Счастье

Бывают годы проблемные и стрессовые. Приходит одна нерешаемая проблема – за ней другая и потом ещё. И одна хуже другой. Как будто приходится выбираться из ямы х.ёв, а она всё глубже и глубже. При этом х.и всё толще и толще…

А бывают годы – когда из колоды одни тузы достаёшь. Причём после четвёртого идёт пятый, потом шестой и далее… И после десятого туза на руках – становится не по себе. В такие моменты боишься чихнуть, чтобы не обосраться ничего не разрушить.

 

Рис. 1. Привет из Лос Краснодара

 

И я вдруг понял на утро после ДР (29 октября), что вероятно – вот это время у меня самое золотое. Просыпаюсь –

( Читать дальше )

Спасибо всем участникам опроса:



Оказалось, почти половина смартлабовцев довольны своей зарплатой. 

С такой комфортной клиентской базой Тимофею пора поднимать цену за рекламу и готовиться к IPO. Я бы вложил в СЛ немного денег))

Немногие люди ставят цели, лишь около 5% имеют их в записанном виде, и именно они добиваются успеха и живут счастливой жизнью. Так ли это на самом деле? Здесь обнаруживается несколько проблем. 

Проблема №1. Победители и проигравшие ставят цели

Постановка целей – хорошая иллюстрация ошибки выжившего. Мы концентрируемся на победителях – выживших, которые достигли своих целей (сбросили вес/приобрели финансовую независимость/построили успешный бизнес), но совершенно не думаем о том, что еще больше людей поставили себе те же цели, но так и не достигли их.

Проблема №2. Достижение цели – это всего лишь одномоментное изменение

Достижение цели меняет жизнь на одно мгновение. Мы думаем, что нам нужно изменить наши результаты, но проблема не в результатах. Ставя цели на уровне результатов, мы решаем задачу лишь временно. И вот спустя мгновение все становится так же, как было раньше (сбросили вес – можно снова есть на ночь/скопили подушку безопасности – тут же возникли непредвиденные обстоятельства и нужно крупно потратиться)

( Читать дальше )

Жизнь быстро несётся вперёд, а в повседневных заботах легко забыть о важном. Поэтому так ценно общаться с людьми, которые старше нас. Они уже пережили свои взлёты и падения и теперь могут сделать выводы о том, что на самом деле имеет значение, а что нет.

Что для них действительно важно

1. Продолжать учиться

В 2017 году 94‑летняя шотландка Джин Миллер (Jean Miller) в интервью The Guardian отметила, что получать новые знания важно независимо от того, сколько тебе лет — 9 или 90. «Жизнь — это образование, и, если не учишься в процессе, это плохо, — сказала она. — Я со временем научилась по‑другому смотреть на вещи».

Джин рассказала, что ходит на занятия спортом, записалась на курсы немецкого, а также стала участницей программы «Университет третьего возраста». Это международное движение для пожилых людей, которое помогает им вместе учиться и заниматься чем‑то интересным. Например, Джин участвует в драмкружке. Она говорит, что именно постоянные поиски новых знаний и впечатлений делают жизнь насыщенной и помогают по‑прежнему чувствовать себя молодой.

( Читать дальше )

👉 Неправильно думать, что человек который хорош одном качестве будет хорош в другом качестве

👉 Когда я начинал, каждый вызов(проблема) был как «сдохни или умри»
👉 Со временем я понял, что каждый вызов — это нечто, что уже происходило в прошлом, и я мог спокойно и аналитически подойти к каждой проблеме
👉 Я сделал принципы, которые решали все проблемы
👉 Если что-то не случалось со мной, оно случалось с другими.

👉 Я стал относится к болезненному опыту радикально по другому.
👉 Боль — это напоминание природы о том, что мне еще есть чему научиться
👉 Я стал воспринимать боль и попытки извлечь из нее урок как увлекательную игру
👉 чем больше я играл, тем менее болезненным становился опыт, тем более увлекательным становился процесс познания, рефлексии и развития принципов

👉 я понял что суперлюди супер не потому что у них особая personality, а потому что они борятся и учатся как все, или еще больше
👉 когда я достиг всего о чем мечтал, я не перестал бороться, я продолжаю бороться
👉 со временем я понял, что удовлетворение не приходит от достижения целей, а удовлетворение приходит от самого процесса борьбы

👉 выгода от того что вы имеете много или от того, что вы на вершине — не так велика как многие думают
👉 иметь базовые вещи: хороший сон, хорошие отношения, хорошую еду и хороший секс — вот что наиболее важно и это не становится лучше, после того как вы заработаете кучу денег, и не становится сильно хуже, если у вас меньше денег
👉 иметь много хуже чем иметь умеренно, поскольку богатство это тяжелое бремя

👉 самые счастливые люди исследуют свою природу и выстраивают жизнь в соответствии с ней.



