Уважаемые трейдеры- островок здоровья!

Сохраняем зрение—простая и полезная зарядка для глазВ среднем человек моргает примерно 20 раз в минуту. Но, когда мы уставимся в монитор или телевизор, процесс моргания сильно замедляется и в итоге глаз начинает "высыхать", что приводит к ухудшению зрения. Именно поэтому, существует простая и быстрая зарядка для глаз, которая поможет держать влажность роговицы глаза всегда на должном уровне.  

Итак, начнем: 
1) 10 секунд быстро поморгайте, а потом столько же смотрите просто перед собой (повторить 3 раза) 
2) Закрываем глаза и начинаем вращать глазным яблоком влево-вправо-вверх-вниз (4 повтора) 
3) Закрываем глаза и начинаем смотреть вверх и вниз (4 раза) 
4) Крепко-крепко зажмурьте свои глаза, а потом резко и широко откройте (

( Читать дальше )

Добрый день всем. Я опять с вами и хочу на примере (на «живых» цифрах) рассказать вам, как правильно рассчитать сумму НДФЛ, которую вы сможете вернуть за убыточные годы, как получить вычет по ценным бумагам.

Итак, вспомним основные правила:

1) Сальдировать убытки по операциям с ценными бумагами и ФИССами можно в течение десяти лет;

2) Сальдировать убытки можно только по той прибыли, которая также получена от операций с ценными бумагами и ФИССами.

Пример 1

Гражданин за 2013 год получил прибыль, а вот 2014 год принес убытки. Можно ли ему вернуть налог за 2013 год, если прошлый год получился убыточный?

( Читать дальше )

Неплохая статья, рекомендую ознакомиться. Источник: http://slobodin.livejournal.com/96251.html
Когда чуть меньше двух лет назад я покинул нефтяной бизнес, думал что уже никогда не буду интересоваться тем, что происходит в нефтянке. Но никогда не говори никогда. Последние события на мировом нефтяном, а затем и на валютном российском рынке и во всей нашей экономике, громкие и неожиданно жесткие заявления руководителей ключевых нефтепроизводящих стран заставляют вспомнить свой опыт – все-таки какое-то время работал главным стратегом в одной из лучших нефтяных компаний. Кроме того, с интересом и даже с некоторым удивлением читаю различные версии и теории о том, что произошло с нефтью, что будет происходить и кто виноват.


( Читать дальше )

Сегодня нашел в избранных)))

Раз 10 уже посмотрел за сегодня…
С 10 минуты самый гениальный текст который я когда либо слышал от Лёхи)))

Как в открытом доступе собрать инфо о смерде?  Напимер, имеряк Иванов Иван Иванович просит у вас в долг и бьет себя в грудь и божится, что он честный смерд. Можно воспользоваться социальными сетями и т.п.
НО уже есть доступные гос.сайты :

Сначала идем на сайт: http://services.fms.gov.ru/info-service.htm?sid=2000
Здесь любой желающий на сегодняшний день может проверить действительность паспорта гражданина РФ в режиме он-лайн. Такую услугу предоставляет Федеральная Миграционная Служба России на своем сайте. 

Далее, проверяем на сайте — является ли смерд в долгу у других смердов, выплачены ли им все неустойки перед физическими и юридическими лицами. 
Недавно стал действовать сайт -информер по задолжностям: fssprus.ru/  Это банк данных исполнительных производств судебных приставов. Просто набираете ФИО и если таких ФИО много, то год рождения  … Можно узнать и свою задолженность перед государством.

( Читать дальше )

Друзья, все мы знаем, что работа трейдера связана с колоссальными эмоциональными нагрузками, поэтому мой пост о том, как устранить накопленный стресс и научится избегать в будущем его негативного влияния на организм и психику.

Сегодня я разговаривала с одним очень хорошим человеком и крутым трейдером (миллион долларов за последний квартал заработал) и взяла на себя смелость дать ему совет, как максимально эффективно и быстро можно снять стресс и перезагрузить мозги перед новым годом и новыми победами на рынке. Мне кажется, это самый действенный способ, так как устраняются не только последствия стресса, но его причины, а также приобретаются навыки и модели, как исключить его совсем из своей жизни. Именно поэтому я решила поделиться этой идеей со всеми вами.

И так, не буду томить – я предлагаю всем желающим провести неделю другую в буддистских монастырях Таиланда. Это позволит вам на время забыть об обычной жизни и вырваться из привычной среды – никакой загазованности больших городов, никаких гаджетов и даже электромагнитных полей поблизости. Даже разговоры во время пребывания в монастыре запрещены – все для того, чтобы вы полностью погрузились в атмосферу созерцания и внутреннего умиротворения. Но это ни в коем случае не означает, что вы будете сидеть целый день без дела – конечно основное время и внимание уделяется медитации, но интересных и полезных занятий более чем предостаточно. Вы сможете научится практике осознанности при дыхании, развитию концентрации для обретения спокойствия, очищению ума для умения видеть вещи как они есть, практике Випассаны, ведущей к прозрению и освобождению сознания от привязанностей и страданий. Ежедневно присутствуют занятия йогой и еще много всего интересного. Подъем в монастырях всегда в 4:30))

( Читать дальше )

( Читать дальше )

Куда и почему падает доллар. Сейчас пару часов с Сашей Залко (бывший трейдер и управляющий компании Финам) обсуждали эту животрепещущую тему. Мысли следующие:

1. Я с трудом представляю себе начальника валютного деска какого то банка, который придя на работу сегодня утром и обнаружив, что ставку подняли до 17%, начинает кричать «покупаем доллар». Ни один начальник ни одного валютного деска ни одного банка делать такое на собственную позицию точно не будет. Для этого нужно иметь просто титановые яйца. Начальники валютных десков в коммерческих банках — это трейдеры, которые хеджируют валютную клиентскую позицию банка. Иногда спекулируют на скромные суммы. Никогда — на гигантские. И уж точно никогда не пытаются играть на гигантские суммы против рынка. Это нонсенс.

Исходя из пункта 1, вычеркиваем из числа потенциальных подозреваемых в обвале рубля все коммерческие банки с их собственной позицией. Собственно их реакцию мы хорошо видели утром, когда рубль резко вырос на новостях о ставке. А вот потом вышел «кто то большой» и купил все доллары, которые готовы были продавать банки. И продолжил покупку.

( Читать дальше )