Друзья, я только что закончил читать книгу Хэла Элрода “Магия утра” (лучше Чудесное утро, что ближе к оригиналу — miracle это все-таки чудо, а не магия).

Хоть это и не первая книга по самосовершенствованию, и идеи в общем не новы — Хэл местами даже указывает, откуда они были взяты — но подкупает инструкция “для чайников”. Итак, если вы

• недовольны чем-либо (или всем) в своей жизни — работой, финансовым положением, отношениями, етс.

• готовы это изменить

• готовы потратить хотя бы 6 минут чтобы это изменить

тогда можно начинать действовать, причем немедленно. Берите листок бумаги и ручку, записывайте рецепт, и через 30 дней вы себя не узнаете… Пересказывать не буду, лучше прочтите книгу. Она небольшая, дня за 3 можно осилить, даже читая в перерывах.

Ладно, постараюсь выделить ключевые моменты.

• Ваше окружение — отражение вашего внутреннего мира. Не нравится окружение — поменяйте себя
• “Но я ужасно занят”, “У меня нет на это времени” и тд. Поэтому лучше всего это делать утром. Начните вставать на час раньше чем обычно, и у вас хватит времени (если график очень поджимает, все упражнения можно уместить в 6 минут)
• “Но я сова”, “Я и так еле-еле просыпаюсь после чашки кофе”. Чтобы просыпаться бодрым и полным энергии, необходимо вечером дать себе установку — “я проснусь свежачком”, а не как обычно “о ужас, спать всего 5 часов, я буду полностью разбит целый день”. Что вы себе наобещаете вечером, то и случится. Для более быстрого пробуждения есть несколько доступных советов, например, сразу выпивать стакан воды.
• Спасательные круги. Это по сути компиляция наиболее известных практик получения вдохновения и энергии. Для себя автор выбрал следующие:

1. Медитация. Ощутите себя, слушайте дыхание, почувствуйте благодарность, обратитесь к создателю.
2. Аффирмация. Произнесите (да-да, вслух) в утвердительной форме, кем вы хотите стать. “Я самая обаятельная и привлекательная” хороший пример.
3. Визуализация. Представьте себе в деталях и прочувствуйте момент наслаждения результатами вашего труда, будь то новая машина или отпуск на Гаити. Чем отчетливее будет ощущение, тем лучше.
4. Чтение. Старайтесь читать хотя бы 10 страниц в день. Вы удивитесь, сколько нового можно узнать за такое короткое время.
5. Письмо. Начните вести дневник. Это упорядочивает мысли и создает “машину времени”, которая позволяет увидеть, как меняются ваши мысли, чувства, взгляды со временем. На память в этом смысле надеяться бесполезно, она любит привирать.
6. Физические упражнения (например, йога). Не нужно браться за штангу, если вы конечно не профессиональный спортсмен и для вас пара подходов это легкая разминка. Достаточно просто разогнать пульс.

Этот материал входит в подборку статей о новых технологиях и медицине. Рассказываем, как ученые работают над повышением эффективности лечения рака, инсульта, ишемической болезни сердца, проблем с сосудами и эндокринной системой и прочих заболеваний. Помогают им в этом 3D-принтеры, виртуальная и дополненная реальность, нейронные сети и другие технологии будущего.

Уже написали о борьбе с болезнями сердца, нервной системы, органов чувств, ЖКТ, сосудов и кожи, также в планах осветить заболевания эндокринной системы. В этой статье — о диагностике рака легких.

Исследователи китайской компании Infervision используют машинное обучение и

 Красная таблетка. Посмотри правде в глаза! Курпатов Андрей. ВидеоКонспект https://youtu.be/dq6hOk6PVKA
(Мой канал goo.gl/5CTbRU о том, что нам ждать от будущего и как в нем преуспеть. Подпишись!)  Вся  книга http://flibusta.is/b/518331/read


Книга для интеллектуального меньшинства, абсолютно не рекомендована тем, кто готов по любому поводу оскорбиться

Предисловие

Даже путь в тысячу ли начинается с первого шага. Лао Цзы

Всем привет.
Когда мне кто-то говорит, что реально научиться трейдингу и начать хорошо торговать меньше чем за год при правильном подходе, я обычно реагирую сдержанно, но хочется покрутить пальцем около височной кости.

