Не претендую на истину — но себе выстроил такую систему

1 с утра закаливание

2 поскольку трейдинг сидячая работа — внутри дня каждые полчаса по будильнику чередую упражнения с собственным весом на 5 мин — отжимания подтягивания, приседания, становая с гирей, скакалка

3 вечером 30-60 мин ходьба быстрым шагом

4 желательно делать дыхательные практики не менее 5 мин

5 научиться пропускать стрессы мимо

6 два раза в неделю хожу в зал — 1 мес работаю в диапазоне 6-8 повторения 1 мес — 12-15

7 1 раз в неделю растяжка тела 

8 1 раз в неделю лыжи — 1,5 часа, летом-весной велосипед

10 из питания — первый прием пищи в 14-00 последний до 21 -00. Умеренность в еде.
Исключение сладкого и мучного. Углеводов не более 20-50 грамм в день
Один раз в 2 недели отсутствие пищи  36 часов.

11 Наличие хобби и увлечение. Общение с друзьями. Позитивное мышление. Постоянно давать мозгу необычные задачи и искать их решения

12 Раз в полгода — биохимический анализ крови. Раз в год — отслеживание гормональных изменений в динамике

( Читать дальше )

Всем Привет!
Поделитесь информацией, какими индикаторами на платформе Trading View вы пользуетесь? 
Мне нравятся Pifagor Big guy и Cipher A. 

     Хорошая книга, тем более её написал дядька Вячеслав Дубынин — доктор биологических наук, профессор кафедры физиологии человека и животных биологического факультета МГУ. В общем, не журналюга.

     Автор начинает со строения мозга и уходит в принципы его работы посредством химических процессов. Очень многое не запомнить, не всё сразу становится понятно, но зато формируется некое понимание работы мозга. Хотя автор пытается доходчиво донести информацию, но из-за обилия новых терминов мозг отказывается собирать всё вместе и поэтому бОльшая часть смешивается в кучу и забывается.

     Однако не смотря на это, общие принципы в голове остаются, а для закрепления нужно повторить прочитанное, но того что осталось пока достаточно.

( Читать дальше )

Причём становится хуже по всем фронтам.

Экономика не будет расти потому что в России тренд на снижение доходов работающих.

Никто не ставит цели догнать другие страны по минимальной зарплате, хотя в резервах и в бюджете денег полно. Денег столько, что не успевают сочинять распил инвестпроекты, даже в Газпроме вон тоже не успели распилить огромную выручку, возможны большие дивы.

О планах перегнать другие страны по мин зарплате — об этом если кто скажет тот не в себе.

Медицина официально бесплатная. Но если не заплатишь врачу по европейским размерам, то медицина возможно навредит.

Может лучше уж тогда приватизировать больницы, чтоб знать сколько и за что платить? И бюджету выгода в виде налогов...

Зачем президент обрушил рынки начав истерию по поводу натовских войск около Москвы?

Думаю, что не хотел он обрушить рынок, ему всё равно на него. Но как-то же он должен успокоить народное беспокойство по поводу угроз безопасности страны? Для виду.

( Читать дальше )

Я удивлен, что книгу якобы написал питерский миллиардер Андрей Фоменко (бизнес-центры “Сенатор”). Он еще в 96 году создал проект по продлению жизни “Вечная молодость”, а потом в 14 году создал платформу IVAO — финансирование научных исследований по теме logevity.

Про книгу важно отметить, что она полностью по каждому тезису ссылается на научные исследования, которые его подтверждают. В каких-то местах книга даже похожа на компиляцию занимательных научных исследований, как это например просматривается в книгах Курпатова.

Первые 100 страниц книги откровенно неудачные. Вода водой и ничего конкретного. Но я их бодро пролистал, не вчитываясь, а потом стало гораздо интереснее, и книгу я, как ни странно, дочитал до конца. В целом, я точно могу сказать, что она оказала позитивное влияние на меня.

Что нового интересного я узнал?
✅ Гены условно говоря есть плохие и хорошие. Так вот за счет образа жизни/ питания /экологии можно отключать плохие гены, так, что они вообще не окажут влияния на человека. “Меняя среду вокруг себя, мы можем менять свои гены”. Курение, напротив, меняет активность 7000 генов. Алкоголь также оказывает необратимые изменения в структуре ДНК стволовых клеток. Глубокая медитация вызывает изменения генов, связанных с реакцией воспаления.

✅Целая часть книги посвящена силе мышления, которое влияет на здоровье. Я уже в курсе этой темы, но в очередной раз серьезно задумался над перестройкой своего сознания. Самогипноз, медитации, визуализации, аффирмации, плацебо, ноцебо — это все работает.
Например, доказано, что у оптимистов лучше иммунитет.
Статистика: оптимисты мужчины живут на 11% дольше, женщины — на 15% дольше.

( Читать дальше )

Длинная историческая волатильность по-быстрому Использовать на часовом ТФ или выше (до дневки). Периоды указываются кратно барам. В моем примере 17 на часовике — это 17 часов, одна торговая сессия, суточное окно.

