цели

За прошедший месяц я осознал такую вещь. Что бы я не планировал, задача номер один — это снижение стресса. Жить надо в удовольствие, жить надо спокойно, ровно, гармонично. Не надо торопиться успеть куда-то, если это нарушает душевный покой и приводит к нервозности. В конце концов, мы с вами уже давно определились, что самое первичное — это наше с вами здоровье. А стресс — это основной фактор, который подрывает его в долгосрочной перспективе. И какие бы планы я не строил, я всё время должен думать о снижении стресса в 1 очередь.

Чем хорошо строить планы в начале месяца? Тем, что вы один раз хорошенько подумали, а дальше не тратите энергию на думание, а просто выполняете свой месячный план. Через месяц не забудьте проверить результаты и скорректировать!

Сегодня я начал день с планирования месяца, а именно с анализа результатов прошедшего месяца. Первое, на что я обратил внимание, это на то что у меня лично есть небольшой беспорядок в прошлых записях. Осталось 2 месяца до окончания года, а я толком не могу найти план на 2020 год, который строил в декабре 2020. Второе — это то, что я недостаточно четко веду ежедневные отчеты про проделанной работе. Пару рабочих дней за месяц я вообще пропустил.

С одной стороны, я ничего не успеваю, а с другой — по своим записям я посчитал, что полезной работой занимаюсь всего 7 часов в день. Это отрезвляет. Конечно это мало. Подводя итоги октября, я посчитал в часах, чем я занимался в принципе. Больше всего — 42 часа, я потратил на анализ рынка (кстати при этом я не совершил ни одной крупной сделки на бирже👍)

Когда регулярно анализируешь итоги, цифры, всегда хорошо видны проблемные места, поэтому планирование вносит осмысленность в общее движение. 

Для лучшего самоконтроля я уже третий месяц ежедневно стараюсь заполнять ✅ такую табличку:

Почему? Потому что со временем я понял, что я целый месяц чето-то делаю и про свои цели вспоминаю только в самом конце месяца, когда приходит время подводить итоги.

Так, ладно. Не буду тут растекаться, у меня еще полно работы по планам:
👉подбить до конца всю смартлаб-статистику за октябрь
👉забить все доходы/расходы за месяц
👉добавить к планам на ноябрь исходя из цифр. показателей
👉обсудить смартлаб планы на месяц с коллегами

Читается «на одном дыхании». Вроде все мысли знакомые и понятные, но системно правильно разложенные. Главный посыл, что мы можем управлять своими целями и своими желаниями, правильно визуализируя их, настраивая себя на успех.
Такого плана книги полезно почаще читать, они меняют мышление на правильное. Мы живем стереотипами, а это неправильно.

Немногие люди ставят цели, лишь около 5% имеют их в записанном виде, и именно они добиваются успеха и живут счастливой жизнью. Так ли это на самом деле? Здесь обнаруживается несколько проблем. 

Проблема №1. Победители и проигравшие ставят цели

Постановка целей – хорошая иллюстрация ошибки выжившего. Мы концентрируемся на победителях – выживших, которые достигли своих целей (сбросили вес/приобрели финансовую независимость/построили успешный бизнес), но совершенно не думаем о том, что еще больше людей поставили себе те же цели, но так и не достигли их.

Проблема №2. Достижение цели – это всего лишь одномоментное изменение

Достижение цели меняет жизнь на одно мгновение. Мы думаем, что нам нужно изменить наши результаты, но проблема не в результатах. Ставя цели на уровне результатов, мы решаем задачу лишь временно. И вот спустя мгновение все становится так же, как было раньше (сбросили вес – можно снова есть на ночь/скопили подушку безопасности – тут же возникли непредвиденные обстоятельства и нужно крупно потратиться)