд легко, жестко и уверенно, как пчелка, и не скулить себе, что устал считать все эти цифры, объемы, волу и спрэды часами)). Конечно важно планирование дня, тайминг, но оно не даст вам всего, ведь бывают геморные дни, брэкситы и прочие забавы, в результате которых все носятся как угорелые сами не понимая для чего. Как достичь кондиции? Ответ как ни странно прост. На своем опыте пришел к необходимости анализа себя по параметрам доход — расход с точки зрения энергии.

( Читать дальше )

Введение

Есть миф, что риск на сделку или максимальный убыток за день должен составлять не более 2% счета. Я долго думал, почему именно эта цифра, и, кажется, нашел ответ, изучая более глубоко критерий Келли. 

Критерий Келли — это формула маней-менеджмента, которая помогает вычислить оптимальный риск на 1 сделку / ставку / игру, так, чтобы счет в долгосроке рос максимально быстро.

Если брать слишком большие плечи, уйдем в минус. Если рисковать слишком мало, счет будет расти слишком медленно.





Вот симуляция, которая наглядно демонстрирует преимущества использования этой математики:



( Читать дальше )

Надо стремиться к внутреннему комфорту. Не надо делать то, что приводит к стрессу. Комфорт — это тоже доход, потому что в будущем вы снизите себе издержки на фармакологии.

Олег Клоченок

Моя жена точно меня переживет

Тимофей Мартынов




1. Иммунная система способна обучаться. Доказано психологом Робертом Адером в 1974 году. Эксперименты Адера доказали связь между имунной системой и центральной нервной системой.

2. Эмоции воздействуют на имунную систему + нервная система необходима для нормальной работы имунной системы. Доказано нейробиологом Дэвидом Фелтеном. 1993 г., Брюс Макивенн показал, что стресс способен: ускорить возникновение метастазы рака, повысить восприимчивость к вирусн. инфекциям, интенсифицировать возникновение тромбоцитов, ускоряет диабет, усугубить астму, привести к язве желудка, поразить гиппокамп (память). Герпес и простуда также возникают чаще у тех, кто стрессует.

Эмоции влияют на вегативную нервную систему, которая управляет всеми процессами в организме: от инсулина до давления, а также влияет на лимфоциты и макрофаги — клетки имунной системы. Во время стресса вырабатываются гормоны катехоламины, кортизол, пролактин, натуральные опиаты — бета-эндорфин и энкефалин, — все они временно снижают имуннокомпетентные клетки в организме (вероятно, для сохранения энергии). Такое подавление может стать долгосрочным.

3. Страх и тревога негативно воздействут на здоровье. Напуганные люди плохо переносят хирургическое вмешательство (из-за повышения давления). Тревога удваивает риск  различных заболеваний (астма, артрит, головные боли, пептическую язву, болезни сердца). Тревога — не меньший фактор риска для здоровья, чем курение или повышенный холестерин.

4. Гнев резко негативно влияет на здоровье. Доктор Редфорд Уильямс: врачи, которые набрали макс. баллы в тесте на враждебность имели вероятность умереть к 50 годам в 7 раз выше, чем те, у кого баллы были минимальные. Исследование Стэнфорда: наблюдали 1012 человек после первого серд. приступа. Повторый приступ наблюдался гораздо чаще у враждебно настроенных людей. У тех, кого легко разгневать, веротяность умереть в 3 раза выше, чем у уравновешенных людей.

Вспыльчивость — статистически более важный фактор преждевременной смертности, чем курение, давление или высокий холестерин. Каждое раздражение — стресс для сердца, т.к. давление подскакивает, а кол-во сердечных сокращений возрастает. Многократное повторение этого может вызвать поврежения: турбулентное движение крови по артерии может вызывать микроразрывы сосуда, в которых образуются тромбоциты, что в течение 30 лет приводит к ишемической болезни сердца.

