ЗоЖ

Опасность электромагнитного излучения.https://www.youtube.com/watch?time_continue=502&v=OP7-nr70yFg&feature=emb_logo

Часто вижу претензию к Тимофею в духе: «Ты ЗОЖем совсем себя извел». Но, неужели людям не понятно, что извел себя Тимофей не ЗОЖем, а работой. А ЗОЖ помогает ему окончательно не отъехать. Просто запас здоровья у каждого свой, и к ЗОЖу чаще всего прибегают люди, свой запас здоровья исчерпавшие, поэтому и выглядят как куски г*вна. Или, по вашему, если Тимофей начнет бухать, курить и жрать бичпаки по совету известного одиозного диетолога Алексея Мартьянова, он превратится в прекрасную феечку «Винкс»? Думаю нет — он прожет себе желудок, пропьет нервную, пернет и умрет. Оно вам надо?   

На данный момент ЗОЖем мой образ жизни сложно назвать. Но был период когда я (были проблемы с желчным пузырем) почти год вел исключительно  здоровый образ жизни: правильно питался, практически не пил и не курил. Сказать, что я начал себя лучше чувствовать — ничего не сказать. Общее состояния явно улучшается, при том что, ну и до этого мой образ жизни сложно было назвать супер-разгульным. Это лично мой опыт и он позитивный. Но, при этом, как же порой раздражает околосектанское поведение некоторых адептов ЗОЖ в навязывании своих взглядов(порой не верных, но этого не объяснишь).

Анекдот:
Приходит алкоголик к хирургу и просит удалить правое легкое.
Доктор — Зачем вам это, любезный??
Пациент — Помоги, родной, печени некуда расти. 

Открываем книгу, рекомендованную Тимофеем «Советы столетнего хирурга» Ф.Г.Углов.
(Хирург с большой буквы, во времена СССР делал сложнейшие операции, многие впервые в истории. Дожил до 103 лет)
На 240 странице читаем про печень алкоголика:
«Этиловый спирт, проходя через печень, пагубно влияет на печеночные клетки, которые под влиянием разрушительного действия этого ядовитого продукта погибают. На их месте образуется соединительная ткань, или попросту рубец, не выполняющий печеночной функции. Печень постепенно уменьшается в размерах, как бы сморщивается...»

Вот зе фак? Моя картина мира рушится… Практикующая медицина говорит об уменьшении печени, а теоретическая об ее увеличении.

А что уже говорить о гурах ЗОЖа? Это такие медицинские околорыночные болтуны.

Никому сейчас нельзя верить, даже себе… Пойду ставить эксперименты на печени… Только сам, только своим трудом добудешь истину)

ЗОЖ — это борщ, щи, пельмени домашние, оливье, сильно зажаренное мясо, тушёнка, макароны по-флотски, блины, пироги, селёдка под шубой, драники, домашние заготовки солений  и прочее… + обычная физическая нагрузка без всяких тренажёров!!!

Зашел как-то прихожанин домой к священнику, поговорить-посоветоваться. Пока  разговаривали, священник то рюмочку опрокинет, то попадью  шлепнет по мягкому. Прихожанин говорит священнику: «Батюшка, вот я ни пью, не курю, с женщинами знакомства избегаю. Правильно ли я живу?» 
«Живешь ты правильно, сын мой, — отвечает поп, закуривая, — Но ЗРЯ!»

А если без шуток, вести или нет строгий ЗОЖ, или иногда баловать себя чем-то и тд, всё зависит от вашего организма и ваших желаний и ...
Всё в этом мире работает долго и четко только в одном случае, если есть баланс. 
А вообще, что нравиться, то и надо делать, конечно понимая где тот самый ваш баланс.

ЗОЖ нужная вещь, просто все понимают ЗОЖ по разному.
Но конкретно хотел написать не про ЗОЖ.
Просто про тенденцию… всякие тенденции вижу на просторах интернета-ЗОЖ, как сделать печки на дровах, что не нужно тратить на авто, не нужно тратить много денег на одежду, надо экономить на еде и т.д
Такое чувство что нас готовят к глобальному писцу))конец определённой эпохи, может быть конец нынешнему капитализму, в том виде в каком виде он сейчас представлен.Всякие куе из последних сил, кредиты как в последний раз.Многие из знакомых, берут кредиты и берут и им дают же… вплоть до того что некоторые берут кредитки, чтобы прикрыть другие кредитки… Я пошёл во вторник и то же решил взять кредитку(т.к слышал что нужна кредитная история) решил взять на 20 тыр, не дали))сказали вы ненадёжный, т.к не брали никогда кредитов, девушка сказала чтобы я попробовал снять все деньги с карты, с счёта и после нового года приходили… ну да и фиг с  ними, попробую зайти с другого бока...

Но факт того, что призывают со всех углов к ЗОЖу, к экономии на всём… и видится перед глазами всемирный апокалипсис))...
Надо просто сразу брать тушёнку, ТУШЁНКУ!!.. Пока толстый на тушёнке сохнет, ЗОЖник… хех.

 

 Моим воспитанием конечно занимались родители, но очень неоценимый вклад, который я осознал годам ближе к 40, сделала моя бабушка (по папиной линии). Заслуженный учитель русского языка и литературы, она не просто привила интерес к чтению, она родила во мне любовь..
  Да и много чего очень практичного и полезного. (Царство Небесное Ей!)
 но я не об этом… просто, читая… а это как эпидемия, — просто… на этом ресурсе… — ЗОЖ посты… начиная, с создателя сего, 
— А глядя на его физио… ну совсем не пышущее здоровьем, честно говоря… — «такой ЗОЖ нам не нужен!» (хочется сказать),
и вспоминается..  один факт, как то… Бабушка рассказывала, как то о уважаемом друге (тоже в свои времена был оч известный педагог),
— когда он уходил в мир иной, на ее глазах практически… (если не ошибаюсь, рак...), он подозвал ее (мою бабушку) и сказал,-
— Надя, знаешь о чем я больше всего сейчас жалею?
-...?!
— О том, что я всю жизнь себе во всем отказывал...!

(есть о чем подумать...)
вот такая история... 

( Читать дальше )

По мотивам спора Чем бесит ЗОЖ  и Чем бесят те, кто не понял ЗОЖ!

Около 10-12 лет занимаюсь ЗОЖ, так как введения были постепенными, то кратко про систему которой следую, система перерабатывалась и дополнялась строго по научным исследованиям, итак:

1. Полный отказ от алкоголя и никотина.
2. Полный отказа от газировки и других сладких напитков, чай зеленый и исключительно без сахара. Естественно никаких конфет и тп разве что чуть шоколада если он без молочки.
3. Стараюсь не употреблять картофель.
4. Отказ от сливочного масла, снизил максимально подсолнечное, заменил как мог оливковым другие масла, маргарин и т п тоже в топку.
5. Максимально как смог снизил жаренное.
6. Полный отказ от обработанного мяса.
7. Полный отказ от красного мяса.
8. Полный отказ от молочных и хлебо-булочных изделий, в том числе и макароны и т п, все что содержит казеин и глютен, заменяю как могу кукурузой, рисом и гречкой(рис можно только если хорошо полоскать, или еще лучше замачивать на ночь,

( Читать дальше )