Вася Баффет, да обычные и ел. Утром как обычно кашу, омлет или яичницу.
В обед в час первое ел. И часа в 4-5 что нибудь мясное или рыбное без гарнира.Ну и чай и кофе без сахара.Ну и хлеба 0 и слакого 0.И за 2-3 месяца минус 20 кг. Не в какой спортзал не ходил.Ну и воду пил литра 2 в день.