5. Депрессия смертельно опасна. Депрессия провоцирует многие болезни, ускоряет их течение, осложняет картину заболевания, т.к. пациента приходится сначала лечить от депрессии, а потом уже от самих болезней. Депрессия — самый весомый прогностический фактор летального исхода, по сравнению со всеми остальными. Смертность депрессующих от заболевания сердца в 4 раза выше (исследование 12 лет 2832 мужчин).

6. Оптимисты живут дольше, чем пессимисты. Точных данных по влиянию оптимизма на здоровье нет. Исследование 122 чел: 8 лет, из самых больших пессимистов умер 21, а из жизнерадостных оптимистов умерло только 6.

7. Социальная изоляция удваивает шансы заболеть и умереть. Изоляция сама по себе имеет статистически такое же негативное влияние, как курение, повышенное давление и выс. холестерин, ожирение, гиподинамия. Курение повышает риск смертности в 1,6 раза, соц. изоляция — в 2 раза.

( Читать дальше )

Как-то с месяц назад я написал в своем фейсбуке примерно следующее:

А ведь наверняка существует какая-то очень простая мысль, до которой я пока еще не додумался, применив которую я мог бы существенно улучшить свою жизнь

Мне в комментариях понаписали всякого бреда про духовность и прочее. Никто, похоже, не понял о чём я. Например:

• есть какая-то мелочь, поменяв которую на смартлабе я мог бы удвоить посещения в течение года
• есть какая-то маленькая деталь, поменяв которую в трейдинге я начну снова зарабатывать каждый месяц
• если даже пускай не зарабатывать, а, например, снизить стресс в 3 раза… что тоже уже круто

У меня есть даже маленькая идея простой мысли на счет трейдинга. Очевидной проблемой трейдинга является то, что трейдеры подсознательно подсаживаются на зависимость от результата каждой сделки. Дело в том, что поощрение или наказание может приходить практически мгновенно, потому что открыв трейд, вы почти сразу видите результат — прибыль или убыток... 

Это очень порочная зависимость — постоянная жажда поощрения, приводит и к болезненному переживанию каждого убытка и к попытке быстро их отыграть. Простая мысль может быть в том, чтобы найти способ полностью уйти от денег. 

• Полностью исключить любые денежные цели (типа заработать 1% в день, заработать 100 тыс. руб в месяц)
• Не фиксировать каждый день значение депо в табличку, а делать это только в конце недели, после окончания торгов
• Полностью убрать все показатели вар.маржи из терминала, оставить только пункты
• Сосредоточиться над тем, чтобы все сделки носили системный характер, т.е. совершались по правилам

Как вы думаете, какие ещё есть простые мысли, которые могут существенно улучшить мою жизнь?:)

Стив Раффли (Steve Ruffley) – автор книги ‘The Ruff Guide to Trading‘. Начинал карьеру как управляющий инвестициями клиентов в компании PricewaterhouseCoopers. Финансовые рынки его очень заинтересовали, и позже он стал риск менеджером для трейдеров в Refco.

Затем он стал главой на полу в Schneider, где было примерно 144 трейдера. Это было во времена расцвета проп-трейдинга. Этот период дал Раффли возможность ознакомиться с мышлением и стратегиями лучших трейдеров. Раффли смог выявить определенные черты, ведущие к успеху, а также, что особенно важно, к неудачам. Используя все эти знания, Раффли стал торговать из дома. Затем, проторговав несколько лет в одиночку и добившись в этом успеха, Раффли решил выйти на новый уровень. 

Раффли решил заняться преподаванием и начал работать с InterTrader (intertrader.com) в качестве главного стратега и главы департамента образования. С 2010 года Стив составил почти 1000 вебинаров по всем темам трейдинга и провел более 150 торговых сессий вживую, на которых демонстрировал, как зарабатывать на реальном рынке. Чтобы доказать, что его методы обучения работают, а также в рамках подготовки к написанию книги ‘The Ruff Guide To Trading‘, Раффли публично торговал 5000 фунтов и за 90 дней увеличил сумму на счете до 11 000 фунтов. 

( Читать дальше )