Коллеги, вот пример правильной работы. 

Номера упражнений соответствуют номерам рисунков (с № 1 по № 120).


1.  Руки в стороны. Пружинящее отведение рук назад (голову и руки не  опускать).
2.  Руки вперед. Пружинящим движением скрещивать вытянутые руки на груди и разводить их в стороны.
3.  Руки вперед, ладонями вниз. Руки скрещены и несколько опущены. Качание вверх-назад с подниманием па носках. Возвращение в исходное положение.   Тоже, сидя с разведенными ногами.
4.  Рывки локтями назад с разгибанием рук на каждый четвертый счет.
5.  Ноги врозь. Расслабленные   попеременные качания рук в сторону   с поворотом корпуса (руку заносить несколько выше плеча).                                                                                                                        

( Читать дальше )

   В начале 2000-х я был клиентом Альфы на брокерском обслуживании. И одним из первых зашел на тестовую версию их знаменитой программы Альфа-Директ. Не буду рассказывать о разработчиках, с которыми познакомился. Хорошая была компашка, создавшая программку для трейдинга. Кроме того, ради изюминки ребята добавили туда чат. В чате могли общаться все клиенты между собой, обращаться к сейлзам, брокера, к техподдержке. В чате познакомился с ребятами, с которыми некоторое время проводил время. Одним из них был Крюгер. У Алексея хорошее чувство юмора. Сейчас он работает аналитиком в одном из БД. Сегодня хочу запостить 2 его истории.

   Альфа частенько собирала у себя в офисе клиентов. Туда приходили различные аналитики Альфы, сейлзы. Было интересно их послушать и задать вопросы в живую.  Первый рассказ посвящен одному из таких семинаров.

      «Рассказать, что из себя представляет появление чатлан на семинарах Альфы? 

( Читать дальше )

Добрый день! 

Покупка ФосАгро (PHOR), 2455 руб, 4% от портфеля 




Телеграмм-канал: https://t.me/investp 

Портфель «Ленивый инвестор» в реальном времени: 
https://intelinvest.ru/public-portfolio/9143/?ref=17237 (самая полная картина) 
https://smart-lab.ru/q/watchlist/Stels/2345/ (без облигаций, купонов, дивидендов  и закрытых сделок) 

Пост для «Новичков Ленивого инвестора» 
https://smart-lab.ru/blog/445717.php (это важно) 

P.s. 
Стратегия рассчитана на долгосрочного инвестора с горизонтом инвестирования от 5 лет. 
Ожидаемая долгосрочная среднегодовая доходность от 15%.

Дорогие мои читатели, как было обозначено в конце 2017 года с нового года  информацию  и изменения по портфелям размещаю только на страницах своего блога. Кому интересно Добро Пожаловать в мой блог. Всем остальным предлагаю данный инвестиционный бюллетень. Его отличие от «Отчета по портфелям » в том, что в бюллетень я буду помещать 5-ть самых перспективных (по моему мнению) акций для покупки. В отчетах же я писал только о тех которые у меня были уже в портфеле или о тех акциях которые я только купил. Итак 5-ку в студию:

1. Газпром. Нынешняя цена 145,95 потенциал роста более 200%

2. Челябэнергосбыт. Нынешняя цена 0,1080 потенциал роста более 300%

3. МРСК Урала. Нынешняя цена 0,2435 потенциал роста более 100%

4. Русполимет. Нынешняя цена 0,5 потенциал роста более 200%

5. Липецкая энергосбытовая компания. Нынешняя цена 3,42 потенциал роста более 300%

Система оценки эмитентов происходит через анализ доступной в открытых источниках финансовой информации.  Расчет «справедливой» стоимости идет с применением методов классической оценки предприятия, а так же авторских наработок.

Норильский Никель — это компания с самой большой долей на мировом рынке никеля и согласно консенсус-прогнозу Bloomberg по итогам 2016 года, из-за падения рубля: “Норникельявляется самым эффективным производителем никеля в мире: у его ближайшего конкурента Rio Tinto ожидается рентабельность по EBITDA лишь на уровне 22,5%”.



( Читать дальше )

Вот пытаюсь сравнить свои сегодняшние эмоции с теми, что были когда начинал торговать в 5 году... 

Купил тогда две бумаги- Лук и Газик, и просто каждый день смотрел на прирост.
Счет увеличивался достаточно быстро, локальные коррекции лишь изредка портили настроение.
Когда бумаги выросли почти на 80-100 процентов — закрыл. 
И начались спекуляции. Причем только от лонга!
Рынок умирал, затухал, начинал рано или поздно мощно ходить, потом умирал опять..
И вот появился ОН. Мощный, трендовый, красивый…
Бери. Держи.Наслаждайся! 
Лонг от 190 до 240… Наливай!
И шорт от 245...
Да, эмоции конечно уже не те!!!
Но… Все равно ВЕРИМ!!!

                                      Надо только выучиться ждать,
                                             Надо быть спокойным 
                                                    и упрямым.

Всем привет!

Вашему вниманию хочу представить не какие-то там гнилые чипсы, с помощью которых за последние 7 месяцев можно было слиться в ноль, шортя Сбербанк, а самый что ни на есть живой органический продукт, не содержащий ГМО и отображающий только самую полезную и актуальную информацию на текущий момент - открытый интерес на фьючерсном контракте или в просто народе ОИ.

ОИ — это база. Это то, с чего начинается фьючерсный рынок. Без умения читать информацию по ОИ трейдеру-интрадейщику на фьючерсном рынке ловить нечего, более того, благодаря ОИ эта удивительная связка спот/фьючерс становится немного яснее и можно попытаться ответить на вопрос в каждой конкретной ситуации — хвост управляет собакой или собака хвостом?

В общем, кто заинтересуется тематикой — ищите в интернете методички по использованию ОИ, информации масса, а здесь я приведу лишь пример ловли максимума Сбера, используя ОИ в трех картинках.

Картинка №1:

( Читать дальше )