Перечитал кучу макулатуры по правильному питанию, сам 9 лет не ем мяса и последние 3 года питаюсь в основном сырой растительной пищей. И поэтому могу со всей высоты теоретических знаний и накопленного практического опыта упасть обратно  процитировать:

«Важно не то, что мы едим, а то что усваиваем!!!»

— Многие не понимают, что мало изменить питание, тупо отказавшись от вредной пищи. Необходимо изменить метаболизм! (обмен веществ). Иначе тело, привыкшее к старому питанию, не сможет перестроиться на новое, человек будет ощущать вечный голод, плохое настроение и в итоге придёт к срыву. Для изменения метаболизма есть специальные техники, которые, братцы, работают, которые испытал на себе и которые позволяют мне оставаться сыроедом, получая все многочисленные ништяки данного типа питания и не имея негативных последствий, типа нехватки аминокислот или витамина В12.

( Читать дальше )

Всем привет. Решил завести блог на Смарт-лабе. Сейчас у меня есть довольно популярный блог на МФД и канал на Ютубе, решил поискать новых знакомств и общения также и здесь. :)

Расскажу о себе. На рынке 4 года, на ЛЧИ-2017 входил в топ-100, после ухода на дивотсечки Лукойла и ряда других акций откатился в топ-200 (дивы там в зачет не идут), что в общем тоже неплохой результат учитывая 5000 участников. О своей стратегии, разделении счетов, некоторых фишках и устройстве торгового терминала рассказал в этом видео.

( Читать дальше )

На московской бирже сегодня торгуется порядка 292 акций (согласно статистики SL). Давайте взглянем как распределяется ликвидность среди всех этих акций.


Практический 70% всего объема торгов сконцентрирован в 19-и эмитентах:



( Читать дальше )

С 9 по 22 апреля 2018г. в России пройдет традиционная Неделя финансовой грамотности. Сроки на этот раз расширили, как и число участвующих регионов. Всего по стране запланированы 30 тысяч мероприятий. Принять участие во многих из них сможет любой желающий.

регионы проведения Недели – Москва, Алтайский край, Архангельская область, Волгоградская область, Калининградская область, Краснодарский край, Республика Татарстан, Ставропольский край, Саратовская и Томская области, Астраханская область, Владимирская, Воронежская области, Забайкальский край, Иркутская область, Калининградская область, Красноярский край, Липецкая область, Мурманская область, Нижегородская область, Новосибирская область, Омская область, Оренбургская обл, Псковская обл, Республика Башкортостан, Республика Дагестан, Республика Марий Эл, Республика Мордовия, Республика Татарстан, Республика Тыва, Ростовская обл, Санкт-Петербург, Свердловская область, Смоленская обл, Тверская обл, Томская обл, Ульяновская обл, Хабаровский Край, ХМАО, Челябинская обл, Чувашская республика.

( Читать дальше )

Эта книга заслуживает быть прочитанной. В каких-то случаях её стоит перечитать второй и третий раз.
Для первого прочитывания требуется наличие рыночного опыта. Совсем зеленому трейдеру эта книга, скорее всего, покажется поверхностной и расплывчатой, хотя кто знает...

Мне не понравилось название этой книги. Вместо «Лабиринт иллюзий» более уместно назвать её «Механизм трейдинга» ибо речь в книге идет о подлинном реальном механизме трейдинга, корни, начало и природа которого, разумеется, в психологии человека, а не в цифрах и графиках. Но автору виднее, как назвать свой труд.

Общее впечатление от прочтения книги немного упадническое. Фоном сквозит подсказка, что золотых гор с рынка автор не собрал. При этом мне неизвестно, так ли это на самом деле. Может и собрал, но впечатление угрюмое в стиле Познеровского прощания с иллюзиями.

Первые три четверти книги — супер! Последняя четверть — сомнительна. Мой опыт (исследований и торгов) говорит, что автор дает неверный совет или намек своим читателям, призывая их действовать контрциклически вместо проциклического стиля действия.

