Говоря о когнитивном диссонансе, автор приводит в пример мясоедов, унижая их влечение к потреблению мяса. При этом говорит об ошибках таких людей, ведь, с её слов, мясоедам приходится придумывать причины почему есть мясо — нравственно. Вот после этого я знатно, эм, удивился и перелистнул до ближайшего заголовка.

     В принципе, этого должно быть достаточно, чтобы понять как идут размышления. Ведь данная книга — это не исследование, а именно попытка разобраться в данном вопросе и ничего более. При этом именно так и сообщается в описании. Если что, там есть нацисты, кожаная плётка и пытки. Поэтому 18+.
     Ну и нужно помнить, что на тёмной стороне может оказаться совершенно любой и даже не осознавать это. Чуть больше про книгу тут и там же в сообщениях выше.

+Тёмная сторона социальных контактов

• Чтобы избежать эмоциональной перегрузки мозг может дать команду противодействующей эмоции, например, слёзы при счастье или улыбка на похоронах

( Читать дальше )

     В самом начале книги автор предлагает перед прочтением обратиться к врачам. Может быть они и отговорили бы от чтения. Но не сказал бы что книга совсем бесполезна. Отчасти она конечно же интересна, но не сильно глубоко автор окунается в суть проблемы. Хотя у меня проблем со сном и нет. Я лишь пытаюсь разобраться в борьбе жаворонков и сов и что-то книга всё же дала. 
     Если у вас проблема со сном, то можете попробовать почитать и возможно вам эта книга поможет, но это не точно. Потому что одно дело написать или прочитать, а другое — сделать. Ну и конечно проблемы могут быть гораздо глубже указанных в книге.

1. ворота сна
2. руминация
3. осознанное дыхание

• 8-часовой сон не является синонимом качественного сна
• в среднем чем короче сон, тем короче жизнь
• сокращение длительности сна или снижение его качества развиваются плавно
• Бессонница — это симптом
• причина проблем со сном  у каждого человека может отличаться и требует разных решений
• если мешают спать какие-то мысли, то запишите их в блокнот, чтобы освободить голову

( Читать дальше )

     Ну думаю, что это прямо нужно выдвинуть на первое место списка зол. В целом я комментарий по книге уже написал в другом месте. Могу лишь добавить следующее. В некоторой части книги при разнице в пару процентов автор твердит, мол, смотрите насколько лучше стало. В другом же случае при похожих показателях «ответ вас разочарует — разница небольшая». Хотя, конечно же субъективно, это были схожие случаи. Т.е. такая небольшая манипуляция читателями, но, полагаю, можно понять и простить.
     

1. Шум и смещение
2. Межэкспертный и внутриэкспертный шум
3. Ситуативный шум
4. Ошибка прогнозов
5. Якорение
6. Когерентность
7. Структурирование

• В шумных системах ошибки не компенсируют друг друга, а накапливаются
• Там, где есть место суждению, найдётся и шум
• Другой человек, размышляя над тем же решением, обладая схожей компетенцией и разделяя ваши цели и установки, не придёт к такому же заключению на основе тех же фактов
• Суждение — это измерение, инструментом для которого выступает человеческий разум

( Читать дальше )

     Когда вы решили что-то написать, то подумайте, почему люди захотят это прочитать, как сделать так, чтобы это было интересно. Вам самим нравится то, что получилось? Сухое выдавливание фактов из тюбика знаний — дело хорошее, но что если вы решили написать о чём-то? То, что вы обнаружили, что узнали или вообразили. С чего начать? Автор советует начать с первого предложения и первой буквы. Зинсер, если я верно запомнил, написал 17 книг, разошедшиеся многомиллионными тиражами. Но это только часть, ибо есть несметное количество статей, которые попадали в газеты и журналы. Он ушёл в другую сторону от стандартов большинства и применял свой личный стиль, по которому можно узнать автора, и тем самым выделялся из серого большинства. 
     Видите сколько пассивных глаголов? Потому что их нет. Хотя совет по их отсутствию он даёт, но вряд ли это он придумал, но вообще об этом сейчас многие пишут. 
     Вообще книга для людей, которые хотят что-то написать: книгу, эссе, заметку. Зинсер предлагает улучшение вашего письма с помощью примеров и делится своим опытом.

( Читать дальше )

     Автор прожил почти весь 20 век и вобрал в себя революции и 2 мировые войны. Он отмечает, что в концлагере имели больший шанс выжить те, кто имел смысл жизни. Даже обладая прекрасным здоровьем, но потеряв цель в жизни, люди быстро угасали и умирали. При всём этом то, что происходит внутри человека, то, что лагерь из него якобы «делает», — результат внутреннего решения самого человека. Т.е. от от самого человека зависит: станет ли он типичным лагерником или останется и здесь человеком. Среди людей в лагере, не смотря на всю тяжесть существования, находились личности, которые продолжали оставаться людьми. Точно так же и с охраной, где так же находились те, кто пытался помочь узникам концлагерей. Т.е. автор нам хочет сказать, что доброго человека можно встретить даже в группе, которая заслуживает общего осуждения. 
     Виктор Франкл особо подробно в этой книге не рассказывает о жизни в концлагере, но ваша фантазия сама нарисует общую картину. Зачастую лишь юмор создавал некую дистанцию между человеком и его ситуацией. И внутренне он мог быть сильнее её. 

