Избранное трейдера AlexKir
Итак, конспект правильных рекомендаций из книги Психокибернетика (1960)
Счастье — это такое состояние ума, при котором наши мысли приятны.
Счастье — не награда за добродетель, а сама добродетель.
Счастье — психологическая привычка, которую надо практиковать в настоящем.
Ты не станешь счастливее, когда произойдет что-то, чего ты ждешь.
Человек не бывает счастлив, если не стремится к цели.
Вырабатывай привычку позитивной реакции на происходящие события, угрозы и проблемы. Для счастья нужны проблемы + готовность встречать их действием напр. на их решение.
Реагируй на негатив расслабленно.
Тебя можешь обидеть только ты сам.
Прежде чем отреагировать эмоционально, выдержи паузу 60 секунд.
Релаксация = природный транквилизатор. Воображаемая комната отдыха.
Перед важным делом нужен психологический reset.
Тренируйся поддерживать позитивные мысли.
Вспомни 10 своих больших побед, регулярно напоминай себе о них, когда грустно.
Важно регулярно, каждый день, создавать в своем воображении образ желанного Я.
Воображай во всех деталях ту желанную цель, к которой ты стремишься, тот образ жизни, который хочешь ввести.
Как-то общался с одной кадровичкой, ну как общался, целовал в щёку пару раз. Как красочно она описывала все эти корпоративные праздники, как всё здорово и прекрасно. На деле же, когда я имел разговор с некоторыми рядовыми сотрудниками этого предприятия, выяснилось, что лучше уж бы выдали эти потраченные средства в виде премий, чем устраивать кутёж. Много недовольства заботой о простых работягах. В общем, нужно узнавать мнение всех, а не отдельных личностей. Поэтому с уверенностью обязан сообщить, что многое в постсоветском пространстве внедрить на данном этапе будет не так уж легко и не так уж и полезно. У нас ещё до сих пор бывают проснутся с бодуна и спрашивают про здоровье Царя-батюшки, хотя эта мысль всё более актуальна.