саморазвитие

Transcend. Де­вять ша­гов на пу­ти к веч­ной жиз­ни.Конспект.  Ав­то­ры: Рэй Кур­цвейл, Тер­ри Грос­сман 

 
pdf книги и конспекта, mp3 конспекта на канале https://t.me/kudaidem  Подпишись — живи век или вечно :-)
 

Рей­тинг

Об­щий рей­тинг: 10
Зна­чимость те­мы: 10
Но­виз­на ма­тери­ала: 9
Стиль из­ло­жения: 9

Вве­дение

Авторы кни­ги «TRANSCEND. Де­вять ша­гов на пу­ти к веч­ной жиз­ни» убеж­де­ны в воз­можнос­ти веч­ной жиз­ни. Нуж­но лишь ос­тать­ся от­но­ситель­но здо­ровым в бли­жай­шие 20–30 лет, а по­том мож­но рас­сла­бить­ся: но­вые тех­но­логии не да­дут сос­та­рить­ся и уме­реть.

Цель кни­ги — объ­яс­нить, как свес­ти к ну­лю рис­ки раз­личных

( Читать дальше )

Великий обман. На самом деле все не так, как реальности.

Лет 15 назад я увлекся Кастанедой.  Честно скажу, что на меня сильное впечатление произвела первая книга из множества им написанных, остальные в меньшей степени. Читалось все с интересом, но скорее как элементы фантастики, построенные на базе реальности. В принципе это отношение к учению Кастанеды, если это можно назвать учением, у меня и осталось. Да простят меня фанаты и апологеты. Хотя в некоторые игрушки, им описанные, я поиграл.

Среди прочего написанного Кастанедой мне запомнилось понятие точки сборки личности. В то время я не понимал, что стоит за этим понятием, видел за ним какое-то волшебство, да и Кастанеда этому поспособствовал. И непонимание мое крылось в том простом факте, что за одними теми же словами, подкрепленными и не подкрепленными личным опытом, личностными переживаниями или некоторым объемом знаний разные люди видят совершенно разные вещи. Более того, один и тот же человек за одними и теми же фразами  до и после понимания сути видит и чувствует совершенно разный смысл. Слова одинаковы, слова правильные, а смысл разный.

Точно также не понимал я и этот диалог между Джеком Корнфилдом и учителем тибетского буддизма Калу Ринпоче:
— Не могли бы вы мне изложить в нескольких фразах самую суть буддийских учений? 


( Читать дальше )

Как читать книги. Мортимер Адлер. Конспект. Часть 1.Умеем ли мы читать и зачем нам это нужно? 

Ссылка на книгу flibusta.is/b/392949 нужен VPN

Ссылки на pdf и аудиосаммари здесь t.me/kudaidem

 Мы стали гораздо меньше читать. Если вы ловите себя на мысли, что часто не можете вникнуть в суть произведения и понять, что хотел донести до вас автор, значит, пора учиться читать правильно! Давайте попробуем выработать привычку читать, как вырабатываем привычку ходить в спортзал. Давайте разберемся, в чем же состоит суть этого увлекательного процесса – чтения.

 Глава 1. Умеем ли мы читать и зачем нам это нужно? 

 

( Читать дальше )

Я вам вот что скажу. Не зря ВАДА ополчилась на этот самый мельдоний, он даже загнанную лошадь может поставить на ноги. И расскажу вам историю из собственной жизни.

Как я писал уже ранее, у меня выдался черный год по здоровью.
Один мой друг по интернету, большой мастер в области составления гороскопов по китайской методике — карт Ба Цзы, в конце октября сказал, что иначе и быть не могло. Этот год по гороскопу у меня является годом крутой ломки, которую надо пережить и идти к блистающим вершинам.
Общение наше завязалось в конце октября, когда он написал мне, что давно мной интересуется (чем сильно меня удивил) и гороскоп для меня составил давно — очень интересный гороскоп по его мнению. А пишет он потому, что последняя декада октября и начало ноября, особенно второе число, это то самое днище, от которого рынок моего здоровья начнет разворот и пойдет вверх. И в этот период нужно быть особенно внимательным к своему здоровью.

( Читать дальше )

Книгу посоветовал Гном. Надо отдать Гному должное, он посоветовал книгу по адресу. Ведь эта книга понравится только тем, кто действительно испытывает и осознает проблему, которую она пытается решить — пробить потолок и выйти на новый уровень. Тем, кто не хочет выходить на новый уровень или не видит проблемы в том, чтобы на него выйти, книга скорее всего не понравится.