Трейдинг очень многогранен и для того, чтобы действительно понять его на хорошем уровне, год активной торговли это самый минимальный срок. Год это минимальное обязательное условие, но весьма вероятно не достаточное! Помните математику, где есть условия необходимые и достаточные. 
Всё дело в том, что рынок постоянно генерирует ситуации, которые мы с вами должны переживать и получать опыт на основе них, причем сколько торгую и ровно столько встречаюсь с самыми забавными и курьезными ситуациями, которые могут приводить как к убыткам, так и прибылям, как к позитивным эмоциям, так и отрицательным. Конечно же какие-то случаи не являются серьезным препятствием, а какие-то могут очень серьезно повлиять на психологию и депозит трейдера.

Вот например сегодня со мной случился один из таких курьезов, наверное самый забавный и безобидный из тех что был за время торговли.
Каждый кто пользуется 2мя и более мониторами знает о такой проблеме как потеря курсора между экранами. Вот и я сегодня потерял мышь и начал судорожно дергать ей, чтобы она выскочила, где-то в поле зрения, поскольку она беспроводная, если ее не трогать некоторое время, то она отключается для экономии питания. Я подумал, что она выключена и нажал на правую клавишу, оказывается она была в это время на стакане и у меня открылась сделка, которую я был вынужден сразу же думать как закрыть, поскольку она мне вообще не нужны была, тем более шорт против плана покупок.

Да конечно это ерунда, такую сделку всегда можно моментально закрыть с 1-3 пунктами убытка, но это лишь пример того, что нужно быть готовым ко всему. Перечень того, что может случиться с нами на рынке просто огромен, одних только форс мажоров, может быть огромная масса:
1. Сели батарейки в мышке или что-то сломалось у ПК, а пока устранял что-то произошло!
2. Отключили интернет, а ты не успел поставить стоп.
3. Отключили электричество и тоже что-то не приятное случилось!
И т.д. и т.п.

Какие примеры могу привести сам, когда я терял деньги и несколько раз немалые, от своей в том числе неопытности где-то легкомысленности и самоуверенности или простой усталости:
1. Перед выборами США не закрыл позицию по золоту(те кто давно читают и смотрят канал помнят). Получил очень солидный удар по лицу от рынка. Невнимательность, неаккуратность, самоуверенность. Теперь перед всеми важными событиями позицию не оставляю на ночь или выходные.

2. По какой-то неведомой случайности и невнимательности несколько раз например закрывал позиции руками чуть большим объемом чем их открывал и утром с удивлением обнаруживал открытые позиции в минусе или плюсе! Чаще в минусе увы(

3. Пару раз(последний раз около месяца назад) не ставил стопы, хотя планировал, что повлияло сказать затрудняюсь, что-то отвлекло или утомление за целый день у компьютера. Один из случаев закончился очень неприятно, именно эта позиция без стопа сделала очень мощное движение утром против меня, хотя закрыться со стопом должна была еще вечером.

4. Пару раз ошибался технически в quik при установке стопа и он не установился, а сразу отменился, те кто пользуются квиком знают, какие там танцы с бубном, чтобы поставить стоп. В итоге я заметил это не сразу и получил больший убыток чем следовало.
Был случай когда ставил неверное проскальзывание у стопа(в начале использования квика)и в итоге квик ставил лимитку на выход, а цена летела дальше. 

Всех тех ситуаций и приключений, которые происходят с каждым трейдером, просто невозможно перечислить. Как они повлияют именно на вас сказать сложно, поэтому это придется пережить и переварить и только тогда можно будет назваться трейдером, которому многое не страшно.

