Цитата из книги Магия утра:

Исследования ученых показали, что любой человек фактически представляет собой нечто среднее из пяти человек, с которыми он проводит больше всего времени.

Интересная мысль. Применив я ее на себя, я с удивлением обнаружил, что у меня нет и трех человек, с которыми я провожу больше всего времени, если не считать детей:) А ещё одно интересное наблюдение заключается в следующем:

Когда я подолгу остаюсь один, у меня невероятно обостряется рефлексия, мышление, чувства, осознанность,. Как будто из-под налёта влияний, которые оказывают на меня окружающие люди (в т.ч. члены семьи) вылезает настоящий я и начинает делать оптимальные вещи. Интересное состояние.

Никогда не думали об этом?

Ну русском языке книга вышла недавно — в прошлом году. На смартлабе уже было пару хороших рецензий к ее англоязычному варианту.
https://smart-lab.ru/books/what-I-Learned-losing-a-million-dollars/ 

Книга лично мне совершенно не интересна. Ничего нового. Чувак, который недисциплинированный, не умеет считать в уме, не умеет мыслить системно, в общем типичный сейлз, поймал птицу счастья за яйца в 80-х, торгуя на фьючерсной бирже. Купил себе 911порш, дом, мечтательно смотрел журнал с автоприцепами Rolls&Royce за $400тыс. (в ценах сегодняшних это $1млн) 

А потом бах, два месяца и в нулину. Слился на спредах на сою.
Все имущество распродано за долги. Даже толком не понял что с ним произошло. 10 лет чувак рефлексировал по этому поводу, видимо в нищете, и родил таки данную книжку к 1994 году. Для опытных трейдеров полезной инфы ноль. Чувака осенило, что оказывается, трейдинг целиком состоит из психологии и вообще говоря неплохо бы иметь торговый план и торговать системно. Вот этим самым откровением он и поделился в книжке. Может быть, четверть века назад это была годная инфа, но сейчас эта книга несет в себе мало нового.

Почему ставлю три балла а не один? Потому что уверен, что новичкам ее читать можно и нужно, новички несистематизированные обрывки полезной информации найдут для себя все-таки.

Начало рецензии было тут. Книга содержит много категоричных суждений, но интересных, для того, чтобы если и не принять их на веру, то хотя бы задуматься об этом.

• В общении между людьми большее значение имеют невербальные знаки: прикосновения, взгляды, мимика, жесты, интонации
• ученые доказали необходимость прикосновений, обнимашек, контакта глазами
• психически здоровые люди не ищут в словах двойного смысла
• чтобы жить счастливо, надо избавиться от тяжелой детской истории
• нет прямой зависимости между счастьем и кол-вом денег
• человеку со здоровой психикой нужно столько денег, сколько он может проесть
• нервоз по поводу денег связан со страхом перед жизнью
• главное в кризисе то, как человек его воспринимает
• если вы смогли разбогатеть однажды, сможете и во второй раз, это как на велике ездить
• амбиции возникают, когда человек не нравится себе в своем текущем виде. Амбиции здоровыми не бывают
• норма — когда человек принимает себя таким какой он есть
• перестаньте себя жалеть
• вы не интересны миру до тех пор, пока не интересны сами себе. Сложно создать семью с теми, у кого с собой сложные противоречивые отношения
• пока вы думаете, что любите курить — вы не бросите.
• люди суетятся без видимой необходимости и результатов только для того чтобы это заглушить. Им кажется, что если остановиться, то что-то будет упущено.Тревожные стремятся придать смысл абсолютно любому своему действию.
• Выигрывает не тот, кто постоянно суетится, а тот кто концентрируются в нужный момент
• телки нас любят за то, что мы напоминаем им их отца (подсознательно ессно, сознательно этого никто не признает)

Отношения

( Читать дальше )

Книга очень хороша. Нет, ещё раз, ну прям очень! Уверен, среди вас немало психов и страдальцев, поэтому вам книгу эту для самоосознания также читать рекомендую обязательно. Особенно рекомендую ее тем, кто испытывает какие-то трудности с созданием отношений или в процессе отношений. Многие вещи, происходившие в моей голове в прошлом, становятся понятными и объяснимыми. Уверен, что вы почувствуете нечто похожее, читая эту достаточно легкую, но концентрированную книгу. 


Если коротко обобщить, то...

• Большинство из нас имеют покалеченную психику
• Причина: наши родители (как минимум у половины из нас отцы алкаши)
• Проявление: мы не умеем себя любить и это находит свое отражение в наших отношениях с окружающими.
• Следствие: наши дети будут такими же невротиками как и мы, т.к. мы будем вымещать на детях свои комплексы и неправильно их воспитывать.
• Что делать? Полюбить себя. Делать только то, что хочется.

Ну вот прочитал я книгу, какие на память у меня остались выводы после неё?

