Trendovik, да, ОФЗ можно на 100%, добавил в пост уточнение.

Skifan, да, всегда ваш.

Из плюсов: открывать его необязательно.
Из минусов: если не открывать, то минусов нет.

Я помогу сделать разбор более коротким:
В портфеле есть российские акции?
Да ---> портфель — гамно.

Хорошо, что я этим дерьмом не пользуюсь и не нужно читать эту простыню про то, насколько дырявое это дерьмо.

А что случилось?

Мы думаем, что бюджет абсолютно сказочный, доходы будут меньше, расходы больше.

En1kan, иди передёрни на искандеры, которые санкций не боятся

Нормально, парни продолжают пилить бюджеты как ни в чем не бывало.

Хм, а говорили, что санкции на пользу вроде, уже нет?

Dangerous Assumption, оу, я и не понял, что с троллем общаюсь. Там имелось ввиду, что только один, кто ее реально может закончить, но троллям лишь бы позубоскалить, война же это очень смешно, да?

Dangerous Assumption, речь не про то, кто поддерживает, а кто нет. Речь про то, что уже большинство хотят, чтобы она закончилась. Доля таких в разных опросах растет и составляет уже более 60%.

Все уже давно готовы, не готов только один человек, который всё это и заварил.

«Задранная ключевая ставка» это так смешно, она во многом задрана из-за жадных строителей и банкиров, которые абьюзили льготные ипотеки (и продолжают это делать), разогнав инфляцию. В этом конечно большую роль играют затраты на СВО, но всё-таки. Высокая ставка это следствие, а не причина!
И мы сейчас наблюдаем, что и продолжать снижать её нельзя, так как минфин тратит и занимает, как не в себя…

Ну хоть где-то они не растут, зато у нас при ставке 21 прут вверх, что не остановишь ничем.

TwitterMan, наоборот, сейчас так усложнят процедуру, что без этих спиногрызов нормальный человек не разберется

Михаил Titov, конечно, лишний вес не полезен, но его нужно сбрасывать не экстремально быстро, про это речь. И туда сюда 20кг гонять, такое себе. Нормальное сбалансированное питание и минимальная нагрузка 2-3 р в неделю, дадут результат с пользой для тела, особенно, если много ходить (неподготовленному человеку с неправильной техникой бег, тем более с лишним весом, тоже скорее во вред, суставы убиваются).

DrManhattan, это же не отменяет факта, что быстрое похудение плохо влияет на сердце и на организм в целом:

Как резкое похудение влияет на сердце:
Увеличение риска инфарктов и инсультов: Исследования показывают, что люди, резко худеющие, имеют более высокий риск сердечных приступов и инсультов по сравнению с теми, кто поддерживает стабильный вес.
Нагрузка на сердце: Вместе с жировой тканью часто теряется и мышечная масса, что снижает физическую выносливость и увеличивает нагрузку на сердце, которое должно работать интенсивнее.

Нарушения давления: Изменение объема тела может влиять на артериальное давление, что негативно сказывается на работе сердечно-сосудистой системы.

Гормональные изменения: Резкая потеря веса может привести к гормональным колебаниям, которые влияют на общее состояние здоровья, настроение и могут воздействовать на сердечно-сосудистую систему.

Дефицит питательных веществ: Быстрое похудение часто происходит из-за недостатка витаминов и микроэлементов…

Да, так резко менять вес очень вредно. Тут недавно в новостях писали, про блогера, который специально набрал вес, чтобы его под камеры сбрасывать, сердце отказало...
Вообще это беда бывших спортшкольников, очень трудно перестроиться после того, как бросаешь проф спорт. Привыкли же есть всё что угодно в любых количествах и в любое время, всё как в топке сгорало. А когда нагрузки уходят, метаболизм замедляется, тут то проблемки и начинаются.

Kopiraiter, а как это всё работало без льготных ипотек до 2020 года? Зачем нам такие отрасли, которые нужно поддерживать бюджетными деньгами?