В книге есть неприятный момент. Её главная цель — создать клиента для коуча Кравцова. Книга написана для тех, кто уже зарабатывает $0,2+ млн в год. Оттого понятное дело, можно сделать вывод, что услуги кравцова даже нашему самому изощренному околорынку покажутся дорогими:) Сам Кравцов конечно неплох. Пишет хорошо. Ничего лишнего. Начитан, много отсылок к литературе.

В чем идея книги? Она довольно проста. Чтобы выйти на следующий уровень, надо… нет, не много и упорно работать, как я всегда думал:)… а создавать связи, поддерживать их и использовать;  создавать команды, юзать чужие мозги. Вторая идея в том, что надо иметь ментора. Причем такого, успех которого на порядок больше, чем твой собственный.

К чему побуждает книга?

• определить цель
• провести аудит своих связей
• активно контактировать с людьми
• накапливайте связи с людьми, к-е не похожи на вас
• создать свой нетворк
• определить круг потенциальных наставников
• заполучить наставника, пустить его в долю
• менять наставников
• Нужно инвстировать свое внимание в других людей
• мегамозг — думайте не только своей головой, а чужими
• создайте систему из людей, к-я будет сама ставить задачи
• перегружен? запиши каждую задачу на листок и составь список людей, кто может решить или посоветовать как решить эту задачу
• ну и конечно напиши Кравцову на почту, стань моим клиентом:)

Идеи:

( Читать дальше )

Уровень счастья измеряется количеством сбывшихся ожиданий.

Вы счастливы, когда сбываются ваши ожидания/мечты/надежды/амбиции. Вспомните свои великие сработавшие тейки или достижения в постели(ях). 

Вы несчастливы, когда ваши ожидания рассыпаются в прах. Вспомните свои бесконечные не сработавшие тейки или мечту о пассивном доходе 5 млн.руб/год. 

Научитесь желать малого и обходиться имеющимся — и обретете счастье. Тренируйте в себе состояние полного счастья — нирвану. Состояние полного отсутствия желаний. Попробуйте честно отказаться от своих желаний хотя бы на минуту — и вы почувствуете себя счастливым человеком, радующимся жизни. А не как обычно.

Бойтесь своих желаний. Они могут сделать вас несчастным на всю оставшуюся жизнь.



Будьте счастливы, друзья!

В последнее время мне часто советуют проявить волевые усилия для решения некоторых личных проблем.
Не спорю, воля способна творить чудеса. При условии, что у организма есть ресурсы для реализации принятых решений. Как пел В.Высоцкий: — «Воля волей, если сил невпроворот...»

В 1988 году я поступал в аспирантуру.
Одним из вступительных экзаменов был иностранный язык. В школе и в вузе я изучал немецкий. 
Школьный багаж был очень слабенький из-за неквалифицированного преподавания — сельская школа. В вузе ситуация не сильно исправилась, экзамены сдавал, но языком не владел.
Поэтому решил в аспирантуру сдавать английский по программе технического вуза и изучать тоже английский. Тем более, что большинство специальных публикаций, как правило, было на английском.

К тому времени с момента окончания ВУЗа прошло три года. Остаточный немецкий подзабылся. Что касается английского, то за спиной были четыре месяца курсов (два раза в неделю по два часа), которые дали кое-какие навыки грамматики и произношения. И это все. Но воли было хоть отбавляй.

( Читать дальше )

Т.е. о здоровье.

На днях мне попалась в руки книга:



То, что в ней написано, заставило вспомнить свои собственные впечатления, приведенные немного ниже. Тем более, что в этом году я столкнулся с медициной вплотную, хотя последние 7 лет мы практически не пересекались.

Однако автор книги знает предмет намного лучше и глубже, потому что опыта, когда на ампутацию конечностей увозили не того пациента, и т.п. у меня конечно нет. Красной нитью через весь текст книги проходит рекомендация — держаться от медиков подальше. Проверять и перепроверять, искать врача, которому доверяешь и т.п.

Мои впечатления скромнее. Но это мой опыт. А книгу советую почитать. Хотя бы для того, чтобы лишний раз не идти в руки медиков. Потому что вы для медицины — элемент статистики, а на современно этапе и источник денег и благосостояния.

1. О здоровье и медицине.

Тот, кто сильно надеется на медицину и на то, что врачи могут помочь в любом случае, глубоко заблуждается. Причина не в отсталости медицины и не в отсутствии возможностей. Проблема в людях.
Врач обычно хороший человек, хотя бывают и исключения. Он совсем не хочет вам навредить, наоборот, хочет помочь в меру своих возможностей. Но возможности врача ограничены.