✏️ Принципы Рэя Далио. Вступление
✏️ Принципы Рэя Далио. Главы 1-2. Познание рынков
✏️ Принципы Рэя Далио. Глава 3. Познание рынка и себя
✏️ Принципы Рэя Далио. Глава 4. Торговые системы 
✏️ Принципы Рэя Далио. Глава 5. Расширение компании
✏️ Принципы Рэя Далио. Глава 6. Движители прогресса
✏️ Принципы Рэя Далио. Глава 7,8. О деньгах и счастье

«Конечно же да! Дай мне сейчас доход в миллион $ в месяц, и я стану счастливее!»

скажет большинство читателей :)

Если ваш доход близок к среднему по региону, то с миллионом $ счастливее конечно станешь, но не намного. Даже… скорее всего, будешь несчастнее человека с крепким доходом в пару раз выше среднего. Счастье — оно в чём-то другом.

Я пишу так уверенно, потому что Дэниэл Канеман с Институтом Gallup в 2008-2009 провели большое исследование с выборкой аж целых 450,000 американцев с выявлением зависимости эмоционального благополучия от уровня дохода.
Да-да, тот самый Канеман, получивший Нобелевку за эксперименты над людьми, описанные в его книге «Думай медленно — решай быстро» и в «Хулиномике» А. Маркова.

И результат может удивить:

Эмоциональное благополучие зависит от дохода, но на уровне дохода в 75,000$ в год оно перестаёт расти, а с дальнейшим ростом дохода — наоборот, начинает снижаться.

( Читать дальше )

Всем привет друзья, что то навеяло.. 

я никогда не скрывал что желаю уехать из этой страны, и потому я изучаю другие страны и их законодательство, Кипр, Испания, Франция, Италия, Турция, США, Новая Зеландия, Французская полинезия, Карибский бассейн, Въетнам, Север Индии, Тай, Индонезия… перелопачено море документов условий и информации.. 

найдены сотни и тысячи и даже десятки тысяч эмигрантов в эти регионы, и уже несколько лет общаюсь с ними.. 

и ВЕЗДЕ — не сладко, везде надо ВЫЖИВАТЬ, но при этом практически везде — народ живет, и живет в радости!!! и только в многострадальной России, есть такие индивидуумы как Байкал — которым обязательно надо создать ореол внешнего врага.. 

никто в мире не живет под страхом внешнего врага… все просто живут и обеспечивают благосостояние своей семьи так как могут, и только в россии — ореол врага и его бесчинств.. 

может хватит жить в страхе? может стоит сбросить с себя кандалы запугивания? может пора начать просто жить и радоваться жизни? 

( Читать дальше )

На заглавном графике показано, как в среднем меняется уровень счастья в зависимости от возраста. Из этой картинки следует, что все совсем плохо в пятьдесят лет, а в девяносто – даже лучше, чем в девятнадцать.

Это результаты исследования уровня счастья, которое Дэвид Блэнчфлауер провел по 132 странам и представил в статье. Кратко суммирую результаты этой работы и возможные выводы из нее:

1. Результат сводится к тому, что зависимость между возрастом и счастьем имеет U-образную форму: в юности человек счастлив, потом чувствует себя все хуже и хуже, в зрелом возрасте впадает в депрессию, а затем постепенно выбирается из нее, чтобы перед смертью снова насладиться жизнью.

2. Как узнают об уровне счастья? Для этого используется репрезентативная выборка населения изучаемой страны – репрезентативная по ключевым характеристикам. Например, по поло-возрастному составу. Если население в целом состоит на 55% из женщин, значит и выборка будет содержать такой же процент женщин, если людей от 20 до 30 лет в населении 10%, значит и выборке людей этого возраста будет столько же. Этим людям задают вопросы об уровне удовлетворенности жизни (ссылки на анкеты можно найти в статье), ответы на которые переводятся в единую шкалу. Так можно вычислить средний уровень счастья в той или иной стране для разных возрастов.