• я уже в значительной степени созрел психически, но лучше осознал, что происходило со мной с 17 до 30 лет
• мне повезло с мамой, которая с одной стороны меня любила, с другой — давала мне достаточно свободы
• себя надо любить, это базис, который решает все остальные проблемы
• детей надо любить и давать им свободу
• деньги и гонка за деньгами фикция
• 90% российских мужиков одинаково забивают на детей, оправдывая это работой
• мне повезло с женой, но мой выбор тоже был не просто так

А теперь важные идеи из книги:

( Читать дальше )

Я уже постанул в инстаграм эту книжку, сейчас вижу что на озоне ее уже нет.
Осталась на литресе.

Сразу скажу, что до книги, у меня было хуже отношение к Невзорову, чем после ее прочтения. Хотя написана она в его духе, она полна негатива, чернушки и т.п. т.е. он нигде себе не изменил.

Книга состоит из 2 частей.
1я: серия очерков на разные темы
2я: серия лекций прочитанных на заседаниях физиологического кружка Палова ( что это за кружок я так и не понял)

2я часть вообще не интересна, читать ее не рекомендую.
1я часть занимает всего 140 страниц, читать ее недолго, но очень интересно.

1я часть затрагивает интересные темы:

• Сравнение Путина со Сталиным
• Рассуждение об Иисусе как раскрученном бренде
• Роль такой дисциплины как История в пропаганде и манипуляции сознанием
• Отсутствие Бога
• Религиозная вера и терроризм
• О бесполезности российских депутатов
• О революции в России
• О гербе двухглавый орел и его символизме
• О Патриотизме
• О том как Павлов ставил эксперименты над детьми
• О Путине как отражении современной России

Так вот прочитав первую часть, начинаешь лучше понимать Невзорова и, кажется, она даже способна изменить чье-то мировосприятие, хотя вряд ли кого-то это изменение сделает счастливым.

( Читать дальше )

Это не начало и не конец… просто читаю Рэя Далио (Principles) и конспектирую для себя некоторые моменты из книги.

Глава 5
* Самый крутой успех в бизнесе — это когда вы можете организовать компанию так, чтобы она делала крутые штуки без вашего участия. Уровень вниз — это когда вы делаете крутые штуки сами. И самое днище — это когда вы сами делаете дела хреново и сами.
* В долгосрочке экономическая машина более мощна и живуча, чем любая политическая система
* Привлекать к себе много внимания, будучи успешным — плохая позиция
* Многие люди имеют эмоциональные барьеры, чтобы честно взглянуть на свои проблемы и слабости
* Многие люди соглашаются с Принципами на уровне логики, но не могут это конвертировать в эффективное действие, т.к. их привычки и эмоциональные барьеры сильнее чем их мотивация.
* Моя стратегия по персоналу: постоянно нанимать, тренировать, тестировать, увольнять или двигать дальше. Это позволяет быстро определять исключительных людей и избавляться от ординарных.

Глава 6
* Я делаю вещи методом проб и ошибок, смотрю что я сделал неправильно, и так вырабатываю новые принципы.
* Я сделал полное исследование прошлых рецессий и сформировал модель рецессий, что помогло мне понимать разницу между ними.
* Далио изучал истории успеха многих успешных людей (в настоящем и прошлом).
* Я общался с многими бизнес-революционерами (сам он их называет «Shapers»), и пришел к выводу что у них есть общее: все они мыслят независимо, не позволяют никому стоять на пути к достижению их цели, у них есть очень сильные ментальные карты относительно того, как все должно быть устроено. Кроме того, они очень выносливы, потому что мотивация достичь воображаемого у них выше, чем боль разочарований в процессе достижения этого. Как правило, у этих людей более широкий кругозор, чем у большинства. Они одновременно креативны, системны и практичны.
* люди одного типа, поставленные в одни условия будут производить одинаковые результаты
* хорошие привычки происходят из мышления на основании правил (принципов). Правильное мышление происходит из понимания фундамента, на котором строятся эти правила (принципы).
* В 2010 Bridgewater обнаружили что в Европе бахнет кризис (изучая сколько бондов могут купить инвесторы и сколько должно быть продано). Принесли цифры в МВФ. А там над ними поржали и забили болт. Тоже самое кстати сделали и политики в США до 2008 года.
* Все человеческие тела функционируют одинаково, так же одинаково работают и экономики в разных странах. Болезни поражают тела независимо от их национальности, так и экономические проблемы поражают страны.
* Именно Далио встречался с управляющими ЕЦБ, министрами финансов Европы, объясняя им, почему печать денег не вызовет всплеска инфляции в Европе.
* Далио сделал 30-минутный ролик о том, как Работает экономическая машина, потому что на тот момент (2015) мало кто (даже в ЕЦБ и МВФ) в принципе догонял как на самом деле работает экономика и принятие важных экономических решений сильно затягивалось.

* Еще до того, как я стал богачом, я решил, что мои сыновья должны иметь лишь достаточно для того, чтобы получить образование, медицинские услуги и начальный импульс, чтобы начать свои карьеры. Я сам добился всего, это научило меня бороться и сделало меня сильным. Поэтому, когда я сделал кучу бабла, я решил потратить его на благотворительность. (Сравните с логикой наших казнокрадов и олигархов))



( Читать дальше )

Вчера были в Пафосе, виделись с великим Mehanizator, старейшим российским системным трейдером Александром Кургузкиным.