Рядовой врач, отягощенный своими житейскими заботами, в большинстве своем не сильно интересуется новинками в своей области, да и проблемы пациента его интересуют постольку поскольку. Не больше, чем проблемы коровы интересуют ветеринара.
Это для себя вы уникальны и неповторимы. Перед врачом таких как вы каждый день проходят десятки.
Стандартный врач начинает действовать по принципу наименьшего сопротивления, не искать причины, а лечить симптомы болезней. И действует при этом сложившимися у него схемами и стереотипами, одинаковыми для всех. В некоторых случаях это срабатывает, в некоторых нет.
Источник вашей проблемы стандартный врач ищет из причин, лежащих на поверхности, попутно пытаясь сформировать у пациента комплекс вины, чтобы ему этим пациентом было легче управлять и манипулировать. (Типа, «вы курите, так чего же вы хотели?» и т.п. вплоть до финального «а чего же вы хотели в вашем возрасте?»)

( Читать дальше )

 

Читаю, а точнее слушаю  много полезных книг и решил делиться с вами мнением о них. Что скажете об идее

  Первая книга, о которой пойдет речь это «Малкольм Гладуэлл — Гении и аутсайдеры», которую закончил слушать пару дней назад. 

Краткий смысл и моё мнение о данной книге

Не всё в жизни зависит от нашего упорства в достижении успеха. Упорно трудясь не покладая рук, вы лишь в той или иной степени повышаете вероятность достичь желаемого результата, но не более того. Известно не мало историй, когда человек прилагает максимальное количество усилий в погоне за своей мечтой, но не добивается её в силу обстоятельств. 

Самый яркий пример, который запомнился мне из данной книги, это странная на первый взгляд закономерность: 
Большая часть проф.хоккеистов  мирового уровня оказываются рожденными в январе, феврале и марте. 
Почему? Наборы в детские хоккейные команды в Канаде заканчиваются 1-го января. Набирают мальчиков, которым уже есть полных 9 лет. Дети, родившиеся в январе, феврале и марте более развиты, чем дети, скажем, октябрьские или (уж точно) декабрьские. Поэтому, если бы вы родились в Канаде 31 декабря, а не 1 января, то шансы стать звездой хоккея у вас были бы крайне малы, несмотря на приложенные усилия. И всё из-за 1 дня. 

Автор книги проводит параллели и находит общее между Битлз, Гейтсом, Бетховеном, Рокфеллером, Джобсом. Описывает массу жизненных историй и обстоятельств, повлиявших на судьбы людей, а также рассказывает о знаменитом правиле 10 000 часов и многом другом. 

  Вывод:

Однозначно успех это упорство и целеустремленность  + безусловно, доля везения. Но это не значит, что нужно сидеть и ждать пока на вас с неба упадёт чемодан, набитый 100 долларовыми купюрами. Нужно максимально использовать благоприятные ситуации и моменты, которые дарит нам жизнь для достижения своих целей. никогда ничего не откладывайте на потом. Действуйте здесь и сейчас, ведь нового шанса и новой возможности может не быть или в очередной раз обстоятельства для осуществления её могут быть значительно хуже. 

И еще, важный посыл, упорство должно быть разумным! Нет смысла идти на пролом, действуйте рационально! 

Книга очень понравилась, всем советую). 

Успеха Вам!

После моего очередного нажористого лося, решил почитать про психологию, и в ряду других закупаемых попалась и эта книга. Долго думал брать или нет, всё-таки автор характеризуется как человек, 18 из 20 бизнесов которого разорились — этакий серийный неудачник.
Но решил сделать и жалеть. Купил и не пожалел. В авторе всё-таки ключевой момент, это не 18 разорившихся бизнесов, а 2 успешных и 20 всего.
Он настоящий селф-мейд миллионер. Долларовый. Уже круто. Ещё автор подкупил меня тем, что был связан с ИТ и занимался инвестированием. Т.е. мозг немного похоже думает как мой, понятнее.

Про книгу. Это новинка. Книга, особенно поначалу, читается крайне легко и интересно. Прям проваливаешься. Хочется взять маркер и выделять цитаты. Что я и сделал, впервые в жизни. В книге к этому понукания не было, честно. Читается быстро, она небольшая, что тоже очень важный плюс.
Первая часть подойдёт для всех, там где рассказывается про причины неудач и возможные подходы к борьбе с ними.
Дальше автора немного уносит на тему, что каждый должен быть бизнесменом. И идут советы для безнесменов, на тему продаж, маркетинга и общения/продвижения. Всё-таки я думаю это подходит не всем и не всегда. Тут мне читалось уже тяжеловато. 

( Читать дальше )