Одно восточное предание рассказывает об очень богатом волшебнике, имевшем большое множество овец.
Сам же волшебник был скуп. Он не хотел нанимать пастухов и не хотел возводить ограду вокруг пастбища, где паслись овцы. Довольно часто овцы забредали в лес, падали в овраги и так далее, а кроме всего прочего — просто сбегали, потому что знали, что волшебнику нужна их плоть и шкуры, а это им совсем не нравилось.
Наконец-то, волшебник нашел решение. Он загипнотизировал своих овец и внушил им, прежде всего, что они бессмертны и что никакого им вреда нет от того, что с них снимают шкуры, наоборот — это для них очень полезно и даже приятно. Во- вторых, он внушил им, что волшебник является добрым их хозяином, так любящим свое стадо, что готов сделать все что угодно для них. В-третьих, он внушил им, что если вдруг что-нибудь должно случиться с ними — это произойдет не сейчас, не сегодня, во всяком случае, а потому не стоит об этом даже и думать. Затем волшебник внушил своим овцам, что они и не овцы вовсе. Некоторым он внушил, что они львы, некоторым — орлы, другим — что они люди, а остальным — что они волшебники.
Когда вы потребляете больше белка, чем требуется организму, ваши почки вынуждены удалять большее количество азотных отходов из крови. Это дополнительный стресс, который в случае болезни почек может спровоцировать дальнейшее ухудшение их функции (1). Как это часто бывает в жизни, лучшее – враг хорошего. Поэтому, вопреки популярным сегодня диетам, например диетам Аткинса и Палео, большое количество белка в рационе не всегда полезно.
Есть верхний предел количества белка, преодолев который можно нанести вред своему организму.
По данным Росстата за 2017 год, одной из основных причин смертности мужчин в России были признаны проблемы с кровообращением. Из-за инфарктов и инсультов ушли из жизни 102 тыс. россиян в возрасте от 16 до 59 лет. Вообще, по данным Росстата, россияне чаще всего умирают от болезней системы кровообращения. На втором месте – онкологические заболевания, на третьем – внешние причины: несчастные случаи, нападения, суициды, ДТП и так далее.
Не всякий работающий человек имеет возможность провести часы в районной поликлинике, чтобы попасть к врачу. Частная же медицина не всем по карману. В результате, в России зафиксирован рекордный рост смертности среди трудоспособного населения.