Подсознание может всё! • Джон Кехо • 1997

Книга Джона Кехо «Подсознание может всё!» — практикум по использованию скрытых ресурсов психики. Она стала популярной потому, что обещает результат без сложных психологических теорий. Главный вопрос: как перестать жить на автопилоте и сознательно управлять внутренними установками — не ради самих мыслей, а чтобы перестать саботировать свои же цели в деньгах, карьере и отношениях.

Подсознание не различает реальное и воображённое

Кехо утверждает: мозг реагирует на яркую мысленную картинку почти так же, как на реальное событие. Поэтому визуализация может тренировать поведение, эмоции и уверенность. Это основа всей книги.

Мысль — это энергия, которая притягивает события

Автор считает, что регулярно повторяемые мысли влияют на внешние обстоятельства. С научной точки зрения это спорно. Более приземлённый смысл: фокус внимания меняет то, что ты замечаешь, и какие решения принимаешь.

Убеждения управляют результатами

( Читать дальше )

После прочтения данной книги у меня двоякое чувство. Книга уже много лет является бестселлером и Кехо сделал свою карьеру и капитал, именно на этой книге, но как по мне, само содержание, не самое сильное. На мой взгляд это не лучшая работа автора, тот же «Квантовый Воин» куда интереснее и лучше раскрывает работу подсознания, и методику его проработки.
В книге описывается попытка автора приоткрыть завесу тайны, силы и возможности нашего сознания и его составляющих: мышления, интуиции, самовнушения...
Но весь смысл книги можно сконцентрировать во фразе «Мысли позитивно и все у тебя будет!». Если же у тебя что-то не получается, то и тут у автора есть объяснение – «Плохо работал мысленно!», или «Забыл о прошлых успехах!». Короче говоря – «что посеешь, то и пожрёшь».



Самое классное, самое душевное, в конце книги. Об окружающих людях, о всеобъемлющей любви и уважении. Здорово! Хотя и маловероятно в наше время.

( Читать дальше )

Книга пытается показать вроде бы простые факты с необычной стороны. Порой это ей удается. Однозначно к прочтению для тех, кто любит копаться в казематах своих мыслей и рассуждений. 

Читается «на одном дыхании». Вроде все мысли знакомые и понятные, но системно правильно разложенные. Главный посыл, что мы можем управлять своими целями и своими желаниями, правильно визуализируя их, настраивая себя на успех.
Такого плана книги полезно почаще читать, они меняют мышление на правильное. Мы живем стереотипами, а это неправильно.

 

Несмотря на неоднозначное отношение к некоторым главам — это, пожалуй, одна из лучших, прочитанных мною книг! Автор представляет весьма содержательный материал, невзирая на небольшой размер книги, в которой, на мой взгляд, практически отсутствует «вода».
В книге рассказывается о скрытых ресурсах и неограниченном потенциале нашего подсознания. Джон Кехо даёт рекомендации о том, какими способами возможно реализовывать данный потенциал.

Считаю, что мотивирующую литературу необходимо читать постоянно и данная книга, как некая памятка, отлично вписывается в личную библиотеку для решения этой задачи)

рекомендую, вреда точно от книги не будет)

Люблю такие книги.
Они наполняют ощущением лёгкости, дают поверить, что мир не так уж плох как иногда кажется. Хоть набор правил и практик почти не отличается от других подобных книг, все же есть небольшие различия в способе подачи материала. Роберт Кийосаки и Наполеон Хилл советуют поменять мышление но не объясняют почему (или я просто не запомнил), Хэл Элрод собрал все известные ему практики и советует применять их прямо с утра. Джон Кехо пытается объяснить эти методы с точки зрения квантовой метафизики (звучит заумно но слегка противоречит школьному курсу физики).
Конечно приятно когда человек «понял все об этом мире» но это кажется говорит о некоторой эээ ограниченности. Что же, по крайней мере это не мешает ему зарабатывать.

Перечислю основные тезисы, встречающиеся у автора

Визуализация. Представляйте себе достижение цели в деталях, и свои чувства от этого. 
Утверждение. Короткая фраза в положительном ключе. Избегать отрицательных утверждений и пожелания неудачи. Кстати, верить необязательно.
Осознание. Запишите список своих достижений и лучших качеств. Помните о прошлых успехах — это приводит к будущим.
Укоренение. Берём старые убеждения, заменяем их на новые и повторяем в течение месяца-трех, пока мысль не закрепится.
Самооценка. Вы уникальны. Вы можете сделать все что захотите. У вас безграничная власть над собой.
Творческий ли вы человек? Люди которые считают что они творческие,

( Читать дальше )