Karkoon, да вот как раз при медицинских противопоказаниях это круче, чем rocket science )))

Еще недавно диабетиков 2-го типа кололи инсулином, который (!) вызывает ускоренный набор веса. Причем не только у нас, но и на Западе (ну, там пораньше от этого отказались, лет 20 назад).

Уважаю Вашу личную историю и отлично понимаю, что лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным.

Однако в моем топике прошу Вас, как ответственного журналиста, писать не про себя и свою семью, а адресовать свои советы тем, кто так и не может похудеть по разным причинам

Если не трудно

С уважением

Translator, это правильно

А вот вес мелковат (чистое IMHO)
Какая-никакая мышечная масса должна присутствовать
Раз 400 присесть сможете? (скажем, 4 подхода по 100 раз)

С уважением

Виктор Токарев, ну Ок

Лично я не согласен, но всегда уважаю другое мнение

С уважением

Виктор Токарев, это без воды что ли?

Масса людей убила организм в хлам на этой теме
Зачем ее рекламировать?

С уважением

Translator, это шляпа

Читайте Ланцет (ссыль в посте) — и будет Вам щасье
(ну если только Вы — не выдающийся медик)

С уважением

Karkoon, очень познавательно, бро...

Но журналисты — они такие журналисты...
Вроде про Рейгана Горбачева пишут — а в итоге про себя...

Бро! Я адресовал этот пост людям с проблемами по здоровью, которые не могут похудеть. Если есть, что сказать по этой теме, мы внимательно тебя послушаем. Обещаю.

С уважением

LSV, гыыы

Я никогда не весил 150. И выше тоже не весил )))
А так ты прав, конечно, бро )))
Вот только с 90 кг на 40 кг вниз как-то глупо худеть? Не?

С уважением

Karkoon, эххххх

Ты это про себя, бро, писал?
Или про пациентов с диабетом-2 и инсулинорезистентностью?

Давай, походи ка в походы с весом 140+ кг и отеком ног из-за лимфодемы...
Впрочем, все вы, журналисты, сказочники )))

С уважением

Karkoon, так мы о разном, бро

Я же написал, что заниматься ими нужно (п. 4)
Но не тешить себя иллюзиями, что похудеешь при этом (п. 3)

С уважением

E L, у меня оба органа в идеале

Для людей с гастритом или язвой возможны нюансы

С уважением

P.S. Если спич был про желчь, то одноразовый прием пищи не угнетает ни желчный пузырь, ни кишечный тракт

il_dottore, ну, значит Карамзин говорил ))) Или Вяземский )))

Что это меняет, дружище?

С уважением

il_dottore, понятия не имею

Знаменитую фразу «Если я усну и проснусь через сто лет и меня спросят, что сейчас происходит в России, я отвечу: пьют и воруют» часто приписывают русскому писателю Михаилу Салтыкову-Щедрину

Думаешь, врут?

С уважением

Иван Петров, нет

Но когда был на экскурсии в Овальном кабинете — мне показали твою фотку с членом Билла во рту )))

С уважением

Force6322, нет

Мы ближе к коммунизму.
У нас воруют с самого верха до самого низа.
А у них угольки развлекаются...

С уважением

Force6322, себя мордашкой в котлету тыкни )))

Воруют то не котлеты, а бюджет, выделенный на муниципальные учреждения образования
Типо, детишки сами пиццу купят или у родителей выпросят

Дальше тебя тыкать в очевидное надо?

С уважением

Иван Петров, ну ты правда дурачок, бро

Я Португалию указал при регистрации, чтобы вопросов меньше у дурачков было. Уже 7 лет там не был.

Все, кто общаются со мной, знают, откуда я, где живу, как часто бываю в России и почему Португалия мне перпендикулярна )))

С уважением

Хрен Столовый, ну да, ну да )))

Надо еще в Газпроме воровство разрешить ))) И нефтяникам — тоже )))

А то вдруг как излишки газа рванут? ))) Или излишки попутного газа? )))

А так заживем на воровских скрепах — и быстро придем к воровскому коммунизму )))

С уважением

Force6322, ну да, ну да )))

А воровали бы, как в России — глядишь, и жизнь бы наладилась )))
Страна то богатая — даже каждой уборщице доляна причитается )))

С уважением

Виктор Громов, хммм

Ты правда пердящий, что ли?
Вот честно — никогда бы не подумал...
Береги себя, бро

С уважением

«Лизнуть вовремя — это не лизнуть, а заложить фундамент карьеры»

© аллюзия на фильм «Гараж»

С уважением