Саша написал вторую книгу — Лабиринт Иллюзий.

Скачать (за $5.95)книгу можно тут:
PDF: gum.co/rQFrOa
EPUB: gum.co/sSRfi

Книга 298 страниц. Я пока еще не читал, но первая книга "Биржевая торговля. Игра по собственным правилам" мне понравилась.

На смартлабе мы пилим книжный раздел.
Книжный раздел зарабатывает, когда вы покупаете книги, нажимая по нашим ссылкам.
Партнерство с Litres.ru принесло нам 47 тыс рублей прибыли за 2017 год.

При этом мы создали для литреса 435 новых клиентов. Литрес платит 20% с покупок клиента в течение 1 мес после регистрации. Получается, что литрес нам платил 108 рублей за клиента. Причем не из своих денег, а из кармана самого клиента. Дальше клиент остается с Литресом, а смартлаб давай до свиданья!

Мы неоднократно писали письма в Литрес чтобы они убрали ограничение в 1 месяц, и всегда платили нам 20% с тех клиентов, которых мы им привели. Тогда я хоть чуть-чуть начинаю видеть смысл в дальнейших попытках развития книжного раздела.

И неоднократно сотрудники Литреса «посылали» нас на три буквы. Тезис один и тот же:

хотите больше зарабатывать, гоните больше лидов, больше денег
У нас около 7000 партнеров и вы один из первых кого не устраивают наши условия

Ок, заходим на сайт литреса в партнерский раздел

4000 партнеров?
Выплаты 800 тыщ? Круто как! 
Значит получается, что средний партнер литреса зарабатывает 200 руб в месяц?:)
КАК ВАШИ ПАРТНЕРЫ КОНЦЫ С КОНЦАМИ СВОДЯТ?
(мне правда написали что выплата 1,5М и партнеров 7000, но отношение остается тем же)

Я бы не обратил внимания на этот момент, просто после такого ответа ушел бы к конкурентам литреса и работал бы с ними.
Но проблема в том, что у Литреса похоже нет конкурентов.

Господа, подскажите пожалуйста конкурентов Литреса, либо дайте контактик нормального человека, который принимает в Литресе решения.

TRANSCEND. 9 шагов на пути к вечной жизни.

Книга — о том, как максимально увеличить вероятность долгой жизни. Книга хороша тем, что ее писал не какой-нибудь самоучка-букинист вроде меня, а вполне серьезный врач, который много лет занимается вопросами "Longevity" (Терри Гроссман). В книге помимо популярной части, вполне научно описываются биохимические процессы, протекающие в организме человека. Поэтому когда их начинаешь понимать, то, например, питаться неправильно или курить становится просто страшно).



Если относится к книге и всем рекомендациям в ней слишком серьезно, то я думаю, что она отобьет желание соблюдать все эти принципы здоровой жизни именно в силу того, что они могут показаться очень сложными. На самом деле все рекомендации можно упростить.

Название книги TRANSCEND — это как раз аббревиатура системы продления жизни.
Я бы эти пункты немного переформулировал:
1. Хорошо высыпаться: для настроения, для здоровья, для усвоения информации,
2. Нагружать мозг задачами, чтобы не отупеть
3. Правильно питаться.
4. Категорически убрать сахар. 
5. Убрать лишний вес (уберется сам, если соблюдать пункты 3 и 4)
6. Убрать стресс.
7. 3 часа физической активности в неделю
8. Регулярная комплексная диагностика

Ну про бухло, курение и проч думаю даже не надо говорить:)

Питание.
Еда вызывает воспаление, к-е приводит к старению. Поэтому надо убрать продукты с высоким гликемическим индексом (продукты с сахаром и крахмалом). Вообще, чтобы начать правильно питаться, достаточно хорошо изучить «матчасть» химических процессов, которы протекают в пищеварении. Например погуглите понятия "конечные продукты гликирования" и" реакция Майяра". Этого хватит, чтобы перестать есть шашлыки, стейки и выпечку.


( Читать дальше )

С высоты моего полета, такая книжка впечатления уже не производит, ибо я дошёл до идеи, изложенной в ней, самостоятельно. Но если бы мне кто-то вдолбил эту идею лет 20 назад, полезность книжки для меня была бы колоссальной. 



Итак, в чем главная и единственная идея книги?
Всех людей можно поделить условно на 2 группы. 1. Те, кто «нацелен на данность». 2. Те, кто нацелен на рост. Называть можно как угодно. Важен смысл: первая группа — это люди, которые слишком ценят себя такого, какой он есть. А вторая группа — это те люди, которые просто понимают, что они несовершенны, постоянно учатся на ошибках и понимают, что надо развиваться, чтобы стать лучше. 

В детстве и юности я действительно был из 1 группы. В чем это выражалось? Приведу примеры. 

В начальной школе я был умноват. Я решал задачи чуть быстрее, чем большинство других учеников. И если я видел сложные задачи, я просто думал, что я недостаточно умен для них и забивал на такие задачи. Я даже не думал о том, что для того, чтобы решать задачи посложнее, надо больше заниматься и практиковаться.


( Читать дальше )