Самопознание играет ключевую роль в жизни каждого человека. Понимание своих истинных желаний, потребностей, страхов и мотиваций помогает создать более осознанную и счастливую жизнь. Однако, процесс самопознания может быть сложным и требовать времени и усилий.
Психология самопознания предлагает различные методы и техники, которые помогают людям лучше понять себя. Она подразумевает изучение внутренних процессов, психологических механизмов и взаимосвязей между мыслями, чувствами и поведением.
В данной статье мы рассмотрим основные принципы и методы психологии самопознания, которые помогут вам лучше понять себя, определить свои истинные желания и стать более уверенными в собственных решениях.
Важность самопознания в современном миреВ современном мире все больше людей осознают важность самопознания. Быстрый темп жизни, постоянные стрессы и информационный поток могут сбивать с толку и отвлекать от настоящих потребностей и желаний. Поэтому понимание себя, своих ценностей, сильных и слабых сторон становится все более важным.
Раньше предлагал книги по бизнесу и маркетингу: Роберта Кийосаки, Джека Траута, Тома Питерса, а потом понял, что эти книги мало что меняют в жизни читателя. Нужно что-то фундаментальное. Такое, чтобы ты задумался о мироздании.
И тут могу рекомендовать книги Дэвида Дойча и Ричарда Докинза. Это классика жанра из разряда книг, которые необходимо прочитать. Дэвид Дойч пишет о физике и устройстве Вселенной, а Ричард Докинз — об эволюции.
Не верите в эволюцию?
Тогда прочтите книгу «Слепой часовщик» Ричарда Докинза и уверуете!!! Это потрясающая книга, объясняющая жизнь. Из нее можно взять приемы мышления и внедрить их в тот же самый бизнес. Кто бы мог подумать, что для развития своего дела нужно читать книги не только по бизнесу, но и по эволюции!
Инвестор, как и спекулянт, по идее, должны стремиться познать мир, в котором они живут. Чем лучше и адекватней будет создана картина мира, тем успешней ты будешь в ней действовать. Станешь богаче.
Для этого читаю книги по устройству вселенной. У меня развлечение, раз в месяц покупать в книжном магазине квинтэссенцию знаний ученых в форме книг, и, сидя дома на кресле, изучать передовые достижения квантовой физики. Диванный физик.
Между прочим, очень удобно. Тысячи людей стараются, думают, ставят эксперименты, а ты завариваешь себе чай, открываешь книгу и смотришь, что там у них получается? Прямо почти в режиме реального времени. И видишь, что современная физика пробуксовывает. Это у нас в России на основе новой физики вооружения передовые строят и дворцами закусывают. А в мире пыхтят на коллайдерах впустую.
Из новых книг рекомендую труд Сабины Хоссенфельдер (и за что ее так) «Уродливая вселенная». Вкратце содержание: ученые разочарованы своими идеями и начали от безысходности писать книги. Хоть какой-то выхлоп. Сабине Хоссенфельдер, когда у нее закончились деньги на гранты, пришлось стать блоггером и написать книгу, чтобы хоть как-то заработать. Диванным физикам это на пользу, когда лучшие умы пишут для обывателей толковые книжки.
Книга написана доступным языком, читается легко. Автор рассказывает о себе, о своих проблемах, предлагает упражнения, подходы методики и все это читается как художественное произведение
Если рассматривать как книгу меняющую жизнь, однозначно сказать, что после прочтения все изменится утверждать не могу, может быть изменит взгляды на некоторые проблемные аспекты вашей жизни.
На самом деле в ней довольно подробно рассказывается о вещах, которые для многих являются очевидными, уже известны и их объяснение не требуется (любить себя, мыслить позитивно, визуализировать, верить в лучшее)
«Что ж, давайте поговорим о русской подлости. Это совсем не простое понятие. И это совсем не однозначное понятие. Оно сродни понятию греха или соблазна, а там где появляется грех, столь однозначная уверенность в себе самом как раз сомнительна. Кстати, именно человек, избравший не быть подлецом, чаще всего и подвержен мукам сомнения в себе…