( Читать дальше )

Моя первая статья на смарт-лабе, я давно читаю здешних пользователей, приятно что так много умных людей сосредоточено на данном ресурсе, спасибо Тимофей! Твоё детище реальное общественное и личное богатство. Собственно и сама статья про богатство, неравенство и возможности. Понимаю что на ресурсе много профессиональных экономистов но прошу оценить плюсиком ради поднятия рейтинга.

Почему рост неравенства это иллюзия?

Большинство богатств имеют номинальный объём, может у одной семьи есть 1 млн долларов вложенных в дом котором они живут или акциях Apple которые номинально растут на бирже, через год эти капиталы могут стоить 2 млн долларов, но это только номинальная капитализация богатства т.к в сути семья имеет тот же дом или 1 акцию Apple.

Рост же реального богатства очень медленный и вот почему -
Основная миссия богатых приумножить богатство что бы обеспечить себе комфорт, долголетие, уважение, доминирование, власть или они хотят быть важными жертвуя в благотворительность — это и есть реальное богатство, ценность на уровне природы которых не может быть много их не возможно посчитать, будто у вас 80% уважения и 100% здоровья.
Богатые что бы спасти своё положение покупают финансовые активы, недвижимость, роскошь и антиквариат и конечно они понимают что находятся в конкурентной борьбе с другими богачами которые так же скупают активы до которых могу дотянутся, у нас по прежнему во владении ограниченное количество домов, акций, компаний и даже если в общем построят больше домов, выпустят больше акций их будут приобретать большая масса людей которая которая уменьшит реальную стоимость что в сути произведёт дефляционный эффект реальной ценности, у вас не будет больше комфорта или власти если у вас 100 домов.

Реальная ценность создаётся только трудом врачей, программистов, инженеров, управленцев и т.д. Труд квалифицированного рабочего создаёт богатство и увеличивает объём реального блага в обществе. Богатство ширится не на объём долларов, а на количестве рабочих мозгов и рук. Только труд способен сделать голливудскую улыбку, вылечить рак или выпустить популярное мобильное приложение. Поэтому растет номинальная зарплата квалифицированных специалистов. Далеко не каждый миллионер или миллиардер способен эффективно расширять реальное богатство, 99% богатых людей способны только инвестировать в стандартные инструменты по типу акции, недвижимость, вклады и наличность которая постоянно обесценивается. Даже купить за доллары прибыльную компанию целиком на фоне раздутых номинальных цен оказывается не эффективно т.к действительно прибыльный бизнес-актив в первую очередь это высококвалифицированный рабочий состав которые в свою очередь всегда дорожает по рыночным причинам.
Таким образом передовой класс богатых оплачивает высокие зарплаты и вкладывает в квалификацию перспективных кадров. Именно поэтому мы видим эти “безумные” траты богачей на роскошь, отдых, благотворительность, маркетинг. Они не тратят, а просто производят обменные процессы которые расширяют их реальное богатство. Бедные как поставщики реального богатства осознают, что “недополучают” тот самый марксисткий “отчуждаемый труд” но сделать с этим ничего не могут, т.к с рождения так же обладают своим человеческим капиталом (он же средство производства) который в следствии продаётся по номинальной рыночной цене. Фактор неравного распределения капитала и богатства, это просто реальность, вы можете родится в Бангладеш а можете с семье миллиардера. Возмущаться взрывному росту номинального богатства так же глупо как рыдать как не повезло родится от вашей мамы, это наследие которое даётся на генном уровне. Возможности бедного перейти в класс реально богатых так же призрачен как двести лет назад но так же реален с помощью развития собственного человеческого капитала. Мозги, здоровье и руки бедного это и есть его богатство и стоит ли удивляться вечной нехватки благ когда он не расширяет свою капитализацию продавая труд по очень низкой рыночной цене за доллары или рубли. Сегодня популярный стример с видеоиграми может иметь больше реального ликвидного богатства в виде валюты “влияние” чем держатель миллиона долларов наличными. При сохранение текущей общественной системы бедные будут массово получать квартиры, доллары и прочие материальные блага просто так по паспорту, в Европе это уже реальность, но богатыми они от этого конечно не станут, вылечить зубы или заполучить кусочек власти это не позволит. Только собственная квалификация (не путать с образованием), человеческий капитал и активы которые созданы (не путать с куплены) могут сделать индивида реально богатым.

( Читать дальше )