( Читать дальше )

     Пояснения, полагаю, не требуются. На этот раз интервью брались у малоизвестных трейдеров с подтверждённым доходом и отличными коэффициентами Шарпа и Сортино. Недавно я выписал из книги общие признаки успеха, но меня там заклевали, потому что:

1) Некоторые считают себя умней других
2) Не читают условия, где сказано, что это общие признаки. Это значит, что все они не обязаны сочетаться в одной личности.

     Суть книги такова, что не все признаки подходят каждому. Т.е. абсолютно одинаковых стратегий нет. Каждый прямо обязан создавать систему под себя. Конечно можно осуществлять правки, подсматривая за другими. но полностью скопировать не получится, потому как все люди разные и для каждого подходят особенные условия. Ну а в остальном я вам предлагаю почитать книгу самим.

Питер Брандт

• Трейдеры обнуляли свои депозиты и оставались ни с чем. Я  же имел сторонний источник дохода, поэтому проигрыш не был бы для меня концом света
• Нужно обладать некоторой форой, но ни на одном графике ты её не увидишь

( Читать дальше )

     Алкоголь играет важную роль для общества. По крайней мере так утверждает автор. И некоторые доводы, надо сказать, вполне себе сильные. Ведь приняв на грудь, наружу вырывается то. о чём индивид и не мыслил сообщить. То, что было в голове, но не должно было оказаться на языке. В принципе, поэтому века назад и устраивали пирушку. Узнать, так сказать, не замышляет ли кто-то чего нехорошего. Т.е. своего рода социальное доверие.
     Из сомнительных аргументов, имеющих право на жизнь, то, это спор о курице и яйце, что в нашем случае ознаменует вопрос что было раньше: хлеб или пиво? Лично я не знаю, но вполне могло быть и такое, что племена встречали забродившие плоды или каким-либо другим образом получая алкоголь. И, минуя процесс «изобретений» решили заниматься земледелием, начав вести оседлый образ жизни.
     Креативной для многих людей трудна, так как для взрослых людей вокруг уже всё выстроено, выглядит обыденно и мозг уже окончательно сформировался со своим устойчивым алгоритмом, что не скажешь о детях, у которых не до конца сформировалась префронтальная кора. Вот на неё родимую и идёт атака алкоголя, позволяя уже взрослым, сформировавшимся людей взглянуть на обычные вещи под другим, новым углом. Существует даже теория пика Балмера:

( Читать дальше )

 
     Бомбическая книга. В том смысле, что нет воды и автор просто рассказывает как нужно делать и как не нужно. И, как понятно из названия, речь идёт про воронки продаж. Конечно же это книга не только для маркетолога, но и тому, кому важны продажи и требуется направить сбившихся с пути сотрудников на путь праведный во имя пользы, роста продаж и прибыли. Аминь.
     Описывать внутрянку не буду, так как в книге 196 страниц и вы за пару-другую часов сами осилите (если скорочтением то вообще минут 20). А  мысли, опыт и мощные советы автора прямо, кажется, поспособствуют продвижению вашего продукта. Выписал вот немного:

•Создайте сценарий (сформулируйте идею) -> придумать лайнер -> изготовить макет лайнера -> сделать PDF-файл для рассылки -> организовать рассылку
•Создав первую воронку, сразу начинайте создавать вторую
•Три этапа отношений: любопытство, информирование, вовлечение
•Мозг сортирует маркетинговые материал: то, что нужно выкинуть и то, что пригодится

( Читать дальше )

     Неоднозначное ощущение от прочтения получат абсолютно все. Или нет. Несмотря на то, что оценку книге я поставил 4, разброс впечатлений будет довольно высокий от 5 вплоть до 3 и, может быть, даже 2. Сама идея труда в том, что нормальные, хорошие, добропорядочные люди незаметно для себя могут превращаться в таких ситуационных злодеев. И конечно же это происходит под влиянием некоторых факторов.
     Автор начинает с проблемы между тутси и хуту. Два племени, которые жили бок об бок и были даже соседями, живя в 10 метрах, внезапно становились лютыми врагами. Есть некоторые противоречия в книге по этому событию и википедией, однако это не должно вызывать отвращение, так как суть не в когда и кто, а во внезапности смены «настроения». Если вчера один сосед помогал с постройкой дома второму, то уже на следующий день второй кромсал первого и не потому что тот плохо помогал...
     На заре чтения книги, в комментариях к этому посту мне сказали, что автор позже отказался от своих утверждений. Однако Филипп Зимбардо, в книге, приводит аргументы к тому, что эксперимент не являлся фальсификацией или каким-либо грязным. И делает это в начале книги.

( Читать дальше )

     Противостояние США и Китая уже подходит к завершающей стадии. США чувствует ослабевание своих манипулятивных нитей как внутри, так и снаружи страны. А Китай уже вот он, на пригорочек взбирается, чтобы уже занять место на вершине Олимпа. Осталось чуть-чуть, но будем последовательны и не совсем многословны.
     Самая главная идея книги в цикличности статуса мировой державы у стран. Рэй Далио взял огромный кусок истории, проанализировал и пришёл к выводу, что длительность начала зарождения, «созревание», а потом и упадка у страны составляет примерно 250 лет ± 150 лет. На это влияют 18 детерминантов, о которых он пишет в книге. В число их входит, например, образование.
     Так, все былые великие державы начинались одинаково, проходили определённые этапы и заканчивали освобождением трона в виде уступки другой стране, которая превзошла предыдущую державу. Этот цикл происходил в 6 этапов, начиная с зарождения и заканчивая упадком.
     В книге есть множество пояснений, графиков и таблиц.

( Читать дальше )