Постов с тегом "мозг": 196

мозг


Как выжить в понедельник

У меня тут спросили сегодня, как можно быстро восстановить когнитивные функции мозга. Вот и сюда тоже решил выложить. Не бином Ньютона, конечно, но вдруг кому пригодится.

Три простых шага, которые могут повысить бдительность, концентрацию и когнитивные функции в целом:

1) увлажнение. В том смысле, что больше пейте. Воды. Отсутствие надлежащей гидратации негативно влияет на настроение женщин (запомните!), а так же, приводит к снижению бдительности и концентрации внимания у мужчин. Обезвоживание является причиной уменьшения объема кратковременной памяти, ухудшения концентрации, сосредоточенности внимания, мелкой моторики, двигательных навыков и вычислительной производительности. Вода (!) крайне необходима для эффективной работы мозга.

 

2) короткий сон. Восстановительный. Хотя спать во время торговли не очень хорошо, но исследования показывают, что короткий сон существенно улучшает креативность, память, повышает энергетический уровень и общие когнитивные функции. Значительно увеличивает скорость принятия решений, сокращает время, необходимое на поиски выхода из сложных ситуаций. Всего 20-30 минут сна идеально для повышения бдительности.



( Читать дальше )

Держи мозг в тонусе!

Школота школотой, но до какого класса в своём развитии добрался Ты?

Держи мозг в тонусе!
 
Угадывать не катит — важна логика ответа. Описывайте.


Как работает мозг.

Хочу поделится с Вами двумя ссылками на очень позновательную статью из двух частей.
1)  Как работает мозг. Часть 1. Для чего нужен сон?   mylnikovdm.livejournal.com/5653.html
2)  Как работает мозг. Часть 2. Мозг и алкоголь.        mylnikovdm.livejournal.com/6080.html
Сам читал понравилось… И Вам рекомендую.. 

Абхазы дети Земли, но....

Хочу с Вами поделиться одним наблюдением.  Хотя абхазы в общем не очень грамотны и не имеют 
высшего образования в своем большинстве, но тем не менее.
Я сюда езжу уже более 10 лет и вижу как меняется их материальное благополучие.
Вот одна семьья- пример.
Ранее отец ездил на волге, а сын на девятой модели жигулей. Потом отец пересел на фольцваген, сын стал катать девок на кабриолете.
В это лето отец водит мерс эконом класса, сын счас проехал мимо меня на Инфинити CX-35/
Хочу отметить, у них нет растоможки и никаких сборов они не платят.

Пока вы здесь дуетесь за свои копейки на бирже, абхазы буффенеют. И все почему- есть у них один актив- это Черное море. 
Надо и нам оглянуться  вокруг себя, есть ли у нас у каждого свой такой актив ?
У меня, например, есть! Это моя голова и знания. 
Так и надо этим пользоваться на все 100 % выхлопа.
Берите пример с детей Земли. Есть актив, они его сосут, как дети малые мамку.

( Читать дальше )

Как социальные сети засирают мозг и отучают думать

Вижу в фейсбуке:
Как социальные сети засирают мозг и отучают думать 

Что тут видим?
  • вроде бы негативный факт
  • простое прямое эмоциональное суждение, основанное на нём.
Причем достаточно прочитать заголовок, и даже ни на секунду не включая лобные доли головного мозга расшарить на фейсбуке. Фейсбук полностью отключает лобные доли до тех пор, пока кто-нибудь изредка не выложит какую-нить головоломку. Но вы не забывайте включать мозг, прежде чем судить о чем-то. А потом оказывается, что на совокупности рефлекторных лайков и репостов у вас сложилось целое мировоззрение:)

Сделав вывод, что «не тем путем идем» вы не думали ни секунды логическим центром своего мозга. А тот, кто принимал это непростое решение в правительстве, как минимум думал, считал, и не один час и не один день. Логично ведь? Это раз. 

