Саморазвитие

«Вода и камень точит», «Терпенье и труд — все перетрут», «Тихая вода берега подмывает», «Курочка по зёрнышку клюёт», «Москва не сразу строилась» вспомнились с наскоку поговорки и пословицы, характеризующие главную мысль заложенную в книгу «Накопительный эффект» Даррена Харди.


Прородителем изречений считают цитату римского поэта Овидия (Публий Овидий Назон): «Gutta cavat lapidem non vi, sed saepe cadendo».

Что перевели на русский как: „Капля долбит камень не силой, но частым падением.“ Кто-то может подумать, что это не актуально в ускоренном мире, но я придерживаюсь мудрости, прошедшей через века. 

Это случалось с каждым моим повышением по карьерной лестнице. Когда недостаток навыков, опыта, таланта, образования, врожденных способностей (____________ впишите свой вариант), я компенсировал желанием результата и усердной работой.

Абсолютно всё можно преодолеть с помощью упорного труда.

После прочтения, я решил попробовать идею из книги. И в течении года ежедневно записывал дневник благодарности для своей супруги. Втайне от нее.

( Читать дальше )

Да никак

Я накопил ровно десять одинаковых вопросов от читателей (и комментаторов на ютубе). Пришло время ответить!

Начнём с того, что это сложные вопросы. Настолько сложные, что многие и в 50 лет не знают на них ответа. И как гарантированно найти что-то своё, родное — я, честно говоря, не знаю. Тыкаться во всё подряд никакой жизни не хватит. Я сам попробовал очень много всего, — и везде старался погрузиться в тему до мелких деталей. Узнал море всего нового. И потерял кучу времени…

По методу Чарли Мангера я рекомендую начать с другого конца: сперва надо понять, чего ты точно не хочешь. Вероятно, стать наркоманом, сесть в тюрьму, быть зарезанным за дерзость в плохой компании, убиться на тачке при ненужном обгоне, заинтересовать девушку своими понтами… Очевидно, что более крутые понты её заинтересуют ещё больше.

( Читать дальше )

Данная книга добавлена в копилку похожих книг. Главной идеей её является девиз: «Самое лучшее время для начала — сейчас». И с этим не поспоришь. Пока ищешь повод для начала изменений в своей жизни, поезд может уйти. Автор предлагает через примеры из жизни несколько методик для мотивирования себя к действию. Если для читателя такая книга является первой в этом жанре, то она вполне подходит

Автор книги через различные кейсы (примеры из жизни) пытается донести до читателя преимущество эвдемонизма и аутентичности личности перед гедонизмом. По словам автора человек, который получает удовольствие как побочный эффект какой-то деятельности, будет более счастлив чем тот, который удовольствие ставит своей целью. С помощью данной книги я познакомился с теорией эвдемонизма. Считаю, что для ознакомления с ней труд вполне подходит

В данной книге автор через различные эпизоды из собственной практики пытается рассказать, как решать конфликтные ситуации через некоторую его эскалацию. Но, по моему мнению, эта книга больше о самоконтроле в процессе спора и способности удержать конфликт в некоторых рамках. В некоторых моментах книга была весьма поучительной, так как такая способность самоконтроля у меня слабо развита. Для общего развития книга вполне приемлема

Интеллект. Очень красит человека.

Развить интеллект и получить знания — проще всего остального. Часто – бесплатно. Мы достигли времени, когда получить даже тысячу желаемых книг можно даром. Важно лишь желание продолжить и упорно читать.

12 книг в год (1 книга по саморазвитию в месяц) через 5 лет сделают тебя умным и эрудированным человеком.

Начинать лучше с книг по финансовой грамотности, написанных простым языком. С общей психологии и истории.

Истинно ценная прокачка в жизни — не в компьютерных играх, а в интеллекте. Осознанность, понимание различных процессов и их причин в бытовой жизни, событий, мироздания — очень важно. Вероятно, одна из главных задач.

 

Мат — грязь. Пока ты молод, мат кажется сам собой разумеющимся. Со временем начинаешь ощущать, как сам себя этим пачкаешь.

Общение через «бл@», вставляя его в каждое предложение, — это поганый язык. Интеллектуальный уровень собеседника становится понятен через 2 предложения.

( Читать дальше )

 «У меня старенькая бабушка, 93 года. Пять лет назад она пережила два инсульта и врачи дали около 3 месяцев жизни, т.к. операцию на сердце ей делать никто не будет из-за возраста, наркоз не переживёт, а без неё она долго не протянет. Моя бабулька очень сильно любит мою дочь и она поставила для себя цель — увидеть её успех и выдать её замуж. После этого упала и поломала ногу, бедро и шейку бедра, вынуждено сделали операцию с наркозом, врач сказал, что из наркоза она может не выйти, чтоб я попрощалась с ней. После этого было ещё два раза, когда она попадала в больницу и врачи говорили, чтоб мы готовились. Последний раз, два года назад, выписали из больницы умирать… Я у неё спросила: ты жить хочешь? Она сказала, что не уйдёт пока не увидит как её правнучка выучится, выйдет замуж и добьётся успеха. И ковид перенесла она тоже)) Сейчас чувствует себя отлично, лучше чем было 5 лет назад до инсульта)) А несколько лет назад, когда ей становилась очень плохо и она задыхалась, то шептала: не забирайте меня, я хочу увидеть счастья правнучки)) Сейчас уже совсем нет отдышки сердечной.»

Атомные — это в том смысле, что это те, которые находятся в основе всего, а не типа крутые. Вообще перевод мне не очень понравился, потому что переводчик, например, путает градусы Цельсия и Фаренгейта. У книги дико жёсткое начало (надо и мне так научиться начинать книги) с адской черепно-мозговой травмы — ну а дальше, как вы понимаете, история восстановления из грязи в князи. Джеймс Клир заявляет, что он знает самый эффективный подход к формированию привычек, и при этом неважно, какое поведение вы хотите изменить. У него куча подписчиков, и вообще книга родилась из блога.

Сразу скажу, что книга, в целом, очень хорошая и я её рекомендую всем, кто практикует активное саморазвитие, всякие утренние ритуалы и всё такое. Очень многое я готов поддержать, а кое-что попробую воплотить и в своей жизни.

Теперь полезные мысли, которые я тщательно выписыывал.

Сначала моё любимое, контринтуитивное, про цели и их бесполезность:у победителей и у проигравших одинаковые цели. Но разный результат. Значит, цель — это не фактор успеха.

( Читать дальше )

Эту небольшую книгу мне подарили, и я ожидал от неё обычных банальностей, которые встречал в подобных книгах. И они есть в произведении с избытком. Но автор постарался все знания и опыт структурировать таким образом, чтобы читателю было понятно какие конкретные шаги предпринимать. По моему мнению это книга одна из лучших в этом жанре. И если человек хочет путеводитель по «выходу из зоны комфорта», то она вполне может помочь

Из всех книг подобной тематики мне более всего понравилась именна эта. Хотя в ней достаточно воды, как и вдругих подобных книгах, но в ней есть и реально действующие советы. Думаю, что прокрастинация — это реальный враг эффективной работы, по крайней мере для меня, поэтому многие советы из книги последовательно стараюсь превносить в свою жизнь.