Тонкое искусство пофигизма

Парадоксальный способ жить счастливо
The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life
Авторы:
Год написания: 2016
Страницы: 191
Издательство:
ISBN: 978-5-9614-6290-6
Жанр: Психология
Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее — будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе «Тысяча и один способ быть счастливым», а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Однако наша зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым? Популярный блогер Марк Мэнсон в книге «Тонкое искусство пофигизма» предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста — необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам и показать им средний палец. В своей остроумной книге, мгновенно ставшей бестселлером № 1 в Amazon, через истории жизненных неурядиц, провалов и лаж (как своих, так и известных людей) автор рассказывает, как овладеть этим тонким искусством пофигизма, зачем нужно быть менее уверенным в себе и что принцип «Делайте хоть что-нибудь» — отличная мотивация. Эта книга поможет вам жить легко вопреки всем трудностям, меньше волноваться и получать удовольствие от жизни.
Теги: мотивация, психология, саморазвитие, счастье
Добавил: Gagara
06 марта 2018, 17:14

Тонкое искусство пофигизма, Марк Мэнсон. Рецензия

Автор молод (1984г). Это чувствуется. Книга полна молодецкого задора. Напомнило мне Курпатова во многих отношениях, но книга менее глубокая, чем, например, Красная таблетка, Курпатова, больше шума, ниже КПД, но часть мыслей пересекаются. 
Тонкое искусство пофигизма, Марк Мэнсон. Рецензия


Главная идея, которую я увидел — стремиться надо не к счастью а к боли:) Всё, хорошее, что приходит в жизни, приходит через негативный опыт.
Потому что ты не будешь счастлив если будешь стремиться к тому, с чем мы привыкли ассоциировать счастье (комфорт, гедонизм, расслабуха). Счастье будет даровано тому, что преодолевает боль и барьеры, потому что только тот, кто преодолевает, будет расти. По сути, решение проблем — это и есть счастье:)

***
Решать — вот путь к счастью. Счастье — это форма действия, активность.
***
Счастье — это постоянный труд, ибо решение проблем — это постоянный труд, и ответы на сегодняшние проблемы закладывают основу для проблем завтрашнего дня. Подлинное счастье наступает, лишь когда вы находите проблемы, которые вам нравится иметь и решать.

В общем, бегая от проблем, счастлив не будешь. 
Осталось правильно ответить на вопрос: Какой боли вы бы хотели в жизни? 

Конченные люди задаются вопросом: чем бы мне насладиться?
Прогрессивные: какая боль мне по душе?
Подлинно успешны мы можем быть лишь в том, в чем захотим терпеть неудачу. Если мы не готовы к неудачам. значит нам и не слишком нужен успех.

Лохи жаждят сразу получить видимый результат. Богатство, слава и т.п. Вершина айсберга то бишь. 
Но лохи не готовы пройти через многолетний болезненный процесс достижения этой вершины.
Все хотят награды, а не борьбы.


( Читать дальше )

Рецензия на книгу "Тонкое искусство пофигизма"

Прочитал книгу с трудом, так как очень много воды. Книга не соответсвует названию. Она скорее наоборот про ответственность, про ответственное отношение к самому себе. 

Автор много и часто приводит примеры из жизни известных и неизвестных людей. 

Под конец приводит пример, жизни в России.)) Что типа он пожил в Питере и считает Русских людей самыми честными и прямолинейными в мире.    

Книга написана больше в негативном контексте, хотя автор и пытался юморить и вставлять нецензурные фразочки. То есть после прочтения книги остались больше негативные мысли и эмоции, а я больше люблю, когда после прочтения книги на душе позитивчик. 

Из мотивационных аспектов в книге прослеживается одна полезная для всех мысль, что если хочешь чего то, то бери и делай. Делай в начале хоть, хоть что нибудь, а не думай как сделать. 

Читал книгу достаточно долго, так как все откладывал прочтение на потом, после прочтения одной главы, так как книга не укладывается в мое мироустройство и мироощущение. 

На книгу можно потратить свое время, если его у вас много... 


рецензия на книгу "Тонкое искусство пофигизма"

Броский заголовок. В свете постоянной загрузки и стресса на работе, так и хочется взять в руки, чтобы понять а как же жить, не перегибая палку, не принимая все близко к сердцу...

Полезные мысли:
1. перестаньте себя сравнивать с окружающими. Вечно идеальные люди в социальных сетях… попытка быть как они, а раз не получается, что с тобой что-то не так и надо больше стараться. Неправда. Реклама, навязывающая нам определенный образ успеха в жизни… Вранье.
2. не всегда то, к чему мы так рьяно стремимся, нам на самом деле нужно. Нужно правильно расставить приоритеты в жизни. Понять что реально для вас лично важно
3. Не бойтесь проблем и не желайте жизни без проблем. Проблемы — это нормально. Люди учатся и совершенствуются на проблемах. «Все, к чему в жизни стоит стремиться, добывается через негативный опыт»
4. Не избегайте болезненных и дискомфортных для себя вещей
5. Путешествие — путь к саморазвитию
6. Учитесь говорить «нет» и избегать неправильных, давящих на вас, нездоровых отношений.

Во всем остальном — увы и ах. Автор — блогер, который свои мысли из блога перенес в книгу. Нет там скрытого грааля.

To give a f*ck or not to give a f*ck

Броский и провокационный заголовок — основа продаж. F*ck работает, конечно же. В русском переводе его провокационность несколько уменьшили. Но даже в своем английском значении заголовок не совсем соответствует сути книги. Она не про пофигизм и не париться. Она как раз таки про париться. Вопрос над чем. И книга при всей своей кажущейся несерьезности, запускает процесс размышления о вещах очень и очень серьезных. Во всяком случае, для меня на текущем жизненном этапе.
Книга размышление — ты читаешь размышление автора и с чем-то соглашаешься, а с чем-то нет. Меня очень сейчас волнует гармония и счастье в жизни. Решен вопрос дохода и достатка. И начинаешь думать — а что дальше? Выбор между жить в свое удовольствие или напрячься и сделать еще что-то нужное и хорошее.
Часть книги для меня была бесполезной — где автор пишет про современные соцсети с их бесконечно счастливой жизнью и нашей болезненной реакцией на успех других. И соответственно о завышенных ожиданиях к себе из-за этого, сам выбор критериев и образцов для своей оценки. К счастью, меня это мало волнует.

( Читать дальше )
....все тэги
Регистрация
UPDONW