Избранное трейдера AnarchYst84
Как распознать и что делать.
Выгорание, как и стресс, представляет собой очень реальную опасность, но между ними есть принципиальная разница. Это состояние характеризуется полной потерей интереса к торговле вследствие накопившегося постоянного эмоционального, психического и физического истощения. Здесь очень легко попасть в порочный круг. В этом состоянии вы принимаете непродуманные решения, которые приводят к плохим результатам торговли, что, в свою очередь, вызывает ещё большее эмоциональное и психологическое истощение. Как можно предотвратить подобную ситуацию и облегчить это состояние?
1. Как правильно распознать.
Вовремя распознать ситуацию, это почти её предупредить. Понять, что вы на пути к выгоранию, до того момента, как оно полностью завладеет вашим сознанием очень полезно. Вот некоторые тревожные симптомы, свидетельствующие о возможном скором возникновении реального психологического истощения:
И в завершение, про мышление...
Совершенно загадочно, но факт. Течение является, пожалуй, самым
удивительным феноменом… Сам Будда говорил про него следующим образом.
Всё есть поток, течение "дхарм". И, вот, сейчас быстрое течение "малого
таймфрейма" просто уносит меня куда-то вдаль и я оказываюсь на берегах
"трёх рек". И когда я только-только успеваю «схватить» одно название реки,
как вмиг оно становится другим: МЕня ---> СурА ---> Волга.
Течение рек...