Гуру Хренов, нет.
три тренировки в неделю — бойцовская (как раз где ударка), борцовская и ОФП (круговая тренировка, типа кардио).
Так вот ударка не сильно напрягает, надо просто руки держать у головы, защищаться.
А вот борцовская сложнее — каждый раз болит спина, полночи заснуть не могу, но это не плохая боль — это хорошая боль, болят мышцы спины. Первый год болели постоянно плечи (суставы).
satisfaction, ну, он задвигает количество миллиардеров (как будто это плохо) и индекс Джини (чем он ниже, тем больше равенство по доходам) — ни дать ни взять коммунист.
Гуру Хренов, в таком случае я не поинмаю вашей цели в 75 кг.
Дело ваше, но, кажется — это перебор.
Я со своим ростом в 178 хотел бы добиться веса 80 (сейчас 86, особо диет не соблюдаю, но стараюсь есть поменьше по вечерам, занялся ММА в свои 47 лет, когда пришел полтора года назад — весил 100)
Это всего лишь дипломатический реверанс. США, конечно, уже лишены возможности напрямую диктовать, что делать Киеву, но поставляют оружие и разведданные они исправно и прекращать вроде не планируют — это им дешево обходится, поэтому какой смысл прекращать (никто же реально не верит, будто Трампа волнует, сколько там молодых мужчин гибнет ежедневно)
Rux, я написал «несколько %», а не несколько домов. Статистика по канализации очень схожа. В России, возможно, меньше септиков и больше выгребных ям (в связи с особенностями развития, думаю — это в основном касается небольших населенных пунктов, возникавших около предприятий в советские время), А вот число «очковых сортиров», как вы написали выше — примерно те же 5-6%.
Так что манипулирую статистикой не я, а иноагенты, тарасы и прочее ципсо.
Насчет школ и больниц — скажу так: чем больше будет в стране миллиардеров — тем лучше, будут и школы и больницы облагораживаться.
Алексей Мананников, да, вы можете не праздновать День Победы (уверен, что вы сейчас не празднуете — у вас обычная суббота). А те, кому нравится — пусть празднуют!
Rux, думаю — тут грань (и взаимозависимость) настолько неразличимая, что тяжело сказать — что первично: население или миллиардеры.
По поводу «развитой канализации» не совсем понял посыл. Мне кажется — тоже вполне закономерно все. Например, в США около 80% жилого фонда подключено к центральной канализации, в РФ около 75% — ну так и миллиардеров там больше. Что касается отсутствия сливной канализации вообще — те несколько % сельских домов — так это вопрос скорее личных предпочтений граждан. Кто-то ставит себе септик, кто-то по-старинке обходится, не считая это проблемой.
GOLD, а что это, кстати, за страны — где правящий класс больше дает и меньше отбирает? например?
да и в принципе — если отдавать больше, чем получать — богатым не станешь. разве не так?)))