// This source code is subject to the terms of the Mozilla Public License 2.0 at https://mozilla.org/MPL/2.0/

//@version=4

study("Historical Volatility")

// Настройки окон
HVPeriod1 = input(17, minval=1, title="Окно 1")
HVPeriod2 = input(34, minval=1, title="Окно 2")
HVPeriod3 = input(51, minval=1, title="Окно 3")
HVPeriod4 = input(85, minval=1, title="Окно 4")

// Настройка периода для сглаживания
EMAPeriod = input(17, minval=2, title="Период сглаживания")

// Собственно индикатор

// мультипликатор, для нормирования к году
mul = 252 * 1210 / timeframe.multiplier
//приращение за бар
ch = log(close) - log(close[1]) 

// Историческая волатильность в окнах
HV1 = ema(sqrt(sum(ch * ch, HVPeriod1) * mul / HVPeriod1) * 100, EMAPeriod)
HV2 = ema(sqrt(sum(ch * ch, HVPeriod2) * mul / HVPeriod2) * 100, EMAPeriod)
HV3 = ema(sqrt(sum(ch * ch, HVPeriod3) * mul / HVPeriod3) * 100, EMAPeriod)
HV4 = ema(sqrt(sum(ch * ch, HVPeriod4) * mul / HVPeriod4) * 100, EMAPeriod)

// Рисуем красивое
plot(HV1, color=#cccccc)
plot(HV2, color=#ffcccc)
plot(HV3, color=#ff9999)
plot(HV4, color=#ff0000)

Чтобы использовать, копируем, в TradingView открываем Редактор Pine, создаем там новый индикатор (Открыть -> Новый индикатор), удаляем все что там в скрипте по умолчанию и вставляем этот код. Жмем Сохранить. Дальше скрипт будет доступен в выпадающем списке над графиком под кнопкой Индикаторы во вкладке Мои скрипты. Модно, быстро и удобно )

Держим опционный строй даже когда на море качка!

Коллеги, приветствую.
Может кому нужна такая фича с исходным кодом за символические 5000 руб.? Пишите в личку, покупаем в складчину, нужно ещё 7 человек.



( Читать дальше )

Три кита вашей торговой системы

1 Технический или фундаментальный анализ
2 Управление рисками(риск-менеджмент)
3 Управление капиталом(мани-менеджмент)
Причем знание теханализа я бы сравнил с получением среднего образования, управление риском с колледжом, управлением капиталом с высшим образованием.Может быть поэтому некоторые утверждают, что теханализ «не работает».Чтобы все работало и крутилось нужна вышка.Те многие курсы, которые вы прошли по трейдингу дают вам общее(среднее) образование.Вы будете думать, что понимаете рынок, изучив график.Но на деле слив и «теханализ не работает»).Потом вы изучили риск менеджмент и уже «сливаете правильно»(http://smart-lab.ru/blog/392975.php).Ну а по сути слить вы уже не можете, даже при желании.И только знание мани менеджмент позволит вам заработать.Даю вот эту ссыль(https://optionclue.com/trading/management/riskmanagement/).Но чтобы все работало нужны все три составляющие.Это и называется торговая система

Почему 90% трейдеров бросают этим заниматься в первые 1-2 года?
возможно сейчас ты назовёшь несколько причин:
1. Плохая (очень сложная) торговая система
2. Отсутствует большой начальный капитал
3. Маленький опыт
4. Не правильное управление рисками
5. Отсутствие дисциплины
6. У меня нет возможности все 24 часа следить за рынком
7. Все индикаторы врут
8. Рынок — это игра и здесь либо повезло либо нет
9. Я ещё не все книги по трейдингу прочитал (не все вебинары посмотрел)
10. Большой спрэд у брокера
11. Брокер дает плохие котировки
12. Нет четко поставленной цели
13. Нет мотивации
Список можно продолжать и продолжать до бесконечности.

Это всё отмазки. Всё гораздо проще.
Надо просто ответить на один единственный вопрос «А что, лично для меня, трейдинг?». Игра, хобби, работа или бизнес, или возможность заработать немного бабла, или … «Как вы лодку назовёте, так она и поплывёт». У каждого своё понимание. Всё начинается с личного отношения к трейдингу. 

( Читать дальше )

Всем доброе утро! Вчера был весьма популярен пост с критикой стратегии «купи и держи», судя по числу плюсиков, с автором многие согласны, я наверное тоже согласен, что нет ничего особо умного в том чтобы годами сидеть в одних и тех же бумагах особенно с учетом низкой дивидендной доходности на нашем рынке. И это уже не совсем трейдинг, это уже инвестирование. Однако, стратегия работы от покупок при просадке цены активов может быть основой для многолетнего успешного трейдинга и вот почему. предположим у вас есть счет размером 1млн. 1 млн = 100* 10000. И есть некая условная акция или индекс ценой на данный момент времени 100 руб. Предположим, что при снижении цены на 1 руб, вы покупаете этих акций на сумму 10000 рублей. Сумма покупки фиксированная. С учетом того, что все системы строятся на исторических данных, вы уверены, что максимальное снижение цены вашего актива составит 70-80% и цена не достигнет нуля. ( понятно, что любая компания может обанкротиться, но мы рассматриваем индекс или диверсифицированный набор голубых фишек) Итак, наша система готова выдержать просадку до 99% при нулевой вероятности просадки до нуля. В связи с тем, что мы покупаем на фиксированную сумму у нас получается увеличение числа покупаемых акций в каждом лоте. При падении рынка на 10% мы купим не 100 акций а уже 110, при падении рынка на 50% мы купим вдвое больше акций — 200, при падении рынка на 99% у вас есть теоретическая возможность купить в сто раз больше акций, чем при первоначальной покупке. таким образом, вам не надо ждать возврата рынка к первоначальной вершине, чтобы при отскоке от дна выйти в плюс. здесь удачно применимо правило равенства. к примеру, упал рынок на 30%, мы при последней покупке можем поставить целевой таргет +30% от дна и при достижении рынком 91% первоначальной максимальной стоимости уже фиксировать часть прибыли.

( Читать дальше )