ЗОЖ такой ЗОЖ

Здоровые дети, это здоровое будущее страны.

Из чего у нас продукты.Есть ли у нас настоящее молоко.
Компания «Эфко» входит в тройку крупнейших компаний российского агропромышленного комплекса.И  поставщик пальмового масла в Россию, вот поэтому входит в тройку аграриев?.

Что идёт из Украины, через Беларусь в Россию по тысяче тонн каждый день? Что за сыр делают из этой гадости?.....
Работает ли потребнадзор? Если работает то «за сколько»?...

Обязательно к просмотру тем у кого есть дети...
Смотреть два раза в год всей семьёй ....

Приятно аппетита  просмотра....



( Читать дальше )

( Читать дальше )

Не мог удержаться и написал свой пост с РЕАЛЬНЫМ питанием, сохраняющим молодость и продляющим жизнь.

Завтрак — Хлопья любые, какие вам по душе без варки, с растительным маслом типа горчичного. Гречневые хлопья — более сытные. Можно отварные бобовые, или любая каша, кроме манки, пшённой.  Масло сливочное -не едим,  только оливковое, горчичное, рыжиковое. Напитки — зелёный чай, какао/кэроб, каркадэ, настой/отвар шиповника, также любые отвары и морсы ягод замороженных, какие вам нравятся, компот из сухофруктов,  Вместо сахара — стевиозид (экстракт стевии, желательно произведённый в Ю-В.Азии), сорбит (меньше сладкость), ксилит (этот не пробовал).  Если времени совсем нет — горсть орехов в кармане, которые ешьте в транспорте (кроме жареных в пакетиках).

Также можно — адыгейский сыр с зелёным чаем или финики/изюм с зел. чаем. Только не мешайте каши и финики. 

Обед — Гороховый, чечевичный, фасолевый супы. Рыба и морепродукты любые (я предпочитаю, обрезь лосося, молоки лососевых, кальмар, морской коктейль). Салаты — любые, какие вам нравятся, только избегайте майонеза, уксуса, всякой гадости типа псевдо-крабовых палочек. Не надо нудно шинковать овощи и зелень, просто покидайте их вымытыми в блендер и на малой скорости он сделает всю работу. 

( Читать дальше )

Само по себе стремление к здоровой пище и здоровому образу жизни прекрасно. Проблема в том, что общество уже лет 50-60 как превратили в один большой многоярусный курятник, где пища очень похожа на корм для птицефабрики. И все потуги очередной «курочки» сказать что она больше не кушает овес из навоза а только цельнозерновые печеньки — умилительны только если не знать базы продуктовой цепочки.

Все дело в том, что ЗОЖ-нику практически негде взять натуральные продукты. Вообще. Даже то, что стоит безумных денег и продается в цивилизованном мире под маркой Organic, гарантирует только то, что там не будет совсем уж палевных ингредиентов в составе. Ну например курица будет выращена не за 3 месяца на китайских стероидах и вытяжке из плесени, а за 4 и уровень остаточных гормонов не будет превышать некоторые нормы ВОЗ. Образно конечно.

Те, кто связан с сельским хозяйством, прекрасно знают, что уже нет ни бесплатных пионеров, которые пропалывают помидорки и капусту за значки, ни умных роботов-андроидов, которые дергают избирательно травинки и сорняки из плантаций киноа. Зато есть 6 поколение раундап-подобных гербицидов, которые позволяют выращивать тонны овощей и выкладывать их красиво на полках супермаркетов. Потому что иначе, сцуко, они подохнут от сорняков, которые надо полоть каждые 2 недели ПОСТОЯННО. И чудес не бывает. А сорняки таки да.

( Читать дальше )