Я перечислил лишь самое простое из того, что вспомнил. А сколько и каких эмоций у вас вызовут торговые ситуации? Каким образом они на вас повлияют!? Пройдет очень много времени, прежде чем вы научитесь не реагировать на рынок, а принимать решения строго в соответствие с системой и пониманием того, когда и как стоит действовать, когда лучше переждать бурю, а когда можно спокойно торговать просто увеличив или уменьшив стоп.
Многие вещи вы не сможете осознать и прочувствовать ни каком обучении и ни в каких тестерах TigerTrade(https://tigertradesoft.ru). Всё это придёт только со временем, однако говоря это я не говорю, что нужно бежать сразу торговать на реал, чтобы накапливать опыт, тестирование и тренировки первичны в любом случае, опыт нужно накладывать на основу, фундамент!

Набор спекулятивной позиции:

1. На каждую позицию определяю пул в размере 300-400 тыс.

2. Акции, в которые я вхожу, на 90% это дивидендные фишки, что даёт мне возможность уходить в минус, зная что дивиденды этот минус закроют, либо цена перед див.отсечкой вырастет.

3. Вхожу в позицию на комфортных мне уровнях, сразу на 30% от пула (примерно 100-130 тыс). Сегодня это Мосбиржа на див.гэпе, просто расставил заявки заранее, так как считаю, что сильно она не завалится, акция хорошая, фундаментал мне ее нравится,  но пока без сильного потенциала роста, как ОФЗ. Сильного движения вниз не жду, как и вверх. 

примерно так же вхожу в акции США: 

Добрый день!

Сегодня не совсем обычные изменения в портфеле. Ранее я закрывал часть позиций, и где-то на 20% от капитала оказался в деньгах. И так как сумма оказалась не такая маленькая, я решил что сейчас наконец хороший момент, чтобы

1. Диверсифицировать свой портфель по разным рынкам

2. Попробовать купить ETF на Московской бирже. 

Собственно этот я и сделал, купил в равных долях сразу 3 ETF фонда

— FXCN (индекс на акции Китая - http://fs.moex.com/files/6782)

— iFXIT (индекс на акции технологических компаний США - http://fs.moex.com/files/6780)

— RUSB (еврооблигации Российских компаний, $ - http://fs.moex.com/f/9544/iti-funds-etfrus-rusb.PDF)

+ к этому мой портфель акций выглядит следующим образом (полный доступ по PRO статусу на financemarker.ru):

Теперь пару слов о том, как я выбирал ETF для покупки.

Главная тема выпуска — события вокруг Ирана. Сможет ли Иран расколоть США с Европой? Израиль нанес удары по иранским силам в Сирии. Кроме того, обсудим распространенное когнитивное искажение восприятия информации толпой, когда существенно большее значение придается тем событиям, которые случились, чем тем, которые не случились, но могли бы произойти.

Поддержите канал: www.donationalerts.ru/r/timmartynov
Какого брокера выбрать? bit.ly/2K3Qp6K
Опционка 19 мая: mok.derex.ru/

Еженедельная программа Антикризис с Тимофеем Мартыновым, выпуск №109 (14.05.2018)

Хронометраж:
00:00 Оглавление и обратная связь
03:51 Вопрос дня
07:00 Магия моего утра
13:20 Когнитивные искажения массы
24:35 Новое правительство
28:00 Иран может расколоть США и Европу
35:00 Израиль атаковал Сирию
43:00 СПб впервые обогнул Москву по вводу жилья
47:15 Тосно выиграл Кубок России

Буквально на днях сделал таблички в Exсel  для анализа своих сделок. Жалею что раньше этим не занялся, был увлечен биржей, иногда записывал на листок, что б не путаться. Последние сделки написал по памяти. Таблицы сделал по RU и USA с возможностью выборки по дате, тикеру, сумме и т.д. Постараюсь теперь вести их исправно. У кого есть опыт, может кто тоже подбивает для себя статистику, буду рад дельным советам.