Я не знаю в точности и не ручаюсь, — может быть действительно это сокращение расходов на образование придумал какой-то вредитель и подлинный русофоб в правительстве. Все может быть. Более того, я конечно сам не удововлетворен качеством образования в России! Но прежде чем судить по какому-то конкретному вопросу, надо как минимум объективно в нем разобраться.

Я не знаю как было на самом деле, но допускаю, что сокращение бесплатных мест в ВУЗах может быть оправдно в следующих случаях:

( Читать дальше )

Природа паттернов

    • 18 мая 2015, 18:24
    • |
    • SMA
  • Еще
Я думаю, что эта статья объясняет  природу паттернов и эволюцию трединга в алготорговлю.

http://www.popmech.ru/science/16484-kak-chelovek-vosprinimaet-vremya/undefined#full


Как человек воспринимает времяС детства встречаясь с забавными картинками — рисунками-перевертышами, в которых можно увидеть то лицо древней старухи, то молодой дамы, неподвижными картинками, в которых, несмотря на статичность, чувствуется движение, мы привыкли, что наше зрение легко обмануть. Но чувство времени? Неужели и тут мы обманываемся? Оказывается, и восприятие времени оставляет много вопросов и открывает большое поле для экспериментов.

Оптические иллюзии учат нас: с точки зрения человеческого существования важно не только то, что есть на самом деле, но и то, как мы эту реальность интерпретируем. Причем желательно идти немного впереди реальности, прогнозировать развитие событий, планировать собственные действия. У мозга есть технологии, позволяющие делать это на базе сенсорных данных и достаточно быстро, но скорость достигается иной раз ценой заблуждений: мы видим то, чего нет. Иллюзии, связанные с временем, менее известны, но и в них проявляется тот же эффект: корректирующая работа мозга при обработке данных, полученных от органов чувств, приводит к возникновению довольно странных ощущений. Читать далее



( Читать дальше )

Материальное положение влияет на мозг

Исследование: Материальное положение влияет на анатомию головного мозга   

Совместное исследование Массачусетского технологического института и Гарвардского университета выявили причину разрыва в успеваемости среди подростков. Исследование показало, что дети из семей с низким достатком, как правило, учатся хуже своих обеспеченных сверстников. Это объясняется влиянием экономического фактора на развитие мозговых структур.

Многолетние исследования не раз указывали на то, что дети из семей с низкими доходами, как правило, отстают по успеваемости от более обеспеченных сверстников. Новое совместное исследование Массачусетского технологического института и Гарвардского университета, опубликованное на сайте МТИ, предлагает объяснение разрыву в успеваемости. 



( Читать дальше )

Исследование: излишняя сосредоточенность мешает мозгу работать

    • 30 марта 2015, 21:13
    • |
    • SMA
  • Еще
http://www.gazeta.ru/science/news/2015/03/29/n_7060625.shtml

Ученые утверждают, что излишняя сосредоточенность на выполнении того или иного задания зачастую мешает мозгу найти более эффективный и быстрый способ решения проблемы. Подробнее с отчетом о работе исследователей можно ознакомиться в журнале Neuron.

Исследователи провели серию экспериментов над добровольцами, в которых людям предлагали сыграть в компьютерную игру по определенным правилам: участники должны были нажимать те или иные кнопки в зависимости от того, в каком месте монитора появлялись геометрические фигуры. Несмотря на то, что далеко не у всех людей получалось правильно и вовремя выполнять задание, подавляющее большинство участников не заметили, что они могут ориентироваться не на расположение, а на цвет фигур, что значительно облегчало задачу.

Подобные результаты свидетельствуют о том, что в момент сильной сосредоточенности на выполнении задания функции медиальной префронтальной зоны головного мозга, которая отвечает за поиск наиболее успешной стратегии поведения и анализирует внешнюю, не касающуюся задания информацию, находятся в подавленном состоянии. Ученые и дальше планируют изучать особенности работы мозга в момент сильной концентрации внимания на одном виде деятельности.


....все тэги
UPDONW
Новый дизайн