Заголовок это цитата из данной книги – фраза которую можно отнести к любому аспекту нашей жизни! ( в данном случае речь шла о зарядке)

     Книга даёт пищу к размышлению, некоторые моменты очевидны и пропагандируются уже давно, некоторые открыл для себя впервые! Написано просто и понятно, хотя в первой трети книги не очень затягивает и хотелось даже отложить её в сторону, но всё-таки продолжил чтение и оставшуюся часть прочитал на одном дыхании! Кому то не понравилось обращение к читателю на ты и восхваление автором своей системы, меня в принципе не особо это раздражало, в тексте это хорошо видно и просто пропускается. ) В общем, то, что я применял, буду продолжать применять, а то, что узнал вновь буду пробовать!!! Эксперименты это весело)) Спасибо за внимание))

Ицхак Пинтосевич — Живи!

Эта книга – синтез последних открытий в области медицины, физиологии, психологии и секретов подготовки спортсменов-олимпийцев.

Ее автор Ицхак Пинтосевич, в прошлом профессиональный спортсмен мирового уровня, тренер, бизнесмен, создал уникальную программу для занятых людей, большую часть времени проводящих на работе, устремленных к достижению важных для себя целей и не желающих менять свой график.

Цель программы – спасти их от «поломок», депрессий и болезней. Благодаря ей можно в короткий срок повысить свой уровень энергичности, улучшить здоровье и добиться высочайшей степени личной производительности в жизни.

Вот почему среди клиентов Ицхака Пинтосевича самые успешные компании мира – такие как Deloitte, Danon, Leo Burnett, PSB – Films, MasterCard, «Приват Банк», а также олимпийские чемпионы и звезды шоу-бизнеса.

Скачать книгу бесплатно: https://goo.gl/QmkMMv

Специальный бонус для читателей – персональный коучинг от Ицхака Пинтосевича. Подробности – внутри книги.