Алексей,
при первых недомоганий — сульфат магния порошок разведённый в стакане воды внутрь + удержиться не потреблять ничего не из сырой растительности, если организм не хочет ничего — только пить воду, лучше подогретую, хочет — фрукты
таким образом организм сверх быстро через лёгкие выведет все лейкоциты, что захватили в себя патогены в крови