Изложение материала такое двоякое. С одной стороны, лёгкое. С другой стороны, витиеватое. Любой отдельный абзац понятен и читается легко. В целом из-за большого объема трудно удерживать все ключевые моменты лабиринта иллюзий, на которых хотел остановиться автор. На мой взгляд, было бы лучше, если бы он сократил их вдвое без потери глубины изложения. Изложение материала нелинейное, про одно и то же по многу раз в разных местах. Поэтому уместно второе и третье прочтение.

Если коротко, то книга посвящена необходимости поиска баланса в отношениях человека с рынком, направленных на максимизацию долгосрочной доходности в рамках имеющихся ресурсов, ограничений и предпочтений. В основе две компоненты: человек и рынок. Сперва стоит разобраться в себе, изучить себя, обнаружить все свои скверные стороны, скорректировать часть из них и контролировать другую часть. Затем можно переходить к рынку, понять, что это, а после этого перейти к задаче как можно при помощи рынка получить доходность. Основная финальная мысль в том, что следует добиваться минимального контакта с рынком, а себя ограничивать (во всём).

На мой взгляд, это отличная книга по механизму трейдинга. Спасибо автору за труд!

  Начинаю большую тему про информационную среду трейдеров. В конце есть видео версия, но сразу предупреждаю — у меня нудный монотонный голос.
 
  Всё относится, в первую очередь, к дейтрейдингу на американской фондовой бирже. 
 
  Во всех своих материалах я старался придерживаться простого подхода: не нужно давать метод или говорить как делать, вместо этого нужно объяснить как оно работает, чтобы можно было на основе этой информации самостоятельно сделать необходимые выводы и сгенерировать или найти недостающую информацию. Принцип всем известной притчи, о том, что не нужно давать человеку рыбу, нужно дать ему удочки. С таким же подходом я буду говорить про информационную среду. Мы не будем обсуждать почему та или иная книга плохая, или почему не стоит идти на какой-то конкретный обучающий курс, вместо этого я попытаюсь дать понимание основных моментов, чтобы каждый смог сам оценить ту информацию, которую он изучал или пытается изучить. Ещё здесь же стоит отметить важный нюанс — я неплохо разбираюсь в предмете, потому что сам прошёл всё вдоль и поперёк, все аспекты этой информационной среды я испытал самостоятельно и многие грабли побывали на моём лбу. Если вы ещё только раздумываете идти на какое-то платное обучение, то я скорее всего его проходил, если вы нашли какую-то супер-пупер стратегию, хотите её изучить и протестировать, я скорее всего это уже делал и выкинул эту стратегию за бесполезностью, если на вас снизошло какое-то прозрение, вы додумались до чего-то действительно, по вашему мнению, стоящего, вот он грааль! наконец! успех близок… я этот грааль или похожий уже открывал, и испытывал все те же эмоции, ту же эйфорию и был сильно разочарован и терял деньги, и вас ждёт то же самое, потому что это так не работает, граали не открываются, а прозрения не приводят к успеху. Возможно, вы сейчас не поверите мне на слово, продолжите в том же духе, и вам безусловно кажется, что ваш путь развития какой-то особенный, а та информация которую вы изучаете — правильная, но я уверяю: вы идёте по тем же граблям, по которым прошло сто или тысяча человек до вас, включая меня, и придёте вы к тому же пункту назначения — слитый депозит, потерянное время и разбитые надежды, потому что вы развиваетесь абсолютно по той же схеме, что и все остальные. Не стоит питать иллюзий в этом плане, вы читаете те же книги и статьи, смотрите те же ролики на ютюбе, слушаете тех же гуру — у всех вас абсолютно одинаковая информационная среда и она является вашей самой большой проблемой. Об этом мы и поговорим. Информации очень много, так что будет серия видео.

( Читать дальше )

( Читать дальше )

Не забываем про конференцию 21 апреля: https://market.smart-lab.ru/confa/

Конференция в Краснодаре вот-вот начнется. Ожидается 600 человек.

Это malishok (в центре) с Ларисой Морозовой и Натальей Орловой:)

секретный офис А-Лаб. Оказывается они еще живы, торгуют и даже все еще зарабатывают


( Читать дальше )