Думаю после этой книги уже не захочется читать другие схожего жанра. Это и Хюгге и Лагом и прочие в одном флагоне, лаконично и просто

Дэвид Бернс «Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток».
Еще читаю эту книгу.
Книга, по когнитивно поведенческой психотерапии, была написана еще в прошлом веке
и до сих пор не потеряла свою актуальность.
Очень подробно и легко излагается, как наши мысли оказывают влияние на качество
нашей жизни и подробно описываются техники, с которыми надо работать для
преодоления депрессии.
Книга так же пригодится,  для тех кто здоров и только начал замечать за собой
снижение настроения.

В бытность работы преподавателем (я кандидат технических наук) вел в университете предмет, который называл для себя «Защита информации для девочек».

Передо мной сидели вечно молодые студентки третьего курса и делали себе на парах ноготочки. Уже тогда знал, что память у студента стирается через 15 минут, поэтому моей задачей было поселить в головы девушек всего одну мысль, чтобы они никогда не делали снимки эротического содержания, если не хотят, чтобы те однажды стали достоянием общественности.

Дело в том, что слово «удаление» не синоним слов «уничтожение» и «стирание». Удалять — отдалять, перемещать. Когда информация создана, как в случае с интимными снимками, чтобы ее уничтожить нужно применить специальные программы для затирания данных. Иначе просто фото скрывается с глаз, но остается на носителе в скрытом, как это сейчас модно, бессимптомном виде.

Защита информация была также непонятна для девушек, как для меня название их специальности «Связи с общественностью». Какие такие связи?

( Читать дальше )

Автор из своего 19 века попытался изобразить как должна выглядеть машина времени и как она будет перемещаться в нём. Герой, переместившись далеко в будущее, увидел антиутопическую картину противостояния двух рас/видов человека/лиц с других планет/пацаков и чатлан (выбрать нужное по ощущениям). Особой изюминкой было то, что в машине времени было «седло», а не «кресло», что понятно, так как в то время, когда жил автор, не было ещё кресел, но в фантастическом романе это звучало мило. В целом мне кажется, что в некоторых предположениях как должно выглядеть будущее, автор предсказал достаточно верно

Замечательный фантастический роман конца 19 века о нападении марсиан на Землю. Конечно роман изобилует речевыми оборотами, бытом и особенностями того времени, что кажется немного наивным, рассуждая о написанных строках спустя более века. Но сюжет захватывающий, заставляющий во что бы то ни стало «проглотить целиком книгу» сразу.

«Покупай доллар за 50 центов» — так говорил Уоррен Баффет.

В книжном магазине увидел университетский учебник по курсу «Инвестиции» со скидкой в 50%. Вместо 4000 рублей его отдавали за 2000. Вот, о чем говорил Баффет! Надо брать сей талмуд.

Толковая книга оказалась. Самый популярный в мире фундаментальный учебник по инвестициям. Написан тремя экономистам, в их числе нобелевский лауреат по экономике Уильям Шарп. Весит книга почти 2 кг.

Написана человеческим языком с понятными житейскими историями. Например, обсуждается тема под какой процент можно занять деньги работнику фирмы, если вдруг он умрет в течение года. Ниже ставки по вкладу смысла нет давать кредит, вдруг помрет клиент. Зачем рисковать. Так под какой же процент выдать ссуду? Нужно посчитать сколько стоит страховка на смерть этого индивида и ее заложить в расчеты кредита. Ничего личного.

( Читать дальше )

Привожу summary на книгу (книга в первую очередь написана для американцев, но и вы можете подчерпнуть много полезного):

Как нация, мы недостаточно откладываем на пенсионные счета, чтобы компенсировать сокращение пособий по социальному обеспечению и других традиционных источников дохода

10% инвестировать от дохода до налогообложения является хорошей целью для большинства людей (спорное утверждение, вставка от Intelligent Investments)

Инвесторы, как правило, страдают от чрезмерной самоуверенности

Вы не cможете успешно определять правильное время входа (выхода)на рынок. Если Нобелевские лауреаты пытались и потерпели неудачу (Long-Term Capital Management), какие у вас шансы? А во время медвежьего рынка акции обычно снижаются гораздо быстрее, чем растут во время бычьего рынка.

Хорошая идея состоит в том, чтобы выбрать статический процент акций, облигаций, альтернативных инвестиций, которые соответствуют вашим целям, временному горизонту и риск — профилю, а затем поддерживать это распределение в течение долгого, долгого, долгого времени. И восстанавливать баланс по мере необходимости.

( Читать дальше )

Главным посылом автора является утверждение, что эти три компонента — самое главное в здоровом образе жизни. Только в сочетании этих трех факторов можно стать активным, здоровым душой и телом человеком. С этим можно согласиться. По моему мнению автор слишком углубляется в рацион и количество потраченных калорий и часов сна. Считаю, что все нормы должны быть сбалансированы индивидуально для каждого человека. Основные тезисы книги вполне можно применять в повседневной жизни и она (книга) может стать отправной точкой в формировании своего рациона и образа жизни.

Суббота близится к концу, а я так и не выполнил свои упражнения по рефлексии в трейдинге — не написал ничего в блог. Нужно исправить.

На этой неделе по совету одного из Смарт-лабовцев я перечитал знаменитую книгу «Воспоминания биржевого спекулянта». Меня эта книга никогда не вдохновляла. Но радость сопереживания «Юному хвату» я запомнил.
Пропуская хорошо известную книгу через себя ты как-будто причесываешь мысли. Порою необходимо делать подобные вещи, чтобы процессы размышлений и восприятия выровнялись по линиям силового поля хорошего автора. Тут проскочило быстро и не заметил. Здесь пришлось надавить. А где-то вообще был колтун и пришлось распутывать. 
Я не стану писать о чем эта книга, ибо это бесполезно. Просто сделаю для себя пометки на некоторых местах, где у меня эта книга-расческа стопорилась.

⚡Читая книгу следует помнить, что в жизни главный герой Джесси Ливермор застрелился, когда он был в очередной раз полностью разорен и так и не смог собрать капитал для дальнейших спекуляций. Т.е. чувак до такой степени был лудоманом, что не видел своего существования вне игры. 

( Читать дальше )

Роман «Числа» я запомнил лучше предыдущих работ Виктора Пелевина.
Хотя читал давно, в 2003 году, когда книга только вышла в продажу.
Это пятый по счету роман, который появился после перерыва, возможно он получился более зрелым.
Здесь много юмора, сарказма и вообще сильного гона, свойственного Пелевину.

Читали?

Не буду пересказывать. Если хотите расслабиться и посмеяться, то читайте.
Особенно рекомендовано трейдерам, которые верят в магию чисел.